高血压会引起脑梗塞吗？

1. 高血压会引起脑梗塞吗？

高血压病是世界上最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此提高人们对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。人体的血压易受多种因素影响而发生波动。正常生理状态下，血压常会随着人们的饮食、起居、脑力活动、体力活动及情绪变化等有一定的波动，这种波动是有一定范围的，是心脏，为适应生理需要而进行自我调节的结果，属于正常反应。若血压高出正常范围，就成了临床常见疾病——高血压病。世界卫生组织（WHO）和国际高血压病学会(ISH)最新公布的高血压病标准为收缩压大于18.6KPA（140MMHG）舒张压大于12.0KPA(90MMHG)时诊断为高血压病，只有血压经常或持续超过正常标准，或者至少有3次不是同一天的“偶测血压”（偶测血压指在没有准备的情况下，在某天之内任意时间所测得的血压值）超过正常范围者才可以被诊断为高血压。 



高血压人士的饮食 

总原则： 

以清淡为主，避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。 

煮食方法应以蒸、滚、氽、 为主，避免煎炸。 

少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。 

少盐、少糖、少油。 

宜吃的食物： 

食物 益处 
五谷类食物，如糙米、麦面包；蔬菜、瓜豆、素菜如金针云耳、发菜 高纤维、通血管、降胆固醇 
大部分水果，特别是橙、西柚、柚、提子、西梅 含丰富的他命C，能增强体质，保护心血管，减低中风危险 
海 、花胶 固肾、强筋骨、除湿利水、令关节不易酸痛 
未经烘制、没有加盐的天然南瓜子仁及葵花子仁 保护血管、防止夜尿，预防前列腺炎 


特别推荐的食物： 

山楂汁： 强壮心脏，降血压，降血脂、降胆固醇、活血化瘀，健胃开胃 
(可於健康食品店购买或在药房购买新鲜山楂回家煮水，饮时可加蜜糖) 

苹果醋加蜜糖： 调节血压、通血管和降胆固醇；治疗关节炎 
(一茶匙醋和一茶匙蜜糖加入半杯温水调匀饮用，饭后饮用较佳) 
汤水： (一至两人份量)牛大力、千斤拔、桑寄生、鸡血藤各5钱(15克)、蜜枣(两粒)配瘦肉或蛇肉：降血压、强筋骨、降胆固醇 


不宜吃的食物： 

肉类： 肥肉、动物内脏、腊肉、腊肠 
海产： 鱿鱼、 鱼、墨鱼、虾蟹 
奶类： 全脂鲜奶、全脂奶粉、炼奶 
蛋类： 蛋黄、皮蛋、咸蛋、鹌鹑蛋 
饮品： 汽水、罐头果汁、酒、咖啡 
食油： 动物油、沙律酱 
其他： 蛋糕、西饼、糖果、肉类浓汤 

脑梗塞 
脑梗塞简介:脑梗塞又名缺血性脑血管病，是一种由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。脑梗塞包括常见的脑动脉硬化血栓形成性脑梗塞(简称脑血栓)和脑栓塞。此外还有短暂性脑缺血发作，又名一过性脑缺血，也属于缺血性脑血管病范畴，但末到脑梗塞的地步。 


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2011-5-14 2:54:42

2. 高血压脑梗塞该吃什么?

　　几个食谱
　　1.清蒸鲤鱼清蒸鲤鱼的原料主料：活鲤鱼一条（约250克）佐料：鸡汤400克，香菇3个，海米3克，料酒、酱油各5克，盐5克，葱、姜和味精少许。
　　清蒸鲤鱼的做法制作方法：香菇、海米用温水泡开。活鲤鱼去鳞鳃及五脏，洗净，放入大汤碗中，放上各种佐料，上屉旺火蒸约30分钟即可。
　　清蒸鲤鱼的营养成分成品的营养成分：热量188千卡，蛋白质：28克，脂肪8克，碳水化合物1克。特点：营养丰富，鲜美适口。
　　2.牛肉丝炒芹菜
　　牛肉丝炒芹菜的原料主料：瘦牛肉50克，芹菜200克。佐料：酱油、盐、团粉各5克，料酒、大葱各3克，植物油10克。
　　牛肉丝炒芹菜的做法制作方法：牛肉丝切成细丝，芹菜洗好切成寸段。炒法同牛肉炒黄瓜片。
　　牛肉丝炒芹菜的营养成分成品的营养成分：热量292千卡，蛋白质10克，脂肪20克，碳水化合物18克。
　　3.凉拌三丝
　　[td]凉拌三丝的做法很多，可选择的材料很多，特别适合患者在夏季食用。
　　凉拌三丝的做法一凉菜原料：
　　水发木耳150克，黄瓜75克，水发粉丝75克，香油20克，盐3克，味精2克。
　　凉菜做法：
　　1.将发好的木耳（去蒂），黄瓜洗净，均切成细丝，粉丝洗净，用手掐短；
　　2.将木耳丝投入开水锅中略烫一下，立即捞出，再将粉丝投入焯烫成熟，捞出都用凉开水浸凉，黄瓜丝放入碗内，加少许盐腌渍片刻；
　　3.食用时，从凉开水中捞出木耳丝、粉丝控干水，放入盘中，再将黄瓜丝挤去盐水放入，浇入香油，撒上味精，放入余下的盐，拌匀即可。
　　凉菜特点：
　　三色交错，清新素雅，脆嫩柔软，鲜香爽口。
　　凉拌三丝的做法二凉菜配料：
　　水发海带200克，青椒50克，精盐1.5克，红椒50克，酱油40克，醋25克，白糖25克，姜末20克，芝麻15克（焙好），辣椒粉25克。
　　凉菜做法：
　　1.海带洗净，切成细丝，放入开水锅中煮2分钟，捞出，用凉水焯一下，控干；
　　2.把青椒和红椒洗净，去蒂根，去籽，切成丝，分别入开水锅中焯一下，捞出，用凉水冲一下，控干；
　　3.取洁净瓷盆，将海带丝、青椒丝、红椒丝，放盐稍微腌一下，再加酱油、醋、糖、姜末、辣椒粉和芝麻油，搅拌均匀，白糖化开后，出锅，晾凉；
　　4.熟芹菜段放入净瓷盆中，倒入酸辣汁，腌渍40分钟，入盘，撒入芝麻油，即可。
　　凉菜特色：
　　甜酸咸辣，开胃醒酒，促进消化。
　　凉拌三丝的做法三凉菜配料：
　　粉丝（干）40克，小黄瓜3条，火腿（切薄片）4片，蛋1个，盐少许，沙拉油、番茄、香菜各适量，调味料：高汤、醋各4大勺，酱油3大勺，砂糖、芝麻油各1大勺。
　　凉菜做法：
　　1.以热水将粉丝泡至呈透明状，再以冰水浸泡，将之冷却，最后将水分沥干，切适当长度备用；
　　2.小黄瓜先将瓜蒂去掉，再切丝备用，火腿片对切后再切成丝；
　　3.将蛋打散、加盐调味，煎成薄蛋皮，待冷却后，切丝备用；
　　4.将调味料的材料拌均，加入到上面材料中一起拌匀，盛盘后将番茄切成半圆形，和香菜一同摆盘装饰既可。[吃地带]
　　凉菜特色：
　　清淡爽口，香辣清鲜。
　　凉拌三丝的做法四凉菜原料：
　　胡萝卜，海带，粉丝，调味：醋，生抽，油泼辣椒，味精，盐，花椒粉，蒜末，葱末。
　　凉菜做法：
　　1.胡萝卜和海带切细丝，粉丝泡软，分别入开水略烫，捞出浸在冷水中，烫过后立即浸冷水，才能保证菜拌出来比较脆；
　　2.浸凉后的萝卜丝、海带丝、粉丝控干，加入调味料拌匀即可。
　　4.凉拌莴笋丝
　　凉拌莴笋丝的原料材料：净莴笋100克，食盐、味精适量，香油少许。
　　凉拌莴笋丝的制作步骤1．将莴笋切成4厘米长的细丝，备用。
　　2．锅内放水烧开，放入莴笋丝约1分钟捞出置凉。
　　3．将莴笋放入碗中，再放入食盐、味精、香油拌匀即可。
　　以清淡为主，不要放太多的盐，希望会对你有用。
　　也给你点建议:

　　食疗法要限制高胆固醇食物的过多摄入如动物脂肪动物脑子内脏奶油软体类贝壳类动物的摄入饮食结构应合理调配其比例为蛋白质15%脂肪20%碳水化合物（糖类）为65%还要补充优质蛋白质多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果可多吃茄子洋葱山楂番茄豆制品大豆玉米核桃和牛奶等

　　防止血粘稠或消除血粘稠的办法，这就是调整生活方式。
　　具体可概括为以下七点建议：
　　1.多饮水。水堪称为速效稀释剂。一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是血液变粘稠的因素。饮水可使血液立刻变稀。但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前一小时、晚间就寝前喝水200毫升。其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取；冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太“纯”，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20--25℃的白开水或者淡茶水，其张力、密度等都接近血液与组织细胞，值得提倡。
　　2.多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。
　　3.多食大豆。大豆含有丰富的卵磷脂，这是一种乳化剂，能使血中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，有利于脂类透过血管壁为组织所利用，降低血中胆固醇，使血粘稠得以改善。
　　4.少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。动物内脏如猪脑、猪肚、肥肠及动物脂肪含有大量胆固醇与饱和脂肪，可加重血粘稠程度，促使动脉硬化。甜食糖分多，能升高血中的甘油三脂，也可提升血液的粘稠度。故三餐宜清淡一些，以素为主，粗细粮搭配。
　　5.坚持体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。

　　6.戒除烟酒。
　　7.消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康。
　　另外，就是在医生指导下服用有改善血管壁功能、抑制血小板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药物，以增加血液流速，防止血栓形成。
　　标签：糖尿

3. 高血压引起脑梗塞

高血压，不直接导致脑梗塞，脑梗塞是血液粘稠凝固成血栓导致的
高血压患者，一般都有高血脂
但高血压本身也可以引起脑血管痉挛导致头痛（不一定是脑梗塞），所以维持血压在正常水平非常重要

另外，颈椎增生压迫神经也可以导致头痛

建议先拍个颈椎片子，如果颈椎正常，可以做个脑CT或MRI，看看是否脑血管异常

最好去2甲以上医院的神经内科就诊治疗

4. 高血压引起轻微脑梗塞能治愈吗？

高血压病是世界上最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着人类的健康。因此提高人们对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。人体的血压易受多种因素影响而发生波动。正常生理状态下，血压常会随着人们的饮食、起居、脑力活动、体力活动及情绪变化等有一定的波动，这种波动是有一定范围的，是心脏，为适应生理需要而进行自我调节的结果，属于正常反应。若血压高出正常范围，就成了临床常见疾病——高血压病。世界卫生组织（WHO）和国际高血压病学会(ISH)最新公布的高血压病标准为收缩压大于18.6KPA（140MMHG）舒张压大于12.0KPA(90MMHG)时诊断为高血压病，只有血压经常或持续超过正常标准，或者至少有3次不是同一天的“偶测血压”（偶测血压指在没有准备的情况下，在某天之内任意时间所测得的血压值）超过正常范围者才可以被诊断为高血压。


高血压人士的饮食

总原则：

以清淡为主，避免进食肥腻、刺激性、高胆固醇及腌制的食物。

煮食方法应以蒸、滚、氽、 为主，避免煎炸。

少肉多菜，肉类以瘦肉为主，去膏去皮。

少盐、少糖、少油。

宜吃的食物：

食物 益处
五谷类食物，如糙米、麦面包；蔬菜、瓜豆、素菜如金针云耳、发菜 高纤维、通血管、降胆固醇
大部分水果，特别是橙、西柚、柚、提子、西梅 含丰富的他命C，能增强体质，保护心血管，减低中风危险
海 、花胶 固肾、强筋骨、除湿利水、令关节不易酸痛
未经烘制、没有加盐的天然南瓜子仁及葵花子仁 保护血管、防止夜尿，预防前列腺炎


特别推荐的食物：

山楂汁： 强壮心脏，降血压，降血脂、降胆固醇、活血化瘀，健胃开胃
(可於健康食品店购买或在药房购买新鲜山楂回家煮水，饮时可加蜜糖)

苹果醋加蜜糖： 调节血压、通血管和降胆固醇；治疗关节炎
(一茶匙醋和一茶匙蜜糖加入半杯温水调匀饮用，饭后饮用较佳)
汤水： (一至两人份量)牛大力、千斤拔、桑寄生、鸡血藤各5钱(15克)、蜜枣(两粒)配瘦肉或蛇肉：降血压、强筋骨、降胆固醇


不宜吃的食物：

肉类： 肥肉、动物内脏、腊肉、腊肠
海产： 鱿鱼、 鱼、墨鱼、虾蟹
奶类： 全脂鲜奶、全脂奶粉、炼奶
蛋类： 蛋黄、皮蛋、咸蛋、鹌鹑蛋
饮品： 汽水、罐头果汁、酒、咖啡
食油： 动物油、沙律酱
其他： 蛋糕、西饼、糖果、肉类浓汤

脑梗塞
脑梗塞简介:脑梗塞又名缺血性脑血管病，是一种由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。脑梗塞包括常见的脑动脉硬化血栓形成性脑梗塞(简称脑血栓)和脑栓塞。此外还有短暂性脑缺血发作，又名一过性脑缺血，也属于缺血性脑血管病范畴，但末到脑梗塞的地步。


帮你找了一些和你说的情况有关的资料。祝你爸爸早日康复！！

5. 脑梗塞和高血压有关系吗？

你好！
    根据现代医学临床经验总结高血压和脑梗塞有很密切的关系，一般患有高血压的患者，尤其是血压得不到有效控制的中老年人，发生脑梗塞的几率几乎是百分之百的。
    由于增高的血压可以血管的性状，如血管壁的病理性增生，红细胞的变性及携氧能力的降低，血小板的异常等等，都可导致血流的改变，导致血流速度降低，单位面积的红细胞携氧能力降低，从而出现供血供氧不足，还可导致血小板及凝血因子的聚集，从而形成血栓或梗塞。
    建议，如果患有高血压，一定要将血压控制在正常范围之内，饮食要低盐低脂，否则，容易导致动脉硬化。

6. 请问脑梗塞一定是高血压引起的吗？

建议：脑梗塞不一定是高血压引起的，血液粘稠度高或者血管硬化等都可以引起的。
不过本身患有高血压的话，那首先还是考虑是高血压引起的，这个病要看梗塞的范围以及位置才好确定严不严重，这个要完全治愈可能比较困难的，如果梗塞面积不大而且梗塞的部位还好的话是可以慢慢恢复的。

7. 脑梗塞高血压吃什么药

不能一概而论，关键是血压要控制在适当的范围。

还需要结合其他 包括肾功能等情况。。。。

8. 脑梗塞糖尿病高血压

糖尿病和高血压可以说是两兄弟来的,有糖尿病就必有高血

压的了而脑梗塞多数都是高血压引起的,脑梗塞有分几种的,

最常见的是就脑血管破裂出血压主脑神经而引起身体某部位

出现问题,例如手脚不能动瘫痪或说话,听觉,视力出现障碍

之类的!严重的会有生命危险的!如果病人有脑梗塞就马上去

医院接受治疗吧!因为治疗脑梗塞引起的身体瘫痪是越早治

疗康复的机会越大了,错过了时间就很难好了!(针灸治疗脑

出血引起的身体部位瘫痪有很好的效果,不过记住一定要去

专业的,不是那里针灸都有用的!)