1. 蒜蓉金针菇的做法是怎样的?
简单几步教您做出好吃的蒜蓉金针菇
2. 蒜蓉金针菇怎么做呢?
3. 蒜蓉金针菇的做法是怎样的?
金针菇洗净装盘,倒入蒜茸、小米椒、生抽、油、盐混合调好的料汁。放入微烤箱烤25分钟即可。
主料:金针菇250克、大蒜2头、小米椒5个
辅料:食盐少许、油1大勺、生抽3大勺、小葱碎少许
1、金针菇洗净,切掉根部,撕开,摆进盘里。
2、大蒜剁碎,小米椒切小段。
3、蒜茸、小米椒、生抽、油、盐混合。
4、淋在金针菇上。
5、放入预热好的烤箱,上下火180度,中层烘烤25分钟。
6、出炉后撒上少许小葱碎。
注意事项:
1、 蒜蓉可根据个人口味调整;
2、 不吃葱花的可以不放,或者撒上香菜也是可以的。
4. 蒜蓉金针菇的做法
蒜蓉金针菇的做法如下:
1、金针菇切除根部,然后撕成小簇,铺入盘子里。
2、大蒜切成末,热锅下油,烧至100度左右,插筷子进去会冒小泡即可,然后关火,倒入蒜末,用油的余温爆香蒜末,加入半克盐,半克糖,炒匀。
3、爆香的蒜末均匀铺在金针菇上。
4、蒸锅水开后,放入金针菇,盖上盖子,中大火蒸8分钟,蒸好后盘子里面会有很多汤汁,不要倒掉,留着备用。
5、小红椒和绿线椒切圈,热锅下油,倒入大部分的红椒和绿线椒圈,留少许后面摆盘用,小火把辣椒爆出香辣味。
6、倒入10克生抽,半克糖,把蒸金针菇的汤汁也加入,煮开关火。
7、均匀淋在金针菇上,在摆上红椒和绿线椒圈。
做蒜蓉金针菇技巧
1、一般我们制作的蒜蓉酱里就已经味道极浓了,不需要再添加盐巴和鸡精了,当然如果你蒜蓉酱味道不够,你可以加点蚝油即可,耗油自带鲜甜味,而且还会咸的,加上蒜蓉的味道就足够了。
2、通常蒜蓉蒸金针菇都会适量加点粉丝进去,这样会更好吃,所以想吃粉丝的朋友可以自己捞点粉丝加进去,多放点蒜蓉酱就OK了。这就是金针菇蒜蓉蒸粉丝了。
5. 家常蒜蓉金针菇要怎么做
大蒜治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满,泄泻,痢疾,疟疾,百日咳,痈疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫咬伤。你了解蒜蓉金针菇要怎么做吗?下面是我给大家整理家常蒜蓉蒸金针菇的做法。
蒜蓉蒸金针菇的制作食材
主料 粉丝
1把 金针菇
1把 辅料 油
适量 盐
适量 蒜茸
适量 小葱
适量 蠔油
1勺 生抽
2勺 红辣椒
1个 蒜蓉蒸金针菇的做法步骤
1.原料如图
2.把粉丝用温热的水泡软后捞出,用剪刀剪短一点
3.准备蒜茸,葱花和辣椒,蒜茸分两份,一份加少许盐
4.另一份蒜茸用油中小火炸成酥蒜
5.粉丝铺盘底,金针菇洗净后切去头,分散开铺在粉丝上
6.把蒜加辣椒,加适量的生抽蠔油、油,拌匀后淋在金针菇上
7.上锅蒸,上汽后蒸5-7分钟,出锅撒酥蒜和葱花,即可
生吃大蒜一辈子不得癌
据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。
中国江苏省疾病预防控制中心的研?a href='' target='_blank'>咳嗽毖∪×肆阶槭苁哉撸?鸵?诚肮呓?辛硕员取R蛔槲?424名肺癌患者,另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了是否吸菸后,生吃大蒜仍能让肺癌风险降低约30%。
研究人员解释,大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应,并作为一种抗氧化剂,减少自由基对人体细胞的损伤。当大蒜瓣被粉碎或切碎时,大蒜素就会释放出来,生吃时保留得更多。大蒜素对肠胃有一定 *** 作用,肠胃疾病患者要少吃。
6. 蒜蓉金针菇怎么做呢?
准备材料:蒜蓉、小米椒、金针菇、辣椒、生抽、老抽
1、首先把蒜蓉小米椒切碎,这一点很重要的。
2、然后把蒜、辣椒、生抽、老抽调汁备用
3、这时在将调好的汁淋入调味汁中
4、然后在上面撒入适量的孜然粉
5、这时在盖上锡纸烤箱200度烤制25分钟
6、25分钟后出锅,就可以食用了。
7. 蒜蓉金针菇的家常做法
食材:大蒜、金针菇、小米辣、生抽、蚝油、白糖、食盐、鱼豉油、葱花。
做法:
1、准备食材。
2、大蒜去皮切碎。
3、小米椒洗净切段。
4、金针菇去根撕开。
5、金针菇放入蒸锅蒸熟。
6、锅中热油,放入蒜末、小米辣炒香。
7、再放生抽、蚝油、白糖、食盐煸炒一下。
8、取出后淋上酱汁,浇一点鱼豉油,撒葱花,小米椒,淋热油即可。
9、成品图
8. 蒜蓉金针菇的做法
蒜蓉金针菇的做法:
1、金针菇一把切掉根部
2、分成小份用清水洗净
3、准备一碗汁:两勺蚝油、一点糖、一点盐、四勺酱油、一点鸡精拌匀
4、一头大蒜切成末备用
5、锅里放油,下入大蒜煸炒
6、至蒜末开始变金黄色,加入料汁一起煸炒
7、炒匀即可
8、金针菇平铺在盘子中,上面浇上烧的大蒜酱汁
9、放入蒸锅水开后中火蒸制6分钟即可
10、表面撒一点小葱和小米辣,把两勺酱油两勺油烧热浇在金针菇表面即可
小贴士:大蒜的量要足,金针菇蒸制时间不宜过长。