气质女人的修炼手册的图书目录

1. 气质女人的修炼手册的图书目录

第一章 外表是魅力的前提——妆容着装适合的才是最好的建设一个合理的衣橱配饰，无声的诱惑把美丽经营到细节什么样才叫性感星座着装风格呵护肌肤，厚待自己彩妆，美化自己的规则淡妆，透明动人的步骤第二章 仪态是女人的名片——信念修养个字母的女人更完美自信，令女人更美丽自爱，令女人更优雅平和，令女人更年轻勇气，令女人更可嘉知识，令女性更丰富微笑，令女人更可亲倾听，令女人更可敬交谈，令女人更可爱姿态，令女人更迷人礼仪令女人更卓越第三章 健康是幸福的馈赠——身心保健睡眠的神奇功效健康从饮食开始体检是对自己的呵护步行，上班路上可健身瑜伽，柔软的冥想有氧运动的喜与忧女性易患的心理疾病不同年龄女性的心理问题职业女性的心理陷阱设计一个合理的未来每天问自己十个问题保持平衡心态的要诀需要忘记的件事第四章 独立是女性的荣耀——为人处世职场女人有资本气质女人要放松保护自己的隐私魅力源于冷静向男人学习什么聪慧女人有慧眼职场礼仪一二三办公室护肤手册职业女性健康食谱魅力女性告别职业病第五章 家庭是心灵的港湾——居家理财节俭是种温暖的美德不同年龄的理财观用色彩装饰我们的家细节显现家装品位做家务也是幸福不同年龄的家居气质星座，居家风格的趣解做个善于待客的女主人

2. 魅力女性修炼手册01

我们努力变得更好，不是为了取悦谁，而是为了取悦我自己。
  
 
  
  
 做一个有魅力的女人，需要5高：
  
 “高情商”—不卑不亢，知足常乐；
  
 “高言商”—出口成章，开口讨喜
  
 “高智商”—善于经营，自信笃定；
  
 “高美商”—审美到位，穿着得体；
  
 “高财商”—思维敏锐，目光长远。
  
 一个有魅力的女人，并不完全等同于女强人，而是张弛有度，独处时照顾好自己，相处时照顾好别人。
  
 
  
  
 这本书，用了非常短小精炼的格式，每天一个章节，非常适应现代人看书的节奏。并且有每日金句来提炼，最近在研究微视频，用这本书的内容来做脚本，正好切合我的人设，再好不过。
  
 
  
  
 01存储你的自信，勇敢面对生活中的挑战。
  
 
  
  
 生活中，尤其中国文化，绝大多数人是非常谦虚呢，是不够自信的，这就需要你去鼓励他。
  
 为什么微商对很多草根的机会更大？很多本来没自信的人，会有很大反差和蜕变？因为，微商的文化基本都是鼓励，并且是一群人对你鼓励，每天在这种氛围中，人会非常积极，也会多去付出，这样更能激发他的潜能。
  
 
  
  
 当一个人拥有自信时，才会拥有更多的机会，无论是找工作、跟老板谈加薪还是约会，处处都需要有自信.
  
 
  
  
 那怎么才能变得自信？光心理暗示是不够的。
  
 这里分享一个积累自信的小方法：准备一个好看的本，每天坚持做这件事，你的自信一定会得到极大的提升。
  
 
  
  
 每天睡觉前列出自己当天完成的3件成功的事情，哪怕事情很小，
  
 举个例子：
  
 今天只用3小时就完成了工作，超顺！
  
 同事今天夸我新买的衣服好看，感觉自己的衣品又提升了呢！
  
 今天见客户时沟通得不错，工作能力被客户认可！
  
 写给自己看，每天都写，不信马上试一次，你会发现写完就会觉得特别爽，可以开开心心去睡觉了
  
 
  
  
 自信是一笔财富，需要被存储和保护，让我们从今天就开始记录吧！

3. 修炼魅力女人的目录

推荐序一　丹尼斯·雷诺推荐序二　斋藤忠胜推荐序三　张抗抗自序第一章　修养：滋养女人盛放的花魅力放大女人的生命修炼魅力天天在路上魅力只因你而生教养如水发于内心第一个爱的是自己阅读滋养女人的心灵做一个“情色女人”走近魅力女人不变色的女人味品位定位“上流”阶层寻找属于你的艺术枯萎的女人没有激情成功的女人有魅力源自内心的魅力行动附录[一]　魅力女性修养积分表第二章　容貌：好女人的内心秘密容貌为第一印象加分品质女人的身份外出五步要打伞好肌肤防晒第一中国女人要美白完美妆容只要八个字聪慧的女人会化妆选择你的三级护肤品洁肤比保养更重要中午再洗一次脸女人的第一条皱纹呼吸改变好容貌不花一分钱的魅力花多少钱在面子上给自己一个新年龄附录[二]　魅力女性容貌积分表第三章　发型：飘动着的形象标识亮出你的形象标识头发显露生活品质每个女人都爱卷发阳光下的美丽色彩先让头发色起来呵护女人丝丝情缕用心洗出好头发聪明女人会打理魅力女人第一发型“我的发型师”在哪里附录[三]　魅力女性头发积分表第四章　服饰：写满了你的社会符号服饰写满社会符号外在形象总是第一谁左右了你的穿着TPO换出优雅女人搭配的服饰有品位好服饰色彩第一简约女人有自信逛出来的漂亮女人职业女装拒绝诱惑贴在身上的一层美丽你该有多少件衣服你的衣橱属于谁附录[四]　魅力女性服饰积分表第五章　饰品：好品位的第二支歌点点缀缀都是歌阅读女人七彩风情女人颈部有符号丝巾魔力摇曳生姿穿在手指上的女人的心胸前绽放的美丽手袋贴近女人的心女人的贵气从鞋开始丝袜贴近柔软女人现代女人新饰品附录[五]魅力女性饰品积分表第六章　身体：完美女人的品质标注测量你的神秘身体管理优美的身体曲线控制体重是一种人生态度体态折射内在的品质目光源自女人的内心心灵闪动的一束光芒女人的身份证明你的手会指向谁美胸现在时保鲜年龄始于颈腹部减少多余的年龄柔软如水是女人褪去你的最后野蛮附录[六]　魅力女性身体积分表第七章　气味：嗅出花样好味道想念你身上的味道找寻体味发源地女人隐形的品位你用错香水了吗看天气变化选香水谁会控制用香浓度总有香水适合你养出诱人好体味带上空气中的香气附录[七]　魅力女性气味积分表第八章　声音：女人裸露的感性灵魂拨动女人身体的旋律你的另一张声音名片谁能发出磁性声音给声音做个“体检”音乐唤醒迟钝了的听觉调整身体的发音魅力你从哪里发声？养出优美好嗓音附录[八]　魅力女性声音积分表第九章　健康：保鲜女人的不朽根花开不败好女人改变生活方式5%～10%吃出女人的美丽“吃药”的女人没有病漂亮女人的七大营养给身体“把脉”下食吃全餐的女人更均衡为女人减去5～10岁运动的女人青春常驻坚持跑步奔向快乐减压不如抗压紧张和放松是一种习惯改变你的呼吸方式一个忘我的解压世界现代人不得不排毒谁是不会喝水的人你的身体要有碱性新生活从素食开始附录[九]魅力女性健康积分表结语你的魅力你做主附录一中国魅力女人细节修炼大全附录二百年中国魅力女人百人榜后记

4. 魅力女人修炼秘籍的目录

第一章 拥有淡定的水晶心与其在梦幻里做一个公主，不如在现实中争取自给自足接受现实吧，哪怕它有种种的不如意有一颗懂得珍惜的心，才能发现幸福的居所请不要动辄怨天尤人，因为你经历的每个女人都经历过忘掉那些不快的事吧，就当它们是不慎沾到身上的灰尘无须嫉妒别人的成功与幸福，因为你也完全可以拥有你有多宽容，就有多美丽请制订30岁以后的人生规划，并以之作为生活的指南小测试——测测你的心理健康程度第二章 年轻时不迷糊，人生才能不糊涂天上不会掉馅饼，倒是经常掉陷阱现实是令人崩溃的，但是别让自己崩溃沉迷于肥皂剧、爆米花，只会让你迅速变老离开了谁都要活下去，自己才是自己的救世主之前你可以仙得不沾人气，但此后连浪漫都要学会世俗女孩子温柔体贴、单纯善良，这等于什么优势也没有不要为任何事而堕落：越是没人爱，越要爱自己除了你自己，没有人能定义你明白自己最需要的是什么做不成美女做才女，做不成才女就做财女正视自己的不完美，因为完美的人没生活在地球上小测试——你是独立型，还是撒娇型第三章 为爱找一个好归宿嫁得好是宝，嫁不好是草婚姻如鞋，选择舒适比选择漂亮要重要得多不能为你穿上嫁衣，就请拒绝那双解你衣扣的手即使你已经麻木了什么是爱，也不要随便找个男人嫁掉像加入俱乐部似的步入婚姻殿堂，这样的婚姻是没有生命力的最能考验你们感情的，其实是一件很恶俗的东西可以找个男人不养着你，但是他一定要有养你的能力先知先觉的女人最幸福：给未婚女子的八点忠告你完全可以避免嫁得像草：打死都不能嫁的十种男人小测试——你有多少女人味第四章 如果幸福婚姻有秘诀，那就是平淡相守教你认识女人在婚姻中需要跨过的几道坎从接第一个吻开始，爱情就已经渐渐远去婚姻是两个人的事情，你没有必要一个人去承担做家庭主妇是正确的选择，但不要让自己陷入保姆的境地做一个出得厅堂、入得厨房的好女人，想让他有外遇都难要是他厌烦了你，就先从自己身上找原因吧每段婚姻都有低潮期，请学会正确对待这个特殊时期学会制造新奇与浪漫，婚姻也能时时保鲜结了婚并不代表高枕无忧，你还要时刻捍卫家庭的统一面对婚外的诱惑，女人要把握好底线小测试——你给你的婚姻打多少分第五章 练就极致魅力，才能成就极致女人不要把男人当成自己的唯一，更不要因此失去自我只要不对美闭上眼睛，心中就永远是春天就算有再多人可以依靠，你也要强迫自己独立起来……第六章 你的男人是好还是“坏”，全在你一念之间第七章 远离年龄恐慌症，顺利跨过职场这道坎第八章 11所钥匙助你打开婚姻的锁第九章 家庭CEO必修的理财课第十章 协调有序的家皆源于一个好女人

5. 修炼魅力女人的作者简介

张晓梅，全国政协委员，曾进修美国加州大学，留美归国人士。现任《中国美容时尚报》社社长兼总编辑、全国工商联美容化妆品业商会常务副会长、中国香料香精化妆品协会副理事长、国家劳动社会保障部美容专业委员会副主任、首都奥运文明礼仪推广大使。《国家美容师职业教程》、《国家形象设计师教程》主编。多次出任周内外美容造型大赛主席、总评判长。著有《修炼魅力女人》、《修炼魅力魔法书》、《晓梅说礼仪》、《晓梅说美容》、《晓梅说美体》、《修炼自然美人》、《魅女必修100课》、《美女必学100招》、《男人眼中的女人身体》、《做自己的情绪女王》、《新女人素食主义》、《中国美》、《中国美容美学》、《中国式美女》、《中国基础美容》、《脱敏护肤》、《除皱护肤》、《去痘护肤》、《美白护肤》、《美体减肥》、《汉方美容》、《中国美容经济年度报告》等专著。曾先后赴美国、法国、日本、新加坡、德国进修学习，并在美国知名NEWBERRY美容学院、JUANDIOR美容学院、ASTAR好莱坞化妆造型学院、法国FAIRLADY色彩鉴定专科学院完成了美容、化妆、造型、色彩设计等专科学习，获得四个国际认可专科证书。曾先后获得“联合国世界青年企业家杰出成就奖”；“中国十大经济女性年度人物”；“全国三八红旗手”；“美国圣路易斯市荣誉市民”、“影响中国美容经济30人”、“中国美媒大使”等荣誉称号。她用一双巧夺天工的手，推开了中国女性从争取解放、寻求平等、找寻美丽、完美自我的最后一道大门——修炼魅力。她的书籍热销大江南北。她的博客被称为“中国第一美丽时尚”博客，在新浪、腾迅、搜孤等博客累计点击量过八千万。她辛勤地做着美丽攻瑰园的园丁，唤醒着中国女性，并与她们分享美和魅力，分享事业的成功和生活的幸福。有“中国修炼魅力第一人”“美容女王”的美誉。被称为“中国美丽风尚的引领者”。

6. 提升女性魅力的300个细节的图书目录

Part 1 妆容细节提升美的魅力 一、整体妆容细节1.迅速提升魅力的妆容小招数2.熬夜后的妆容补救细节3.25～35岁女人的妆容要点4.根据职业选择合适的化妆风格5.让妆容持久的细节6.职业女性日妆定妆要诀7.学会画一个迷人晚妆8.小脸美人打造法9.一些简单的化妆小细节10.应急妆容补救法11.使你变得年轻的粉色攻略12.画一张如花笑颜13.摇身大变韩式美女14.裸装突出你的好气质15.补妆不会变大花脸的妆术二、五官妆容细节1.展现完美脸部的遮瑕膏2.完美底妆让你做瓷娃娃3.上粉——彩妆出彩关键细节4.不同肤色的晚妆粉底攻略5.适合职场女性的画眉法6.唇色与肤色要统一7.注意唇色与服装的颜色搭配8.唇形缺陷要合理修饰9.掌握画唇小技巧10.不简单的腮红妆术11.提高回头率的上腮红法12.不同脸形的腮红修饰法13.让自己变成电眼美女的技巧14.妙笔生花之睫毛膏变化涂法15.各色睫毛膏正确使用方法16.巧用睫毛膏让眼睛“变大”三、妆容的其他细节1.“整洁、健康、有型”的魅力之发2.选择适合自己的发型3.卷发造型诀窍4.巧选卷发造型帮手5.染出美丽头发的秘诀6.挑选完美发色7.时尚发型搭配高领毛衣的方法8.做个懂香水的女人9.正确使用香水的细节10.香水选择有讲究11.做会“擦”香水的女人12.香水的最佳使用部位13.练就香味转换高手14.洁白牙齿帮魅力加分15.去除多余的毛发16.舞动美丽的十指17.指尖漫溢的细节之美18.“纤纤玉手”赢来足够的面子19.装点你的背影20.脚是最后的细节Part 2 健康生活细节留住永恒魅力一、脸部护理细节1.非常重要的洗脸2.用面膜保养皮肤3.实用护唇小方法4.养出美目的好方法5.不要熊猫眼——远离黑眼圈6.避免出眼袋二、皮肤护理细节1.脖子细纹是年龄的小秘密2.保持好肌肤弹性3.能吸收营养的肌肤才动人4.睡前美肤功课5.就做个白雪公主6.日常美白要点7.清清楚楚变白皙美人8.女人的肌肤“菜单”三、护手护甲护发的细节1.不容忽视的手部保养2.手指按摩养手护指3.指甲护理要点4.越洗越光彩的洗发细节四、美体细节1.呵护乳房2.实用瘦睑按摩法3.轻松减腹4.家中练就纤臂很简单5.坚实臀部线条6.拯救美臀的魅力7.最美是远去的背影8.锻炼美妙的背影9.无瑕美背的保养10.不容忽视的饮食排毒细节五、其他生活细节1.做个会喝水的女人2.女人的素食时代3.美丽女人睡出来4.拯救睡眠留住美丽5.越活越年轻的小细节6.爱做运动更健康Part 3 穿戴细节展现女性魅力一、服装搭配细节1.肤色与服饰两相宜2.脸形与领型的搭配技巧3.职业装的选择细节4.令肤色变白的穿衣法5.娇小女性整体扮靓方案6.矮个女性显高法7.魅力女人防走光8.选择泳装扬长避短9.轻松搭配休闲装颜色10.运动装也可秀出好身材11.约会装增添约会吸引力12.晚装让女人折射出万丈光芒13.拜见未来公婆的搭配秘籍14.第一次赴约装法则15.小吊带，露遮之间风情万种16.超短外套黄金比例穿法17.根据脸形选毛衣18.肩形，让穿衣效果大不同19.平胸女人的丰满法则20.穿出完美臀线，让女人更性感21.会穿修饰体形的A字裙22.牛仔裤搭配的经典方法23.内衣——由内而外的魅力24.内衣是精致女人的隐形魅力二、鞋袜搭配细节1.配角袜子搭配有技巧2.精心为美腿选袜子3.挑三拣四职业女性的鞋子4.脚上魅力高跟鞋5.平底鞋，让女人走得更轻松6.修正腿形的选靴秘诀三、首饰搭配细节1.耳环与脸形巧搭配2.耳上风情女郎3.项链选搭有技巧4.各种脸形的项链搭配法5.让美丽升级的戒指6.看手腕选手链7.用手镯点缀手腕8.挂件让平凡成为不平凡9.脚链带来的美丽风景四、随身配饰与物品细节1.用配饰拉长身高的秘诀2.冬季围巾色彩搭配技巧3.丝巾，魅力女性的最佳拍档4.脸形与丝巾结的搭配技巧5.丝巾在不经意中展现魅力6.巧戴帽子7.腰带系出完美“小腰精”8.既修形又时尚的腰带9.绽放女人魅力的胸花10.如何搭配漂亮背包11.透过“手机链”看到的魅力12.“轻薄多彩”的相机13.生动与时尚交融的科技产品14.精致的钱包精致的女人15.名片夹是女人的另一张名片Part 4 礼仪细节体现女性教养魅力一、公共场合的礼仪细节1.逛商场时的细节2.盥洗室里的细节3.接听手机的细节4.旅游时的礼仪要点5.乘坐飞机时的礼仪细节6.乘坐火车时的礼仪细节7.乘坐汽车时的礼仪细节8.乘电梯的礼仪细节9礼貌用语的细节二、用餐的礼仪细节1.就餐前应当知道的注意事项2.准备用餐的礼仪3.淑女的座椅4.使用餐巾的礼仪5.正确使用餐刀和餐叉6.使用餐具的礼仪7.学会使用餐盘8.面包的吃法9.喝汤的礼仪10.用餐完毕后的礼仪11.餐桌上的小策略12.商务餐的一些常识13.举办正式宴会14.当好家宴东道主15.成功家宴勿忘细节16.使用折扣券或者赠券的礼仪三、社交场合礼仪细节1.打招呼的技巧要领2.见面礼节3.恰当使用称呼4.与人交谈莫问私事5.礼貌用语多多益善6.社交场合中的交谈7.递名片的礼仪8.敲门、按门铃礼仪9.朋友聚会也需注意礼仪10.送礼小细节11.走亲访友的细节Part 5 培养女性魅力特质的细节一、优雅气质的细节1.气质能让女人散发出高雅2.做个优雅的女人3.优雅的坐姿令人欣赏4.女性蹲姿宜雅5.吸引眼球的优雅步态6.优雅的谈姿是良好的第一印象二、语言与表情的细节1.甜美的嗓音无人能抗拒2.恰当的用词会取得事半功倍的效果3.优化口头禅4.善于聆听5.让自己善于提问6.做辩论中的输家7.眼神是情感的窗口8.从表情读到的魅力9.微笑让女人散发无穷的魅力三、情绪的细节1.快乐就是女人的财富2.工作最容易令人开心3.慷慨真诚的赞美赢来快乐4.别让忧郁带走你的魅力5.学会管理你的情绪四、宽容与内在美的细节1.得理也饶人是女人的处世哲学2.学会主动给人找台阶3.爱与同情心让女人拥有永恒的魅力4.内在美才是女人美丽的资本5.女人不能太精明6.做个有内涵有韵味的女人五、浪漫与品位的细节1.浪漫是女人的另一种美丽2.做个有品位的女人.3.温婉是女人独具的魅力4.现代“女人味”5.做有教养的女人6.有情趣的女人更有魅力六、自信与智慧的细节1.自信女人的表现2.自信是成功的基石3.自信的女人不等于女强人4.自信的女人都是美丽的5.与自卑的“丑小鸭”说再见6.让女人更自信的法宝7.勇敢面对挫折和挑战8.独立的女人更有魅力9.精神的独立才是最好的独立10.智慧是女人魅力的源泉11.读书让女人更有智慧Part 6 细节提升女性爱的魅力一、恋爱中的细节1.做“激情”女人2.一辈子不做男人的情人3.恋爱也有技巧4.表现自己接纳对方5.放弃不爱你的男人6.认识失恋的好处7.放弃那段不愉快的回忆8.爱情保鲜法9.会理财的女人人见人爱10.学会适度奢侈11.别让购物占据过多的时间二、婚姻中的细节1.放弃变味的婚姻2.婚姻也需“喂养”3.对婚姻重拾兴趣4.佳偶天成不是神话5.别做多疑的女人6.上得厅堂下得厨房7.夫妻间不妨来点儿房中艺术8.差异是重新认识彼此的机会9.别做唠叨的女人10.打造美满家庭生活的理财技巧Part 7 职场女性的魅力细节一、面试的细节1.时间观念是第一道题2.进入面试单位的第一形象3.等待面试时的表现不容忽视4.重视与面试官的第一个照面5.女性面试时的着装要点二、办公室形象细节1.职业女性办公室着装礼仪2.工作时间忌用搞笑彩铃3.用手示意别用手指4.职场女性美丽禁忌细节5.给人良好的第一印象三、职场人际关系细节1.教你如何处理好异性之间的关系度2.办公室生存靠智慧3.要平等待人4.别和同事走得太近5.在关系网中不可深交的几种人6.避免大搞小团体7.勤力维护自己的人际网络8.人人皆我师9.不要过于在意别人对自己的评价10.真诚赞赏与感谢11.莫和同事有金钱往来12.不要搬弄是非四、沟通细节1.善于沟通也是女人的一种魅力2.训练自己的沟通技巧3.职场的沟通艺术4.与同事沟通要讲究方法5.及时沟通消除矛盾6.装饰好沟通语言五、职场能力细节1.办事拖延是职场大忌2.过分计较得失将四面楚歌3.不要苛求百分百的公平4.做令人赏识的女上司5.加强自己的领导能力6.女性不可低估自己的潜能7.缓解工作压力好方法8.做挑战困难的强者9.女人成功的特质10.做本色女人11.在职场中做情绪的主人12.控制好你的眼泪13.女人职场能力出色为魅力加分……

7. 向大家寻求女人修身养性的书籍！谢谢啦！

关于养生可以说是一门蛮大的学问，最有效的还是慢慢的内调、内养由内而外的散发的，养生的男女之别没有那么明显的，大部分的养生是男女都合适，我给你推荐几本：
《养生的智慧》、《图解足部健康按摩》、中里巴人的《求医不如求己》1、2 、《温度决定生老病死》、吴清忠的《人体使用手册》、马悦凌的《不生病的智慧、李可《李可老中医急危重症疑难病经验专辑》 这几本都是不错的。
     其中《养生的智慧》、中里巴人的《求医不如求己》1、2 、马悦凌的《不生病的智慧》这几本我是有的，很不错的，听说《求医不如求己》3也出版了，不过还没找到，到时候也会买的，不过有个建议给推荐一下啊。我刚开始也是在书店买的，但是书店比较贵，可以选择在网上买，比如当当，卓越都不错，基本上都有打折的，很适会的，如果不计较是盗版，那在淘宝上也是可以淘到的，更便宜，你可以去试试的。

8. 激励女性的书籍介绍

 　　不论你是刚刚迈入女人的行列，还是已步入婚姻的殿堂，又或是早已辛苦持家多年的母亲，无论时光如何变迁，希望您做一个幸福自信有智慧的魅力女人！我整理了相关的书籍，欢迎欣赏与借鉴。
    　　《女人有底气才从容》 
   　　 这是一本专门为现代女性打造的修心励志，以细腻的笔触、睿智的文风对“女性有怎样的底气才从容”的主题进行了深刻表达：
   　　 一个优雅从容的女人，不关乎美貌、家世，而是源自内心的那份自信与高尚。一个优雅从容的女人，不关乎你的外表是否美貌，也无关你的心智是否聪明，都要凭着自己的心性去过自己想要的生活，要为自己而活。
   　　 正因为是女人，才需要做种种努力与坚持、种种体会与修炼，才能修得一个遇变不惊、从容美好的心境。只有拥有一颗淡定从容的心，岁月才会一直安静美好。
    　　《遇见心想事成的自己》 
   　　 《遇见心想事成的自己(全新修订版)》以故事的形式，讲述了一场触动人心的追寻之旅。主人公阿南不辞辛苦，跋山涉水去遥远的神秘国寻找心想事成的秘密。一路上经历了一系列不可思议的事件，终于揭示出心想事成的真相：清除层层的内在阻碍后，心所向往的东西，会毫不费力地来到你我的生命中。
    　　《于丹趣品人生》 
   　　 于丹所著的《于丹趣品人生》将带领我们体验古代名士的生活情趣，做个闲人，对一张琴、一壶酒、一盏茶，于闲适间找回生命本真，找回幸福的感觉。悠闲的情趣与生活方式并非要让我们闲置大把的时光，放弃理想和责任，而恰恰是要让我们在实现价值的同时不要丢失自己。
   　　 无论生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽闲让自己停一停、静静心，回头看看最初的起点，向前望望最终的归宿，然后带着一个从容的自己，走上漫漫人生道路。
    　　 《极简力》 
   　　 小野著的《极简力》不是让你简单地舍弃物品，而是让你重新认识生活的本质。从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。跳出“我执”，眼里不再满是物品，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到完美，这才是人生好的状态。
    　　《此心光明万物生》 
   　　《此心光明万物生（于丹国学美文）》是于丹“国学美文‘真善美’系列”第二本“向善卷”。《此心光明万物生（于丹国学美文）》语出王阳明心学，从人生坐标的角度，将于丹私家美文结集成书；深入讨论：人性本善，并非小恩小惠，更不是一己的幸福，而是有关信仰的慈悲，是一种大我的担当。
   　　 全书分为“有所依”、“有所为”、“有君子风”、“有神仙骨”等八个侧面，惜缘向善；并配以“国学小站”和经典美图，让读者在一次次丰美的国学滋养中，感悟幸福的真谛，直面人生的考验。
    　　《把生活过成你想要的样子》 
   　　 慈怀读书会主编的.这本《把生活过成你想要的样子》是海蓝博士、马德、晚情、王珣、小木头、周小北等21位知名作家的原创作品集。温暖的文字，动人的故事，可以让您从生活的紧张与烦琐中抽身出来，放慢脚步，和自己的心灵对话，不攀附、不将就，把生活过成你想要的样子。
   　　 随书附赠2张精美明信片，写下美丽心情，和朋友一起分享生活中的美好和感动。
    　　 《女孩，你要好好爱自己》 
   　　 林深之著的《女孩你要好好爱自己》是一本关于女孩的书。书里共收录约30个跟女孩有关系的成长励志短文，以女孩“自爱”为主题展开一系列故事。每一个故事都是一个温暖的疗伤故事，每个故事都在讲述历经挫折的女孩积蓄实力，直面人生的积极态度。本书是《总有一天，你会成为最好的女孩》的第二部，也是女孩面对青春的自白书。
    　　《当你的才华还撑不起你的梦想时》 
   　　 特立独行的猫编著的《当你的才华还撑不起你的梦想时》，是“特立独行的猫”为千万年轻人量身打造的一部重磅力作，对于年轻人的彷徨、迷茫、孤独等成长问题，提出了自己独到的看法与观点，《当你的才华还撑不起你的梦想时》收录了”特立独行的猫”所写的超级热帖如《那些年，我在北京租过的房子》、《土豪不可怕，可怕的是自强不息的土豪》、《我是如何一步步落后于别人的》、《大学四年对专业没兴趣怎么办》……每一篇热帖都直指年轻人所面临的痛，具有极强的启发与借鉴意义，可以使迷茫的你醍醐灌顶、豁然开朗。
    　　《相濡以沫不如相忘于江湖》 
   　　 孔莉萍、张军编著的《相濡以沫不如相忘于江湖》选取了民国时期三对著名的文人爱侣：张爱玲与胡兰成、徐悲鸿与蒋碧微、萧红与萧军，讲述他们之间的情感纠葛，爱恨离别。甜蜜、猜忌、背叛、挽留、决绝、留恋……他们因爱而相逢，亦为爱而离去，缠绵悱恻、千回百转、令人扼腕、更引人思索，或许比相爱更难的是相知、相守。以现代人的视角重新审视他们之间的情路历程，你会对自己的爱情与婚姻有新的感悟。
    　　 《小城流年》 
   　　 海伦的《小城流年》是一部自传体的成长小说，也是一部用恬淡的散文笔调书写的童年回忆录。有对渐渐远去的童年往事的回望，有对依依飘散的小巷弦歌的追寻，也有对曾经走过自己生命的亲人、邻居、少年伙伴的感念与怀想……透过温暖、细腻的文笔，童年往事超越个人色彩，化作了永恒的文学主题。
   　　 画家肖刚以厚重深沉的情感用钢笔独特的创作手法，为插图和故事寻找到一个完美的契合点，运用穿透人心的细节技巧，将优雅诗意风格的图画全然融入到故事情节中。