现在的工作很辛苦，上班很压抑，但是工资很高，我应该怎么办？

1. 现在的工作很辛苦，上班很压抑，但是工资很高，我应该怎么办？

1.用积极的态度面对压力。  在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。社会是在不断进步的，人在其中不进则退，所以当遇到压力时，明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也不让自己陷入其中，可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等，让心情慢慢放松下来，再重新去面对。到这时往往就会发现压力其实也没那么大。  有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么会这样呢？为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，做好自己的工作就得了，有些东西是急不来也想不来的。与其让自己无谓地烦恼，不如想一些开心的事，多学一些知识，让生活充满更多色彩。  2.减压先要解开心结。  有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。  人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子，只不过背上的东西变成了"名利权"。人总是贪求太多，把重负一件一件披挂在自己身上，舍不得扔掉。假如能学会取舍，学会轻装上阵，学会善待自己，凡事不跟自己较劲，甚至学会倾诉发泄释放自己，人还会被生活压趴下吗？  3.适度转移和释放压力。  面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。等心态调整平和以后，已经坚强起来的你，还会害怕你面前的压力吗？比如做一下体育运动，体育运动能使你很好的发泄，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。  4.对压力心存感激。  人生怎能没有压力？的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，从偏远的乡村走向繁华的都市，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。  生活本来就是丰富的。任何人的生活都不会一成不变。我们需要一帆风顺的快乐，但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼。缺了谁，我们的生活都会显得有几分单调。

2. 工作压力大，每天都觉得很累怎么办？

 工作压力大，每天都觉得很累怎么办？  试着放松下自己的心情吧~~可以买点花茶啊~或者檀香啊~精油之类的~~  要不就去公园啊,,吸收下大自然的空气..哪怕大喊打叫一下也好,,总之把自己的情绪释放出来~~~然后慢慢放松自己~~想想,既然这是自己现在非得走这条路,开开心心的走总比压抑来得好些吧~~主要还是平常心吧~~或者说别把工作太当回事..但是不是要你就不重视工作,,而是不要让你自己被工作困住了,包围住了~反而弄得自己不开心~工作也就觉得会很累了~试着积极起来,,人一开心,乐观了,自然也就会化被动为主动了,那样一切就会好起来的!!
  工作压力大 感觉很压抑。每天都觉得很累 没用工作动力，该不该辞职！  如果你现在是一个人做俩个人的工作很累，精神很累，我想可能是暂时的，在不久一定会有新同事上岗，如果只是最近有这种精神上和身体上的劳累的话，我觉得可以忍受，毕竟国企我想待遇和福利方面应该都不错的，2.如果你一直有这种厌恶工作的情绪，上班就像上坟一样沉重，并且工作每天都是12小时，我觉得你就辞职吧，毕竟你随便换一家企业每天都是工作12小时我想工资肯定不会比你这家工资低的。有时候钱或者利很重要，但是活着不就是一个过程，并且在这个过程中享受生活，试想一下，如果心情抑郁，工作环境压抑，那么得少活多少年，人生还有什么乐趣。那么就出来闯闯吧，就是碰钉子，至少你会珍惜你以前厌恶的一些东西。况且情况还没那么糟糕呢。 活着并不一定就的往上走，高处不胜寒，适合自己的就很好。
  工作压力大，总是觉得很累怎么办  试着放松下自己的心情吧~~可以点花茶啊~或者檀香啊~精油之类的~~  要不就去公园啊,,吸收下大自然的空气..哪怕大喊打叫一下也好,,总之把自己的情绪释放出来~~~然后慢慢放松自己~~想想,既然这是自己现在非得走这条路,开开心心的走总比压抑来得好些吧~~主要还是平常心吧~~或者说别把工作太当回事..但是不是要你就不重视工作,,而是不要让你自己被工作困住了,包围住了~反而弄得自己不开心~工作也就觉得会很累了~试着积极起来,,人一开心,乐观了,自然也就会化被动为主动了,那样一切就会好起来的!!
  每天都觉得很累，全身没力气，怎么办  你好，这种情况考虑是气血虚引起的，可以在医生的指导下服用益气养血口服液治疗.气血虚首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间
  
   
  
  是不是太劳累了呢？注意休息，然后每天锻炼一下，当然吃饭也要多吃点，就好了。
  最近工作压力大，很多烦心的事，总是觉得很累。。。怎么办？  我在你这个状态的时候申请了1个星期的事假.好好的放松了下自己.会好很多.不错的办法.假后的状态恢复要靠你自己.
  工作压力大，心情每天都紧张，怎么办？  偶尔出去娱乐下，放松下心情，现代社会，没有压力不大的道理，就是要学会减压，
  如果心理压力大了，每天都觉得心累怎么办？  为什么心累，是工作还是学习，或者生活。反正不管怎么样首先要把自己的心态调整好，为什么会压力大，要认真思考压力的来源点，知道么，不管怎么样什么事都会过去的，而且有些事情完全可以不自己一个人来抗，或者说是自己可以选择把压力分块，或减少。。
  每天都觉得很累 觉得没有力气做事  哥们！我以前也是这样，但你要记住一点最重要的就是一定要保持乐观的心态，经常使自己尽量想一些愉快的事情，因为心理对人的影响是任何药物都无法医治的，然后再找一个好中医，买点草药调节一下，效果应该是不错的！
  工作压力大,又很累,怎么办  学会自我调节，这个很重要。
   

3. 每天工作回来总觉得很累，很有压力怎么办？

每天工作压力大吗？带你寻找解压的方法

4. 觉得好累，工作压力大了，我该怎么做？

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

5. 天天上班压力大、很累，请问我应该怎么办？

【减压力的方法】现代人面对的机遇和竞争越来越多，因而需要承担的压力也会越来越大，这是一个无法变更的事实。 要想生活得轻松快乐，就必须直面压力的挑战，用恰当的方法给自己减压。 下面是能够减压的快乐配方。【A】清楚自己的事情 往往，让我们晕头转向的，并不是繁重的工作，而是我们没有搞清楚自己有多少工作，该先做什么。在工作内容不变的情况下，养成良好的工作习惯，能够使你感到“不那么累”了。 从清理自己的办公桌开始，把桌上的其他纸张都清除掉，只留下你要处理的内容。 【B】接受现实的自己 给自己增加许多额外要求和太大压力的人，常是追求完美的人，他们对自身极为 苛刻，总是不能很好地悦纳自己。那么，从现在开始，转向自我接受。对自己并不完美的外貌、有些瑕 疵的为人处世，以及并非尽善尽美的工作状态，都要努力赞赏。有时应当心安理得地承认自己的本来面目，这样一定会让你感觉轻松很多。 【C】结交快乐的朋友 中国有句古语：“近朱者赤，近墨者黑。”如果你总是接触沉闷忧郁的人，久之你也会感到自己变得很压抑、很沉闷；如果你总是结交快乐、轻松的朋友，你就会在不知不觉中渐渐地变成一个快乐而热力四射的人。人的神情和态度就像麻疹一样，是有感染力的。那么，让快乐、轻松的朋友把快乐感染给你，在面对压力的时候，你就会感到不那么沉重。 【D】倾诉和释放 如果你愿意，可以向你信赖的朋友倾诉你的烦恼，告诉他所承担的一切和你的心情。如果你更愿意自己一个人来面对，那么就找一个寂静优美的地方，在落叶的最深处任凭情绪自由释放。哭泣，大声地呼喊，或者跑一跑、跳一跳，别想自己是不是够文雅，尽情地释放心头那种喘不过气的感觉。让自己在接下来的一轮挑战中轻装上阵。 【E】亲近大自然 人类本来就是自然的儿女。当你感到压力太重时，不妨暂时放下手头的工作，利用闲暇散散步，打打球，短程的旅游对于缓冲压力更不失为一个“磨刀不误砍柴工”的有效方法。在绿树青山之间，在江河大海边，让一切压力都随风而去。如果实在抽不开身，在办公室里也可以“忙里偷闲”地让心灵回归自然。如每天工作三小时，放下工作，向窗外眺望三五分钟，视野尽量向开阔的远处伸展，在大脑和视觉疲劳减轻的同时，压力也会得到释放。 【F】来一点情趣 给自己一个空间，给自己一点时间，做一个“有趣”的人，用一种其他的活动或爱好（如读书、听音乐、烹饪、唱歌等等）来调动内心轻松、快乐的情绪，让正性情绪和负性情绪相互抵消，能够有效地减轻心理压力。 【G】膳食平衡 咖啡、浓茶并无益处，应遵循健康、平衡的饮食结构，保持身体的最佳健康状态，这是承担巨大压力挑战的生理基础。有的人为了方便省事，常用快餐食品来应付日常饮食，结果会导致高热量高脂肪食品摄入过多，蔬菜水果摄入太少。热量摄入多会造成代谢物质在体内堆积，加重了身体器官的负担，会感到身体容易疲劳，耐负荷力也相应地变差。而且，有一些高负荷的人养成了靠浓咖啡和浓茶提神的习惯，以此缓解紧张情绪，应付睡眠的不足。事实上，疲劳是承担过度压力后的正常生理反应，最佳消除方式是睡眠，咖啡和浓茶只能起到暂时兴奋的作用，且会加速体能的消耗，对真正缓解疲劳和减轻压力并无益处。压力大的人可经常吃一些燕麦片等富含纤维的食品。

6. 我真的好累，生活压力太大，工作太累，我快承受不了，该怎么办？

 我真的好累，生活压力太大，工作太累，我快承受不了，该怎么办？  那是因为你没利用好时间，没放松，没发泄，有压力是正常的，没压力就会没动力也会变懒散，所以就看你能不能承受得了
  工作压力太大了,真的好累,该怎么办?  其实过日子很简单,因为开心也是一天,不开心也是一天!
  压力太大,工作真的好累哦,怎么办呢？  穷人做事  富人做市  商人做趋势，嗖一位----------=====心镜老师==========一定能帮助到你
  生活压力太大,心里承受不了  你不相信你自己，从你说的家里条件不好可以看出你自卑。  除了及其少数人以外谁的条件都差不多。  领导不重你，这个可以看出你很自我。看事情要客观。  为什么不重视？你有让人重视你的能力吗？如果你很普通的话在这里纠结还不  如现在开始多读几本有用的书，多学学技术，努力的提升自己。竞争这么激烈  你不学，你不进步就只有不如别人了。别抱怨，别人也是流过泪，出过汗。  还有房子的事情，对未来你都没有信心。  身为一个男人，努力过就不强求，坦坦荡荡，顶天立地。对未来有信心，要给  老婆一种“很有希望”的感觉。  朋友，加油吧。
  生活工作压力太大，我该怎么办(*+﹏+*)~ 受不了！  相信你自己  我觉得你是一个很有冲劲的人  现在遇到的困难都是暂时的  你一定能克服他们  一定会挺过来的  你就当他是一个坎 】  目的就是要翻越他  你要相信自己  只要你在坚持一点点  你就可以看到下一个花明的天空  加油  如果你坚持了  你继续了  你努力了  最后还是没有成功  那你把回家当成最后的一条路  不过这个所谓的“最后”一定要有一个期限  你要自己设好这个最后的期限  不要浪费太多的时间和精力  把你在上海的“最后”设定好  然后放下包袱  狠下心来 再去冲一冲  加油  希望你很快好起来  打起精神 为人生奋斗  加油。。。。。  希望看到的是你的好讯息。。  good luck for you。。。。。
   
  压力太大,受不了,该怎么办?  压力大， 就得调节自己的心情。 郁闷太久，会弄出病来。 对自己各方面的身心工作都影响。 可以适当的请个假， 给自己的心放个假。 好好的睡个觉，好好的吃餐饭。 可以去公园走走，看看花树，小草等风影。 可以去朋友家串串，聊聊天，听听音乐，看看笑话故事。 可以去健身运动，这样能放开压力，舒缓压力。 可以去旅游，这个也不错，让自己心胸开阔些。 累了休息，注意身体。 (*^__^*) 嘻嘻……
  我真的好累，压力太大了 友友们救救我 急~~~~~~~~~  你还年轻，不要着急，我想你应该不是大学生吧，这个社会是人才型的社会，一辈子在工厂，不一定有出息，但是能力不同，所能胜任的工作也不多，好在你有一个很大的优势，就是年轻，建议你一边工作，一边学习点东西，或者读书拿文凭，或者进修技术方面的，不断的提升自己，这才是正道。  虽然你爸爸妈妈现在已经快五十了，但是我想孝顺不是给他们很多钱花，而是赔在他们的身边，偶尔做顿饭给他们吃，陪他们聊聊天或者是逛逛街，相信他们是很高兴有这样的儿子的。  女朋友，你现在才十九，也不要急，面包会有的，爱情也会有的。
  生活压力太大，承受不住了，怎么办啊  怎么可能承受不住 你不要这么紧张好不好 是不是工作太忙了 休息一下吧 大热天的是比较容易急躁 你去旅游一下 爬爬山 看看海什么的 应该会好很多吧 .....
  压力太大我快受不了了，我该怎么办才好  谁都会有压力。减轻压力有以下几个方法:1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，引起不必要的压力。2、如果压力太大，可以学会自我调节，加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节，有张有弛。3、具体的可以做感兴趣的事，如看电影、旅游、聊天，听音乐，释放压力。
  工作生活压力太大怎么办  压力大无非就是人际关系太复杂，工作难度大。  这个时候最主要的是在心理上调节自己，鼓励自己。  其次还要学会放松，周末可以去郊外旅游。找最好的朋友谈谈心。  如果真的感觉压力太大，也可以在条件允许的情况下适当的换换工作。
   

7. 现在工作很压抑，想换工作怎么办

 现在工作很压抑，想换工作怎么办  我感觉有以下几种途径：1，找这位看不起你的妇女谈心，把你的心里话告诉她，看看是真的自己有不足呢还是她心眼小，坦诚相见，尽量和她搞好关系。2，不断的提高自己的工作能力和水平，暗自勤奋努力，同时把心态放宽，不要在意别人的闲言碎语，自己努力了就问心无愧，领导迟早会看到你的努力。3，如果还是无法待下去的话，那就换工作，换一种工作环境，并不一定比现在差，去涉及不同的领域，提高自己的技能，结交一些人缘，远离那些人品差的，倒胃口的，当然前提就是，你必须明白你现在掌握什么技能与知识，哪些职位适合自己，或者自己热爱哪些职位，这些都是要考虑的。
  我现在工作很压抑  要是你想和别人靠近，首先得表现出你愿意和他们靠近，就是示好，懂吗？要让别人觉得你是可以接近的，要不你冷冰冰地，别人怎么好意思或者凭什么去主动找你呢？或者你可以主动要求一次和他们一起，试试，  要先伸出你的手，才能握住别人的手，，
  我想换个工作，现在工作比较压抑不喜欢！  换工作是可以的，但是我建议，没有接手的下家，千万不要轻易的辞职
  我想换工作,但是现在工作又真么难找,怎么办?  找自己喜欢的,选自己适合的,工作难找怕什么,现在什么社会了,只要您有能力,为人处世的能力,是金子到哪都会发光,最关键的一个原因是你要喜欢你所做的那个行业,喜欢你现在做的事情,因为这样你才能全力以赴的去做......才会有所成就.....!
  现在工作好找吗？辞工了想换工作了  一、你先在原有的岗位上工作着，等你找到了好的在换工作。二、要是觉得找的新工作自己不是太喜欢、太理想、就在原有的单位工作吧，你想进入一个新环境容易， 但适应这个环境是多么的不易。
   
  现在工作压力好大,想换工作，谁能给点建议  兄弟：压力就是动力，压力就是磨练！最大的敌人就是你自己，去征服他，成为一名优秀者，再跳巢！要善于学习，向下层学，向上层求,向各个渠道去学，相信自己，你一定能行！
  我现在工作的环境很让我压抑  压抑一定是有原因的吧？  那是什么原因呢？  环境生疏？  主管、领导对自己不好？  人心险恶？  作太难做？  还是什么其他原因？  下面是我对另一个问题的回答，希望对你有用。  新的工作中出现错误是正常现象，失败了要认真分析主客观原因 ，不要什么都怪自己。  上司领导也不是完美的，他们有的没耐心、没德行、没好脾气、没水平那是正常的。  你越觉得紧张有压力，就越觉得自己不行，工作就越会出问题。  一定要找几个亲朋好友好好聊聊，出出主意。大不了再找一个工作，这次你试着找一个你熟悉的，领导看起来顺眼一点的，心里就想这次就图个心情愉快，哪怕工资低点。  你现在重要的是找回自信心。自信心对我们来讲很重要。挣再多的钱，不开心就没意思了。  要是你长期不开心、压抑，那心理才会出问题呢！  这世界没有过不去的坎。不开心就不做了，休息调整一下再说。  相信你自己！
  我工作不好，现在想换工作，可是现在找工作很难，怎么办啊  既然选择就要喜欢、如果不喜欢趁早辞职
  很想换工作怎么办  朋友你好:很理解你的心情,你应该先找一下你工作为什么老出错的原因,是因为你个人能力原因还是你不适合这份工作,如果是前者,那我也没什么好多说的,只能劝你一定要认真仔细,尽量别出错，而且绝对不能在同一个问题上出错,如果是后者的话,那我个人意见还是劝你另找一份适合自己的工作，有可能是因为本身就不太喜欢这份工作还要强迫自己去做,那样的话不仅工作中总出错,给你自己的压力也特别大,总之我个人觉得,找一份适合自己的工作,而且要干的舒心,开心,真心祝福你一切顺利,加油吧..........
  工作很压抑怎么办  生活本无趣，在于自己如何看待！  感情，社会，事业，太多太多压力！  记着： 活着不是为了痛苦！  人生不如意十有八九！  不要为别人或别的事，增加自己的烦恼！  人生短短几十年，快乐过好每一天，凡事想开些！  目前你最重要的是站稳脚根。好好工作，熟悉社会经验！  经常狂街，从社会，新闻，电视，报纸这类多看看。增加知识面！了解社会行情！  然后自己闯一下，明白自己该做什么生意，开什么店，如何做！  如果有人鄙视你，看不起你，你就当他们是狗在叫！  慢慢来，不要慌！  道路是曲折的，前途未必是光明的！  但人活着就是为了更好的生存，所以必须奋斗！  谋事在人，成事在天！  就看楼主此生运气了！  有钱就有一切，跑车。别墅，就会赢得别人尊重！  加油！
   

8. 才上一个月班，加上生活上的事情。感觉工作压力大，不想在这里上班了，想换工作

工作只是生活的一部分，假如找到一份工作占据了自己所有的生活空间，那么就要好好想想这份工作到底合不合适了。

合不合适有两个评判标准：
1、工资满意吗？如果薪资是比较高的，那其实情有可原，因为作为企业的管理者，能给出这样的报酬，肯定是希望为他带来更多价值的。
2、工作快乐吗？有的情况是，虽然工作占据了生活的一大部分，但工作中其实是充满快乐、成就感的，就会乐在其中。
但是看题主说工作压力大，我估计是两点都不符合吧。
如果打算离职的话，那就趁早，人生有多少个三个月呢？趁现在一个月，还没浪费多少时间就辞了吧。