碧生源减肥茶有效果吗？

1. 碧生源减肥茶有效果吗？

2. 碧生源减肥茶有没有效果

个人亲生经历，有效果，只有拉肚子的效果。

减肥茶，从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化浊去腻可防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒。

1．抑制食欲类

通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用：效果不确定，因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

2．脂肪吸收阻断剂 ：有研究显示，这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有 很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。

3．碳水化合物吸收阻断剂：有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收，以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。

4．腹泻类：通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱，营养不良。

5．利尿剂：这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量，一喝水体重又恢复了，对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱，低血压，脱水。

6．产热类：这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率，使身体产生并消耗更多的热量，来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；运动前15~20分钟服用，可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物，可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

3. 碧生源减肥茶有效果吗？

碧生源减肥茶喝了有用的，但具体一个月能瘦几斤要根据个人的实际情况而定的。

碧生源长净减肥茶的主要成分有：番泻叶，金银花，绞股蓝和绿茶，决明子，荷叶，山楂，蜂蜜等都经过科学匹配，具有保健减肥的作用。

碧生源减肥茶对减肥有一定作用。这是因为碧生源减肥茶不仅可以清除肠道中的油脂，而且还可以增强人体的免疫力。 碧生源减肥茶中还含有茶多酚，可以防止胆固醇形成，并使血液在血管中顺畅流动，因此碧生源减肥茶对减肥有一定作用。


如果想减肥，还需要结合户外活动来加强身体和锻炼身体，以实现脂肪燃烧过程并减少脂肪堆积。应注意饮食中的清淡，不要吃辛辣油腻，生冷刺激性食品，少吃餐，但要注意多吃新鲜水果和蔬菜。


喝碧生源减肥茶时要注意时间限制。正确的时间应该在午餐和晚餐后半小时内，这时饮用它有助于阻止人体从食物中吸收脂肪，并减少脂肪的摄入，它还可以增强胃肠道的蠕动，使食用的食物迅速排出体外。



扩展资料：

喝碧生源减肥茶时要注意以下几点：

1、适用人群

男性和女性单纯肥胖；
2、不合适的人群

孕妇和哺乳期妇女；18岁以下的儿童和青少年；
3、禁忌症

所有孕妇和哺乳期妇女均应禁用。月经期是内分泌激素紊乱期，应暂停饮酒；处于生长发育期的儿童应谨慎使用减肥茶，16岁以下的儿童不应使用它；药物，激素，避孕药和其他减肥产品会影响该减肥茶的减肥效果，因此不应同时服用；禁止患有严重心力衰竭和肾脏疾病的患者。
参考资料来源：碧生源官网 - 碧生源常菁茶
参考资料来源：百度百科 - 碧生源减肥茶

4. 碧生源减肥茶怎么样？有人用过吗？

主要成份

为绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜。这些成分都是具有减肥功效的植物和中草药成分。

减肥原理

碧生源减肥茶主要是含有高浓度的茶多酚以及荷叶素。通过高含量的茶多酚以及荷叶素及其二者相结合而产生的独特作用，能够促进患者体内脂肪的分解正常活动，并可以有效地加快毒素代谢活动，从而快速地清除脂肪油脂，并将分解完毕的脂肪油脂又快速地排出体外。减肥原理类似泻药，喝完会拉肚子，只减肚子上的肉，其可以控制我们对于热量的吸收，有效地降低我们发胖的机会。





碧生源效果怎样

碧生源减肥茶具有一定减肥效果

合理地饮用碧生源减肥茶可以促进人体细胞活动，加快新陈代谢，一定程度上达到减肥消脂作用。不过，减肥茶的起效过程较为缓慢，同样，碧生源减肥茶所需要的一般疗程也比较地长。也不能长期服用。如果达到效果后，即可停止使用。因为减肥不能依赖减肥茶，是药三分毒，合理饮食搭配适当运动才能健康减肥。

肠胃不好的人要慎用碧生源减肥茶

它所含的泻药成本会加重肠胃负担，伤害到肠胃。可以和一些天然的自制减肥茶，像荷叶山楂茶、普洱等都是排毒素清肠胃的天然的茶类。

碧生源的喝法

1、每天一次，一次一袋，饭后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。

2、月经期间禁用，减到正常体重后即可停止服用。

3、饮用6个小时后，观察排便次数，每天排便3-4此为佳。如有不适，马上停止使用。

4、孕妇及有消化道疾病、胃溃疡患者慎用。

5、加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。专家建议服用碧生源减肥茶，最好是以45天-90天为一个疗程，即为一个周期。

具体的喝法可以参照说明。



碧生源的副作用

碧生源减肥茶可能会出现腹泻、口干、便秘、头晕等问题。

拉肚子、冒虚汗

减肥茶的原理就是让你拉肚子的，这样会造成肠胃功能紊乱，长期服用绝对百分之百会便秘，如果长期服用肯定对肝和肾有损伤，长期靠药物排便也会引起上火，必定会伤害肝.

脾胃、虚寒的朋友不宜服用

减肥茶是凉性的，脾胃虚寒的朋友经常服用就有可能腹泻腹痛，反而对身体有损。

坚持服用才见效

碧生源减肥茶是治标不治本的，喝的时候有效果，一旦停用就无效了。因此想要减肥的朋友，在喝碧生源减肥茶的同时，应采用运动减肥等行之有效的方法配合，这样效果会更好。

痛经

服用碧生源减肥茶后，下次来月经的时候一般都会发生痛经现象，或者经血减少，经期不稳定。

口干

因为拉肚子的副作用，使得你经常口干，建议多喝水。





小编总结：碧生源减肥茶，是中草药成分，然而，是药三分毒。迫切想要减肥的MM可以适量、合理的使用，但不建议长期使用，毕竟这是有依赖性的，建议配合健康的有氧运动一起进行，如果瘦下来，也不要放弃运动哦。保持身材，应该当做一项长期的事业，自己平时注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。相信，你也会永远告别胖纸界的。

5. 碧生源减肥茶怎么喝?

碧生源减肥茶一般用法：
　　每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，趁温热一次饮完，无需反复冲泡。
　　饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。 B.月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。
　　饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。
　　加量一次2包，加次一日最多两次，总用量每日不超过4包。 (有的MM为了减肥效果更明显，每天饮用3次以上，有的甚至十几次，这样是不好的)
　　所以，碧生源减肥茶要按照上述方法喝才有减肥的效果。 
求采纳、3Q..

6. 碧生源减肥茶有用么？

碧生源减肥茶常润茶有以下副作用：
    1、肚子痛，腹痛，有些人会痛的很难受，如果承受不了就要三思了。
    2、连续拉肚子，因为含有泻药番泻叶，这都是正常反映，停止使用后会连续一段时间。
    3、依赖性，因为是药，药都有依赖性，这是基本常识。
    4、可能会导致顽固性便秘，大小便失禁等，因为破坏了人体内的生理环境。
    5、青春痘不会减少，也不会不长，色班不会变淡，而且皱纹会变的更多，人会老的更快，因为新陈代谢加快了，这个你懂的。
    6、在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐，如果把营养全拉掉，那就不能满足正常营养需求，长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。
 还是那一句实在话，保持良好的生活习惯，保持有规律的运动，才是健康保健之道。

7. 碧生源减肥茶有用么？

你好亲亲。碧生源减肥茶对于减肥来说还是有一定的效果的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，而且还能增强机体的免疫力，而且碧生源减肥茶当中还有茶多酚，能够避免胆固醇的形成，让血液顺畅在血管里流淌，所以碧生源减肥茶对减肥有一定的作用。【摘要】
碧生源减肥茶有用么？【提问】
你好亲亲。碧生源减肥茶对于减肥来说还是有一定的效果的，因为碧生源减肥茶可以清除肠道内的油脂，而且还能增强机体的免疫力，而且碧生源减肥茶当中还有茶多酚，能够避免胆固醇的形成，让血液顺畅在血管里流淌，所以碧生源减肥茶对减肥有一定的作用。【回答】
另外想减肥的患者还需要注意结合户外活动来增强体质，锻炼身体，从而达到一个脂肪燃烧，减少脂肪堆积的一个形成，在饮食上应该注意，以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，少吃多餐，然后还应该要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，像一些柚子，还有一些梨及山楂这些也能够防止脂肪的吸收，而且能够有效地降低脂肪，从而达到一个减肥的目的。【回答】

8. 碧生源减肥茶有用么？

您好  亲亲~ 很高兴能为您解答这个问题呢。碧生源减肥茶的有用碧生源减肥茶可能有一定的减肥效果，但不可能适用于所有减肥者。其主要原料有绿茶，决明子，荷叶，绞股蓝，山楂等，其中决明子清热通便，荷叶祛湿，山楂消食降脂，适用于湿热便秘相关的肥胖者作为食疗饮用，阳虚寒湿怕冷者不宜服用，容易引起腹泻。而且毕竟是一种保健饮品，不属于药品，如果不控制饮食，不忌口生冷油腻及零食，不增加运动量，效果也是暂时的，停饮容易反弹，所以医生不推荐。若体胖伴有症状，除了控制饮食，做好忌口，多运动，可以在医生指导下选择健脾祛湿、活血降脂之类的中药。【摘要】
碧生源减肥茶有用么？【提问】
您好  亲亲~ 很高兴能为您解答这个问题呢。碧生源减肥茶的有用碧生源减肥茶可能有一定的减肥效果，但不可能适用于所有减肥者。其主要原料有绿茶，决明子，荷叶，绞股蓝，山楂等，其中决明子清热通便，荷叶祛湿，山楂消食降脂，适用于湿热便秘相关的肥胖者作为食疗饮用，阳虚寒湿怕冷者不宜服用，容易引起腹泻。而且毕竟是一种保健饮品，不属于药品，如果不控制饮食，不忌口生冷油腻及零食，不增加运动量，效果也是暂时的，停饮容易反弹，所以医生不推荐。若体胖伴有症状，除了控制饮食，做好忌口，多运动，可以在医生指导下选择健脾祛湿、活血降脂之类的中药。【回答】