怎样培养孩子的胆量

1. 怎样培养孩子的胆量

宝宝胆小易生病，这可不是开玩笑的，家长多培养孩子胆量！

2. 怎样培养孩子的胆量？

“我的小孩胆量太小了”，这是目前不少父母都为之头疼的问题，许多人都在积极寻找对策。心理专家认为，造成孩子胆小的原因有很多，包括先天因素、环境因素、父母教育不当、孩子的不良体验等，所以父母要弄清楚原因，再对症下药。
当前一些父母为了锻炼孩子的胆量，经常给小孩讲些古里古怪的“鬼”、“妖怪”等故事，甚至有些父母还以此来吓唬孩子，这极容易使孩子留下心理阴影。
胆量的重要性毋庸讳言。只有拥有胆量和勇气的人，才能披荆斩棘，走向成功。但也希望父母在培养孩子胆量的时候，能站在孩子的角度想一想，不要过分严苛。
心理学专家认为，造成孩子胆小的原因大致有如下几点：
1.先天因素。父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。父母要了解自己孩子的个性，允许孩子有一个逐渐适应的过程，同时尽量多给予孩子关心和爱，鼓励孩子与别人交往。爸爸妈妈要做孩子的榜样，不要一遇事就在孩子面前流露出胆小怕事的情绪。
2.环境因素。现在大多数人都住在商品房，一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间，造成孩子孤独、胆怯的性格。
3.教育不当。当孩子哭闹时，父母经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子；也有些父母当孩子想出去玩时，便用“外面有骗子，会把你骗走”等话语来打消孩子的念头，使孩子的心里留下阴影；还有的对孩子期望过高，一旦孩子做错了事，轻则训斥重则打骂，使孩子因怕失败而退缩。有些孩子胆小怕事，缺少勇敢精神，一个很重要的原因是父母对子女过于关注，甚至溺爱，事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。
4.切身的体验。当孩子满怀信心地在父母面前表现自己时，得到的不是表扬而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心丧气；或者当孩子打过一次针后，切肤之痛使他下一次再到医院就会害怕……
找到了原因之后，我们就要注意教育的方法。对于父母，平时教育孩子除了要细心，更要耐心。当孩子哭闹时，要多进行正面教育，不能吓孩子。不能把孩子们当作“大人”，不能用过高的标准来要求他做力所不能及的事。父母应尽可能多陪陪孩子，和他一起玩，启发他玩出新花样。如果父母因事不能陪孩子玩，可在注意安全的前提下，规定他在什么地方玩，玩多长时间。值得注意的是，当父母要阻止孩子外出玩耍时，切不可用可怕的故事来吓唬孩子。当孩子回家后，可以让他讲述玩的过程，然后对孩子的行为作出评价，多表扬少批评，这样既锻炼孩子的胆量，又可培养孩子的口头表达能力。如条件允许，也可适当地让孩子帮助买一些零碎的东西，或到邻居家借东西，也是培养孩子勇敢精神的好方法。当孩子遇到困难和挫折时，父母要适时地给他讲人类如何不怕困难的通俗易懂的故事。
在培养孩子社会化技能时，建议父母多为幼儿创造与人交往的机会。当父母教给孩子一些交往的技能时，更应该让孩子经受各种锻炼。对学龄前的幼儿来说，培养他们的勇敢品质主要指：在摔了跤或有了轻微伤病的时候学会忍耐和面对；同伴间发生纠纷，自己去解决；培养和鼓励他在人多的时候说话、表演；积极参加力所能及的体育活动等。

3. 怎么培养孩子的胆量

首先，和你的孩子一起做运动
孩子不是生来胆子小的。很多孩子都经历过让自己害怕，让自己自卑的事情。如果他们想锻炼自己的勇气，就需要培养自己的勇气。做运动是更好的方式。
有条件的话，和孩子一起跑步，一起打羽毛球、足球、篮球，或者鼓励孩子参加跆拳道、空手道等兴趣班。简而言之，试着让你的孩子参与运动。
运动可以产生多巴胺，也可以让孩子感受到自己的力量。有了力量，他可以轻松应对恐惧，胆怯不再存在。同时，运动可以让孩子更加自信活泼。
第二，用语言鼓励孩子，表扬孩子。
家长千万不要认为孩子胆小是孩子的缺点，经常用胆小来教训孩子，这不仅不利于孩子勇气的锻炼，也是对孩子自尊心的打击，让孩子更加胆小自卑。
作为家长，要经常鼓励和表扬孩子，不要一味的表扬孩子的勇气。可以说孩子们站得很帅，敬礼很帅，也可以说他们很有爱心，很有礼貌等等。总之，你要发现孩子的优点，并给予表扬。赞美的语言可以提高孩子的自信心。自信的孩子不会太胆小。
最后:除了运动和口头表扬，家长要多和孩子一起探索，比如徒步、爬山、游泳、看一些探险纪录片等。，要让孩子知道很多事情并没有那么可怕，有时候不确定的危险也是一种惊喜。
也就是多看书，故事书，冒险小说等。可以鼓励孩子去读，让孩子从书中学习知识，了解自然，和作者交朋友，培养孩子独立的思想和观点。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dc54564e9258d109b8051420c358ccbf6d814db9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto

4. 怎样培养孩子的胆量

一、在儿童阶段，小孩子的自我锻炼意识比较差，那么需要家长多给孩子创造机会。培养胆量要增加孩子与外界的接触，克服胆怯心理。
家长可以采取如下办法：给小孩培养自己的兴趣，尽量要偏向于团体的兴趣、比如跳舞，跆拳道等。这些一般要报名兴趣班学习，一起学习的还有些同龄的孩子，利于培养他们与人沟通的能力。
这些兴趣班定期会有汇报演出，他们得将自己学习的成果进行汇报上台表演，一般都是一个班的一起表演，不落单，可以让孩子锻炼下，不惧怕聚光灯，慢慢变得不胆小。
二、在青少年阶段，此时孩子慢慢有自己的思想了，要逼他去学习东西通常会引起他的逆反心理。
可以渐渐地引导他去做一些事，比如让他多和同学一起去打篮球，爱好运动，班上年级上有些活动鼓励他去参加，如果从小有领导意识、愿意当班干部就更好了。让他们从这些经历中收获快乐，从而建立自信，就能克服胆小，锻炼自己的胆量。
三、在大学阶段，就是孩子自我成长的时候。
父母不要管的太多了，大学的校园有很多的机会，孩子会认识到各种朋友，会学习如何和室友相处，会有机会参加各种社团活动，你需要鼓励他多去与别人交流，多与外界接触，多去表现自己。结
交好的朋友共同进步，为自己的未来做好规划。有一些考试多去参加，有一些比赛多去锻炼，失败了也是经历，会成长，成功了更是鼓励。多去做一些尝试，不要经常打击，要让他迈过自己的那道坎，建立自己的自信心，增加胆量和勇气。

扩展资料：
造成孩子胆小的原因：
1、孩子的生活环境封闭，接触到的陌生环境和陌生人较少。而孩子在入园前的这段时间，正是社会适应的一个关键时期，缺乏交往机会，缺乏交往对象，就造成了孩子在面对陌生人时束手无策，因为孩子太缺少这方面的经验了。
2、成人对孩子照顾过细，对孩子的保护过多，特别是老人，总是怕孩子磕着、碰着，与别的小朋友有冲突，也会造成孩子对成人的过分依赖，她（他）总是被保护的对象，等到孩子需要与人交流时，才发现孩子成了“一朵温室里的花”。
3、还有可能是从图书、电视及生活中偶然发生的事件，如打雷、闪电等情景下，学会了害怕，孩子对于黑暗、树影、突然的响声、有毛的动物都会产生恐惧，所以对陌生的环境就会有本能的排斥。
4、家长的教育过于严厉也有可能造成孩子胆小。家长对于孩子能做什么、不能做什么有严格的要求，孩子做事总要看大人的眼色，孩子做事没有信心，慢慢就变得畏手畏脚，不敢尝试。
参考资料来源：人民网—造成孩子胆小的原因有哪些 怎样锻炼孩子的胆量

5. 怎样培养孩子的胆量

首先，和你的孩子一起做运动
孩子不是生来胆子小的。很多孩子都经历过让自己害怕，让自己自卑的事情。如果他们想锻炼自己的勇气，就需要培养自己的勇气。做运动是更好的方式。
有条件的话，和孩子一起跑步，一起打羽毛球、足球、篮球，或者鼓励孩子参加跆拳道、空手道等兴趣班。简而言之，试着让你的孩子参与运动。
运动可以产生多巴胺，也可以让孩子感受到自己的力量。有了力量，他可以轻松应对恐惧，胆怯不再存在。同时，运动可以让孩子更加自信活泼。
第二，用语言鼓励孩子，表扬孩子。
家长千万不要认为孩子胆小是孩子的缺点，经常用胆小来教训孩子，这不仅不利于孩子勇气的锻炼，也是对孩子自尊心的打击，让孩子更加胆小自卑。
作为家长，要经常鼓励和表扬孩子，不要一味的表扬孩子的勇气。可以说孩子们站得很帅，敬礼很帅，也可以说他们很有爱心，很有礼貌等等。总之，你要发现孩子的优点，并给予表扬。赞美的语言可以提高孩子的自信心。自信的孩子不会太胆小。
最后:除了运动和口头表扬，家长要多和孩子一起探索，比如徒步、爬山、游泳、看一些探险纪录片等。，要让孩子知道很多事情并没有那么可怕，有时候不确定的危险也是一种惊喜。
也就是多看书，故事书，冒险小说等。可以鼓励孩子去读，让孩子从书中学习知识，了解自然，和作者交朋友，培养孩子独立的思想和观点。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/dc54564e9258d109b8051420c358ccbf6d814db9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto

6. 怎么样培养孩子的胆量

 　　导语：对于培养孩子的胆量，大家可以会有怎样的建议？下面是我整理的培养孩子的胆量的建议，供大家阅读，希望对大家有所帮助。
  　　 1、顺其自然，切勿操之过急 
  　　孩子胆怯的不良心理行为是随着年龄增长，在环境和教育的影响下逐渐发展而来的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序渐进的原则，耐心引导。
  　　如孩子不敢自己去买东西，家长可先带着孩子一同购物，告诉孩子购物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓励要买多少等。开始时孩子可能不敢说话，家长可帮他开个头，然后让孩子接着往下说。几次下来，孩子渐渐熟悉了这家商店后，家长就可以在远处看着孩子自己去购买，以后再让孩子单独去其他商店。
  　　 2、不要当众指责、羞辱孩子 
  　　这样只会增加孩子的压力和挫折感，使他更加胆怯和退缩。当孩子不肯叫人时，不要当着客人的面强迫他叫，也不要说“人都不会叫，是个哑巴”等责骂和羞辱的话，而应当等客人离去后再耐心教育和鼓励孩子。
  　　 3、创造条件，扩大孩子的接触范围 
  　　家长应有意识地让孩子广泛接触社会，引导孩子与其他人接触，让他在不知不觉中参与到游戏、购物、接待客人等活动中去。对不敢去找别人玩的孩子，可先带他观看别的小朋友游戏，当他被别人的欢乐情绪感染时，请别的小朋友来邀请他，并鼓励他积极参与。
  　　 4、放手磨炼孩子 
  　　要敢于放手让孩子在生活的海洋中得到磨炼。有的家长总是把孩子当成小孩子，或怕其经不起摔打，动不动就说：“你不行”，“你还小”。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立精神和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。适度的挫折与磨难，对孩子的成长来说，是不可或缺的财富。家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。孩子尤其爱玩沙子、玩泥巴，家长应努力不去干涉他怎么玩。
  　　 5、树立正面的榜样 
  　　经常跟孩子说说英雄故事，或引导孩子看一些反映英雄人物的.影视片，给孩子买一些这方面的书刊，让故事中人物的英雄言行来潜移默化地影响孩子。
  　　给孩子积极的心理暗示，给孩子列举一些他的勇敢行为，如打了没有哭，或仅哭了一小会儿，能大声讲话承认错误等等。
  　　还应注重父亲对男孩性格的影响。父亲多和孩子说笑玩耍，注重多与孩子谈论爸爸，让父亲的形象和行为清晰地保持在孩子的心目中。
  　　 6、多鼓励宝宝与他人进行交往 
  　　在宝宝很小的时候，就引导他尽量习惯陌生的环境、陌生的人。可以经常带他去串门，或者去公园，但家长要充满爱心，使他有安全感。在生活中，鼓励宝宝参加各种社会活动，多提供与小朋友交往、玩耍的机会。
  　　 7、用游戏的方法培养宝宝的表现力 
  　　游戏是孩子的天性，每个孩子都喜欢融入到游戏的情境中。可以用游戏的口吻鼓励宝宝在家里进行各种表演。
  　　首先让宝宝表演给父母看，这样他不会感到羞怯。宝宝表演的节目可以是他喜欢和熟悉的任何题材，如一段儿歌、一首唐诗、一段舞蹈等。父母要加以表扬、鼓励，增加宝宝的自信心。
  　　 8、正确对待宝宝的退缩行为 
  　　当发现宝宝有退缩行为时，不要拿他跟那些善交际的孩子比较，要体谅他的心情；不可由于心急而粗暴对待，这样会使宝宝更加恐惧，更不敢与人接触，尤其不能当着外人说“我这孩子就是胆小”，要积极强化宝宝表现出的闪光点，鼓励宝宝千方百计克服所遇到的困难。

7. 家长如何培养孩子的胆量

 　　造成孩子胆小的原因有很多，包括先天因素、环境因素、家长教育不当、孩子的不良体验等，家长要弄清楚原因，再对症下药。他认为，有些家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子，容易使孩子留下心理阴影。
  　　胆量的重要性毋庸讳言。只有拥有胆量和勇气的人，才能披荆斩棘，走向成功。但也希望家长在培养孩子胆量的时候，能站在孩子的角度想一想，不要过分严苛。
  　　 心理专家：切忌用鬼故事吓唬孩子 
  　　造成孩子胆小的原因有很多，家长只有找到原因，才能对症下药。可能的原因如下：
  　　1、先天因素。父母性格内向，不善与人交往，孩子遗传了他们的特点。家长要了解自己孩子的个性，允许孩子有一个逐渐适应的过程，同时尽量多给予孩子关心和爱，鼓励孩子与别人交往。爸爸妈妈要做孩子的榜样，不要一遇事就在孩子面前流露出胆小怕事的情绪。
  　　2、环境因素。现在大多数人都住在商品房，一家一户的封闭环境使孩子缺乏与同伴交往的生活空间，造成孩子孤独、胆怯的性格。
  　　3、教育不当。当孩子哭闹时，家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子；也有些家长当孩子想出去玩时，便用“外面有骗子，会把你骗走”
  　　等话语来打消孩子的念头，使孩子的心里留下阴影；还有的对孩子期望过高，一旦孩子做错了事，轻则训斥重则打骂，使孩子因怕失败而退缩。
  　　有些孩子胆小怕事，缺少勇敢精神，一个很重要的原因是家长对子女过于关注，甚至溺爱，事无巨细都越俎代庖而剥夺了孩子尝试的机会。
  　　4、切身的体验。当孩子满怀信心地在家长面前表现自己时，得到的不是表扬而是嘲笑、挖苦，使得孩子灰心丧气；或者当孩子打过一次针后，切肤之痛使他下一次再到医院就会害怕……
  　　找到了原因之后，我们就要注意教育的方法。对于家长，平时教育孩子除了要细心，更要耐心。当孩子哭闹时，要多进行正面教育，不能吓孩子。不能把孩子们当作“大人”，不能用过高的标准来要求他做力所不能及的事。
  　　 如何提高孩子的胆量 
  　　 尊重孩子的意愿 
  　　家长应多给孩子尊重，比如不能拿着东西来刺激孩子，不要说“你背一首诗就给你吃支香蕉”，难道孩子一直不背就一直不给孩子吃香蕉？所以这种不尊重孩子的方法不可取，家长要考虑孩子的意愿。
  　　 让孩子慢慢的适应 
  　　如果想让孩子变得胆大，想让孩子更从容的表现自己，需要给孩子足够的时间适应，比如来了陌生的人，孩子会变得沉默，但是如果混熟了，孩子就适应了，就能自如的唱歌背诗了。
  　　 不要强迫孩子 
  　　永远不要强迫孩子做事情，强迫式的教育对孩子的成长十分不利，应该多和孩子商量，想孩子的所想，主动和孩子沟通，用心与孩子交流，让孩子不再拘束，提高自己的胆识，这样孩子会慢慢接受的，比如轻轻的说“爸爸相信你能行的，加油”。
  　　 配合好孩子 
  　　在锻炼孩子胆量的时候，家长要做好配合，比如一开始孩子会比较害羞，或者害怕跳的不好、唱的不好，这时家长可不要看孩子，让他没有压力的表现自己，往往效果很好的。
  　　 多给孩子鼓励 
  　　鼓励法永远是教育孩子的法宝，孩子都喜欢被夸奖、被鼓励，在锻炼孩子胆量时，同样需要家长的不断夸奖和鼓励，这样孩子会有充足的信心去完成表演，比如多说“孩子最棒了，你是最勇敢的”等等。
  　　 培养孩子的自立能力 
  　　在生活上，尽量让孩子去完成自己的事，也可以在家里让他做刺激的动作，自己背自己的书包，让他独立去完成力所能及的事。
  　　 多让孩子参加室外和群体活动 
  　　现在都是独生子女，小孩子在家很容易淹没在溺爱的氛围中，小孩子从1岁半开始就有较强的意识，父亲母亲、爷爷奶奶给他的关心照顾会使他们逐渐形成养尊处优的心态，无形中增强了他们的依赖性，应更多地让男孩子和女孩子在一块玩，给孩子一定“野”的空间，同时，要多带他到公园去玩，那些惊险而又保险系数很大的游戏，有助于培养孩子坚强的个性和冒险精神。
  　　 培养胆量 
  　　 从树立自信开始 
  　　 多鼓励孩子在人前讲话 
  　　家里来了客人，孩子总是躲在角落一言不发，给客人打招呼也是躲躲闪闪。这是一种普遍现象。美国河郡学院心理学与教育学教授卡萝尔·亨青格的研究表明，与美国儿童相比，中国儿童发生社交问题的比例高出13.8%。
  　　这与父母对孩子的高期望有关。高期望和高标准的要求，往往给孩子造成了巨大的压力，也容易使家长在面对孩子时产生不良情绪。卡姆拉斯指出，中国父母在易发怒程度上要比美国父母高出26%，在严厉程度上则要高出52.2%。父母的焦虑、急躁等不良情绪，同样会对孩子的心理造成消极的影响。
  　　我这里有一个最好的办法，鼓励孩子在一群人面前讲话。先在熟人中进行，然后增加一些陌生人，直到全部是陌生人为止。只要孩子敢开口，就要鼓励。孩子的成功，是鼓励出来的。如果孩子不敢在大人面前讲话，可以先从小伙伴开始。家长要有意识多邀请邻居、亲朋好友的孩子来家里做客、玩耍。
  　　 自信是克服胆小的良药 
  　　从我的育儿体会看，要培养孩子的胆量，还得从树立孩子的自信心开始，有句俗话说得好：“打铁还得自身硬”。
  　　儿子在幼儿阶段体质较差，经常患急性扁桃体炎，不仅发高烧，吃不下饭，还要输液，所以一生病就请假不上幼儿园，由祖辈过来照顾。
  　　祖辈们本来就宠爱孩子，孩子生病期间更是达到溺爱的程度。在这样的环境下成长，孩子自然就越来越胆小怕事。
  　　后来我们试着改变养育方式，生病了只要没发烧，就让孩子正常上学，还有意培养孩子的特长，让他参加少儿国际象棋培训班。孩子学习国际象棋后，由于棋艺进步很快，心情开朗多了，在多次参加比赛并连连获奖后，他慢慢变得自信了，做事也大胆了。上学后，孩子又因数学、科学成绩特别拔尖而深得老师的'喜欢和同学们的仰慕，从而变得更加自信了。
  　　现在孩子已上高二，不但学习习惯好，生活自理能力也很强。平时住校，与老师、同学相处十分融洽，甚至到外地学校参加竞赛培训也不用我们家长接送。原先胆小懦弱的孩子如今已成长为独立自主、充满自信的青春少年。
  　　自信是万事成功的基石，家长一定要善于捕捉孩子兴趣的亮点，从孩子感兴趣的事上培养孩子的自信心。
  　　 用科学的解释消除恐惧 
  　　这是我为儿子写的一篇日记。5月8日，天空下起了大暴雨，一时间银蛇乱舞雷声隆隆，吓得眺眺扑到我怀里紧紧地抱着我，嘴里还直喊：
  　　“阿眺害怕！”一个人害怕的时候最需要亲人的安慰，我紧紧地搂着眺眺柔声安慰他：“眺眺不用害怕，爸爸在！”阿婆也打趣地说：“天上娶新娘子，放鞭炮了！”
  　　渐渐地，眺眺不再那么害怕了。父子俩抱坐在一起，我边指引眺眺看窗外，边用自己仅有的一点关于雷阵雨的知识向眺眺解释这一自然现象：“眺眺，你看闪电过后就要打雷了。”几次验证以后，眺眺感到有点好玩了，我想趁热打铁消除他的恐惧感，就建议道：“眺眺，我们去门口看闪电好不好？”“不要！”他坚决地回绝了。我也不勉强，只是强调下雷雨我们在房间里不用怕。
  　　雷阵雨来得急，去得也快，眺眺很快恢复了往日的活泼。我很庆幸，这一刻我正好在眺眺身旁，增进亲情的同时也给了眺眺很大的慰藉。
  　　有些书上说：人对将来的未知会产生害怕与恐惧的感觉，如果能预知接下来要发生的事，我们就不会那么害怕了。但愿我的粗略解释能减轻眺眺对雷阵雨的恐惧感。
  　　孩子都有一个适应社会的过程，家长不能操之过急，多给孩子机会，多接触外界，通过一些锻炼是可以培养孩子的胆量的。

8. 怎么培养小孩子胆量

孩子胆小，父母也要在自身方面找原因，有的父母过于溺爱孩子，安全意识太强，孩子干什么都说危险，久而久之孩子觉得的可靠方法就是什么也不要干，不要碰，长此下去自然就胆小怕事，父母老师吓唬孩子比如孩子哭闹时，父母说再哭就把你送人，孩子想出去玩时，父母说外面有坏人，这样的话就给孩子留下了恐惧的心理。
每个孩子打闹都是不一样的，要对孩子有耐心，尊重孩子，鼓励孩子去做不敢做的事情，在运动中通过锻炼来提高孩子的胆量，比如成年人看起来比较难学的运动，溜冰游泳，走平衡木对幼儿来说并不是件难事，由于孩子没有怕的概念，身材小，学起来更容易，不仅让孩子学到了技能，心理上也让孩子变得更加勇敢，父母也要做好孩子的榜样，不要一遇事情就在孩子面前流露出胆小怕事的情绪。