结课感言

1. 结课感言

20210608
  
 刚才还沉浸在观看了时代楷模张桂梅老师事迹的感动中，突然意识到也要和张老师说再见了，又感到了很多的不舍，同时有很多的感谢。
  
  
 如果说没有张老师的这个课程，我可能对于抑郁更多的是一知半解，正是张老师奉献的这个精彩课程，让我系统地了解到了抑郁症的产生机制以及应对方法。
  
 我也尝试着用四个模型去看看是什么让张老师和这门课如此优秀？！
  
 首先是张老师多年潜心专业的研究，通过通俗易懂的方式表达，让学员听得懂，听得会——拿得起；我们也知道做研究的环境以及实践的过程其实是比较辛苦的，那么张老师平常一定也有很多放得下的方法，所以在这个课程当中有很多实用、有效方法的精彩呈现。
  
 其次，我想，张老师的分享是快乐的，看到我们这么多学员积极学习，能在工作和生活当中去应用，是特别有意义的事情。
  
 再次，张老师对于课程内容毫无保留的奉献，让我们更多人了解抑郁症的相关知识，这种为他人服务、为社会、为大众服务的精神特别让我感动。此外，张老师在讨论中也特别积极地和大家互动，关注到学员的感受，同时也起到了一个良好示范作用：我们很多的学员之间根本不认识，但是互相的评论、点赞，也让我们有了一种更好的人际互动的体验。
  
 最后，这个课程的准备过程肯定是不容易的，但是张老师能坚持，并且做得这么好，我想是有张老师不内卷的内在驱动力使然。
  
 敬佩，感动，油然而生！

2. 结课感悟

中原焦点团队
  
  
 杨慧霞  国家二级心理咨询师    洛阳   焦点讲师班二期     坚持分享2318天
  
         回顾四个月来的学习历程，感触最深的就是：成年人克服家庭、工作的困难来学习真的很不容易，能坚持学到最后更值得人钦佩。我们小组老师们资质非常高、特别的谦虚、学习也特别的刻苦和努力。而越是这样越是觉得自己有做的不好的地方。这个时候更需要我们关注和挖掘老师们分享中迸发出的闪光点，及时赋能，及时关注思想松懈的老师。始终牢记一个也不能落下，心中充满爱、用温和的话语鼓励小组老师们裹挟前进，一起走到终点。
  
         四个月的时间一晃而过，尽管我们小组老师有太多的留恋和不舍。同时也感恩在刘老师设计的后续平台里，我们依然可以继续抱团前行！我也期待和相信伙伴们会继续浸泡、继续修炼！坚信在刘老师的带领下，我们踏踏实实的走在学习焦点的康庄大道上！学无止境，继续加油！[拳头][拳头][拳头]

3. 结课论文有感

临近期末，不少科目需要提交结课论文，这学期已经提交了三篇，还有两篇，每次都是绞尽脑汁，到截止日前艰难完成。一直不善于写作，更别说这种结构逻辑规范的论文，不过经过练手也有点心得，记录一下：
   1，不要眼高手低，要清楚论文的定位 ，你的知识水平决定了你也写不出高水平有价值的论文，能加入自己经历熟悉的案例分析，有所启示就可以了。
   2，选题不用太纠结 ，符合选题范围，又是经历体会的问题，不论大小，找准分析点，一路走下就行，结课论文只是练手，在于锻炼自己的论文写作水平。就像刻意练习里那样，练习-》反馈修改-》再练习，真正难点是后面的开题报告毕业论文。
  3，遵循前人的经验，定好选题方向后， 适量阅读相关的核心期刊和论文，做好笔记和摘要 。
  4，有了充分的资料准备，开始 初稿写作，不断修改 。