请问维生素片C在哪可以买到

1. 请问维生素片C在哪可以买到

病情分析：
你好：维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。
指导意见：
建议：维生素C这是一种很普通的药物只要是药店就可以买到的。

2. 药店里买的几块钱的维生素C ,跟上百元的有什么区别?

1、成分。不同价格的维生素C除了提纯和添加的辅料不一样外，维生素C的含量相同的情况下，功效并没有区别。2元左右的维生素C一般是药用的，是纯维生素C，价格较高的维生素C大多属于保健品，部分添加有色素、甜味剂、食用香精、淀粉等辅料。
2、口感。2元左右的维生素C，口感较差，容易受潮。而经特殊工艺加工、添加了不同辅料的维生素C片，便于携带、口味多元，能够满足不同人群需求。
3、营养补充。在维生素C含量相同的前提下，药用维C和保健品维C在功效上没有差别。价位较高的维生素C被做成各种水果口味，成为了不少孩子喜欢的零食。



扩展资料：
补充维生素C应当注意：
正常人无需刻意补充维生素C，日常饮食是足够满足的，过量、过度补充维生素C可能会造成不良影响。李倩提醒，长期过量摄入维生素C会增加尿中草酸盐的排泄，增加尿路结石的危险，一次大量摄入可能会引起腹泻、腹胀等不良反应。
只有在日常饮食达不到补充量时或者是缺乏严重时，才建议额外补充。李倩告诉健康时报记者，维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果，如柿子椒、番茄、花菜、刺梨、柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、猕猴桃等。若保证蔬菜和水果正常摄入量，一般不会缺乏维生素C。
参考资料来源：
人民网-维生素98元比2元钱的好吗？

3. 医院里出售的维生素C与商场里卖的维C保健品有何区别呢？

　　都是一样的，维生素C的成分和功效都一样的！
　　功效：
　　1、胶原蛋白的合成：胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性，保护大脑，并且有助于人体创伤的愈合。
　　2、治疗坏血病：血管壁的强度和VC有很大关系。微血管是所有血管中最细小的，管壁可能只有一个细胞的厚度，其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定。当体内VC不足，微血管容易破裂，血液流到邻近组织。这种情况在皮肤表面发生，则产生淤血、紫癍；在体内发生则引起疼痛和关节涨痛。严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象，乃至死亡。
　　3、预防牙龈萎缩、出血：健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。维生素C 略带酸性，作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，其酸碱性对人体的影响是微乎其微的，所以不必过份在意它的酸碱性。维生素C有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益。
　　4、预防动脉硬化：可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
　　5、抗氧化剂：可以保护其它抗氧化剂，如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸，防止自由基对人体的伤害。
　　6、治疗贫血：使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血。
　　7、防癌：丰富的胶原蛋白有助于防止癌细胞的扩散；VC的抗氧化作用可以抵御自由基对细胞的伤害防止细胞的变异；阻断亚硝酸盐和仲胺形成强致癌物亚硝胺。曾有人对因癌症死亡病人解剖发现病人体内的VC含量几乎为零。
　　8、保护作用：在人的生命活动中，谷胱甘肽和酶保证细胞的完整性和新陈代谢的正常进行至关重要。由于大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C，所以并不存在缺乏的问题；但是人类、灵长类、土拨鼠等少数动物却不能自身合成，必须通过食物、药物等摄取。
　　9、酶：谷胱甘肽是由谷氨酸、胱氨酸和甘氨酸组成的短肽，在体内有氧化还原作用。它有两种存在形式，即氧化型和还原型，还原型对保证细胞膜的完整性起重要作用。VC是一种强抗氧化剂，其本身被氧化，而使氧化型谷胱甘肽还原为还原型谷胱甘肽，从而发挥抗氧化作用。酶是生化反应的催化剂，有些酶需要有自由的巯基（-SH）才能保持活性。VC能够使双硫键（-S-S）还原为-SH，从而提高相关酶的活性，发挥抗氧化的作用。从以上可知，只要VC充足，则VC、谷胱甘肽、-SH形成有力的抗氧化组合拳，清除自由基，阻止脂类过氧化及某些化学物质的毒害作用，保护肝脏的解毒能力和细胞的正常代谢。
　　10、提高人体的免疫力：白细胞含有丰富的VC，当机体感染时白细胞内的VC急剧减少。VC可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。促进淋巴母细胞的生成，提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。参与免疫球蛋白的合成。提高CI补体酯酶活性，增加补体CI的产生。促进干扰素的产生，干扰病毒mRNA的转录，抑制病毒的增生。
　　11、提高机体的应急能力：人体受到异常的刺激，如剧痛、寒冷、缺氧、精神强刺激，会引发抵御异常刺激的紧张状态。该状态伴有一系列身体，包括交感神经兴奋、肾上腺髓质和皮质激素分泌增多。肾上腺髓质所分泌的肾上腺素和去甲肾上腺素是有酪氨酸转化而来，在此过程需要VC的参与。

4. 药店里买的几块钱的维生素C,跟上百元的有什么区别?

1、成分。不同价格的维生素C除了提纯和添加的辅料不一样外，维生素C的含量相同的情况下，功效并没有区别。2元左右的维生素C一般是药用的，是纯维生素C，价格较高的维生素C大多属于保健品，部分添加有色素、甜味剂、食用香精、淀粉等辅料。
2、口感。2元左右的维生素C，口感较差，容易受潮。而经特殊工艺加工、添加了不同辅料的维生素C片，便于携带、口味多元，能够满足不同人群需求。
3、营养补充。在维生素C含量相同的前提下，药用维C和保健品维C在功效上没有差别。价位较高的维生素C被做成各种水果口味，成为了不少孩子喜欢的零食。



扩展资料：
补充维生素C应当注意：
正常人无需刻意补充维生素C，日常饮食是足够满足的，过量、过度补充维生素C可能会造成不良影响。李倩提醒，长期过量摄入维生素C会增加尿中草酸盐的排泄，增加尿路结石的危险，一次大量摄入可能会引起腹泻、腹胀等不良反应。
只有在日常饮食达不到补充量时或者是缺乏严重时，才建议额外补充。李倩告诉健康时报记者，维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果，如柿子椒、番茄、花菜、刺梨、柑橘、柠檬、柚子、鲜枣、猕猴桃等。若保证蔬菜和水果正常摄入量，一般不会缺乏维生素C。
参考资料来源：
人民网-维生素98元比2元钱的好吗？