怎样突破认知的局限呢?

2024-05-14

1. 怎样突破认知的局限呢?


怎样突破认知的局限呢?

2. 如何突破认知的局限?


3. 如何突破认知局限

如何突破认知局限

有些成功的商人经常回忆自己走过的路,感觉步步惊心,不可复制,一旦觉得未来越来越差,干什么都心虚,战战兢兢,时间长了,就感觉什么都难做?

哲学上有个空杯心态!世界很大,资源很足,不要把自己锁在一个视野狭小的范围内,跟太多人一起竞争。要放空自己的心态,跳出原有的圈层,做一些有价值的事情,看看别人的风景线,再来反思自己的风景,找到价值的内核!社会竞争非常的激烈,但是没有想象的激烈。在一个人几十年如一日的奋斗面前,绝大部分对手都是渣,因为绝大部分人都是抓不住内涵和本质的初级玩家和只知道辛苦而不知道思考的人!所以只要你坚定你的信心和定力,抓住核心价值,奋斗就能最终达到更高的层次!

思维的局限,需要放空曾经的经验,空杯心态才能fill更多的新鲜思想,不断的放空、奋斗、提炼,才能突破自己的人生疆域!

如何突破认知局限

4. 如何突破“认知”的局限?


5. 如何才能突破认知的局限?


如何才能突破认知的局限?

6. 突破认知局限 做出明智抉择

       都说选择大于努力,思维决定层次。在纷繁复杂、真假难辨的信息面前,我们应该如何去做出选择?是不加思考、人云亦云、盲目跟风,还是摒弃直觉,及时纠偏,探究真相。这就看我们是否能够突破大脑思维盲点、克服常见的逻辑错误,做出准确的选择。由[德] 赫尔曼·谢勒所著、中国友谊出版公司出版社的《思维陷阱:如何突破认知局限》帮助我们克服大脑思维盲点、观念偏差和认知曲解等认知上容易出现的问题,从而有意识、目标清晰的在日常工作和生活中找到自己的方向。
  
  
      《思维陷阱:如何突破认知局限》分六个章节,分别是发现思维盲点、如何避免认知局限影响判断,拥有可以测量思考维度的标尺,中奖号码和对损失的害怕,我们如何掉入陷阱的,错综复杂的逻辑六个部分,这是一本兼具趣味性和实用性的大脑思维训练指南,既有心理学,大脑行为学、逻辑学等方面的专业知识的介绍,也有作者典型的案例分析和自我训练试题,让读者了解自己的大脑,原来我们引以为豪、非常信任的大脑经常会陷入思维的陷阱,并给我们错误的分析和行动指导。
  
       书中的诸多逻辑思维例题和测试能帮助我们发现自己的思维误区,这些思考任务为我们带来训练和反思,易于理解的案例包含着我们日常生活中容易出现的思维问题,我们可以参照此书突破认知局限并进行正确的思考。特别是书中精炼出的包括从源头推断出有效性、建构错误、以偏概全等六大逻辑错误类型,也是我们日常思维决策中容易出现的问题,认清这一问题有助于我们及时清除认知障碍,节省决策时间,提高决策质量,并从中吸取教训、受到启示。
  
        本书的作者赫尔曼·谢勒,著作有《拒绝平庸》《超越平庸》等。他是全球十佳营销及销售专家、知名企业管理顾问、培训师、工商管理学硕士,国际专业演说家联合会(IFFPS)、德国演说家协会(GSA)、国际演说家协会(NSA)等协会成员,创建的两家企业均位列德国百强企业,在市场营销、人际交往、营销团队、商业战略方面著作颇丰。被誉为“德国最杰出的教练和企业顾问之一”。
  
       达尔文曾说:“大自然是一有机会就要说谎的。通过阅读本书,原来不仅是大自然,就连我们自己的大脑也存在很多认知局限,正如书中所言:“我们察觉到的所有事物,都是大脑解读后的结果”。“只有当我们接受了自己知识的局限,我们才能理智地获取更多、更好的信息,开启更好的人生。”

7. 有效突破自己的认知局限的方法居然如此简单!

 如何有效突破自己的认知局限?这个看似复杂的问题,没想到在我重新学习 「元学习」的时候得到了破解。
   这需要从元学习的最重要的理念之一谈起:
   一个很简单的现场测试足以说明上述理论:
   现在请脱口而出如下算数的答案:
   很明显,第二个算式的答案,大脑并不能像第一个算式那样「极速」给出正确结果。但,我们却可以通过至少两种方式去获得答案:   ① 拿出一张纸一支笔,用小学算数的方式去手动计算   ② 拿出计算器,按出相应的按钮,得出答案
   反思以上方法,每个步骤都是基于我们自己所「熟知」的方法,以第一个为例:   ① 计算需要载体(白纸)→ 我们的大脑已知   ② 笔是可以写字的 → 我们的大脑已知   ③ 算数方法是小学教过已经会的 → 我们的大脑已知
   换言之, 我们得出正确结论的前提,是它的每一个步骤的操作方式原本「存储」都存储在我们脑海里面。我们得出正确的结果,只是把它们从我们的脑子里面「调用」出来执行了而已!    
                                           
   而面对一些远比「77×88」要难得多的高阶知识,我们自己脑子里面没有相应足够的「库存」时,我们是如何处理的呢?
   常见有如下三种可能:
   尽管第三种选择处处可见,但我们仅分析一下前两种方式的「结果」究竟如何?
   ① 大脑库存对「高阶知识」的相关库存严重缺乏,所以无法产生有效连接,所以无论如何「调用」,最终都是「搞不懂」。   ② 对于大脑中「严重缺乏」的新知,采用「 临时补充」方式,因为要弥补新知量太大,所以大脑无法在短时间内真正获得,而面对新知如果再试图去用大脑有限的「已有相关知识」去关联,亦会产生相似的无效结果。这样的方式除消耗大量的新知收集时间外,因为耗费大量时间而成效依然低下的现状,极易触发自己的消极情绪,进而伤害了自己的注意力,引发各种焦虑,结果就是无数次的「从入门到放弃」。
   
                                                                                   
    第一步,重新定义「死记硬背」 
    先说结论:    我们需要采取「刻意记忆」的思路,将「新知」通过反复提取练习的方式,强行锁定在我们自己大脑的「临时记忆区」,然后通过「高留存率」的学习方式,植入到我们的大脑深处,实现类如上述「7*8=『七八五十六』口诀极速调出」的效果,即不断将新知转换成我们大脑的「真实库存」,从而将「已知去理解未知」实现为可能。   
                                           
   而如果我们面对或者要学习的知识只需要通过我们「花时间+理解+践行」就能够领悟或掌握,那说明这个知识是本身的密度或者内涵仍然在我们自己能够触及的范围内,那么这个知识有可能会变相限制我们自身的成长。
    再说原因:    因为我们的大脑现有的脑库存过少甚至没有,那么对获取到的「新知」关联联结极其有限,所以「理解性学习」(「理解」一词在这里可以理解为「用大脑的已知去理解未知」)在对于「高阶知识」的学习是行不通的,所以只能采取「刻意记忆」的方式。
   实现这个步骤,有两个重要关键:
   针对上述三个问题,我的回答是:   ①能够有效帮助我们更深刻、更有效、更便捷的提升自我价值的知识,比如关于思维的思维、关于学习的学习、关于认知的认知这样的「元认知」理念。   ②刻意记忆应该成为我们每一天的自我要求   ③刻意记忆的最终成果是使其成为我们能够「脱口而出」的信息,所以,这里需要对自己刻意记忆的内容进行自我打分。
   举一个关于「好运气」的例子。   过去,我在读到笑来老师的《惊喜与创造惊喜的方法论》一文时,觉得文中说的很对,然后就没有然后了。可是最近重读这篇文章时,不禁自问:
   答案当然肯定。那么若借用「刻意记忆」的方式,我必须首先将文中的七条方法论通过刻意记忆的理念强行植入到我的大脑,首先做到脱口而出,其次再通过「按照理念践行」与「教」的方式,将其转换为自己的「肌肉记忆」。而此时,我已经能够脱口而出这七条创造惊喜的方法论:
                                                                                   谈到这里,我们不禁要问自己一个问题:
   上面这个问题可以折射出我们在过往一天/一周/一月/一季/甚至一年里面的自我成长幅度。
              第二步,优先采用「高留存率」的学习方式,将学到的新知进行落地践行。 
   
             
    第三步,知识迁移 
   笑来老师在最近的「得到」栏目上提出了一个问题:如何让自己薪酬瞬间翻倍?针对这个问题,老师给出的答案之一是「并联」,即为公司创造价值的同时也为自己创造价值。这个理念从另外一个角度来理解,可以是「我如何让我工作时获得的收益运用在我自己的成长上面?」这就是「知识迁移」的一种。如果我们能将自己通过高留存率的知识迁移到其他的维度,那么这个知识将发挥指数级的影响力。
    如果「不」的后果    查理芒格经常引用数学家雅各比的一句话「 反过来想,总是反过来想。 」所以,我不禁思考如果我对高阶知识采取不「刻意记忆」的方式,会有什么后果呢?   如果我很少甚至没有「刻意记忆」,那么尽管我都在「学习」,不过那只是「我用自己的现有脑库存知识去非常有限的连接理解」而已,由于没有形成有效的脑库存,那么最终看来,我只是通过提取我自己脑库存中的现有知识来:
   ——  奇葩而自洽 。
   如果这样,我的认知边界早已圈定。
   一个简单可行的立马践行方法论:    将「刻意记忆」行为列为自己的日工作项。    
             
   以上表格模板点击直达:  刻意记忆精进表  

有效突破自己的认知局限的方法居然如此简单!

8. 如何突破认知?

昨天和一个小组长谈论团队的情况。他觉得目前团队的工作压力太大,经常被突然加进来的开发任务搞搞得全组要加班,大家疲惫不堪。我问他有没有去和老板谈谈,他说谈了也没有用,自己也感觉无能为力。
  
 然后我让他给目前的团队绩效从人员能力和团队凝聚力两个方面打分。他不假思索地回答都是五分。我当时惊讶地说不出话来。我在想,你的团队目前每日疲惫不堪,除了工作太多这个可能的原因外,有没有从自身看看有没有什么原因,为什么可以打五分呢?难道没有一点可以提高的空间了吗?
  
 另一次我和一个小组成员谈话。我委婉地告诉他其他人反映他的沟通有问题,每个问题反复交流多次也不得要领。他马上反驳说,我的沟通没有任何问题,是别人水平不够,不理解我。
  
 后来我说,我给你讲一下如何有效沟通吧,他立刻说,你讲的内容我都学过,不用了。
  
 他认真坚定的语气和表情,让我无语。我想反驳,可是不知从何说起。
  
 为什么有人知道那么多道理,依然过不好这一生。
  
 我想到了傅盛讲过的《认知升级三部曲》中提到的人的认知四层次:
  
  第一层,不知道自己不知道 ——以为自己无所不知,自以为是的认知状态。
  
  第二层,知道自己不知道 ——对未知领域充满敬畏,看到自己的差距与不足,并准备丰富自己的认知。
  
  第三层,知道自己知道 ——抓住了事情的规律,提升了自己的认知。
  
  第四层,不知道自己知道 ——保持空杯心态,认知的最高境界。
  
 人和人根本的区别就在于这四种状态。更可怕的是,95%的人都处在第一个状态,甚至更多。这也就是为什么碌碌无为的人是大多数。视而不见,只会失去升级的可能性。只有自我否定,保持空杯心态,一个人才有可能真正成长,实现跨越。
  
 真正的高手都非常的谦虚,永远保持一种空杯的心态,用好奇的心态去理解身边的事物,能够听取别人的意见,随时准备汲取别人的养分,只有在这种状态下,人才愿意去学习。成长。
  
 如何去提高自己的认知层次呢?
  
 我觉得非常有效的一点,就是当自己碰到问题挑战和障碍的时候,就要承认自己不知道。要意识到,这是一个很好的学习机会,是突破自己认知的一个好机会。我到底卡在哪里了。而不要一味地归因于外界原因,他人不支持,不理解,不懂等等。慢慢变得消沉,很可惜。
  
 回到我开始的案例,我的卡点就是大家不理解。那么我就需要提升我的沟通技巧和说服能力,让大家理解认知层次和接受自己可能不知道的现实。这也算是我学习认识层次的一点收获吧。
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