经常做梦,失眠多梦吃什么药好

1. 经常做梦,失眠多梦吃什么药好

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可以选用mai特宁进行调理，

mai特宁是运用国内最先进的SFE技术，提炼出活性成分再用氨基酸合成。可溶于水也可
溶于油脂，可以透过一切生物屏障，包括血脑屏障

和胎盘屏障，对身体各处的细胞都可以起到保护作用，长期服用，安全有效。
1。保持乐观情绪。心理学的研究表明，生活愉快、情绪乐观、性格开朗的人，一般是不大会做恶梦的;即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘，情绪紧张，庸人自扰。可见，保持乐观情绪，乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。


2。讲究用脑卫生。梦是在睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产

物。因此，要防止与消除恶梦的产生，就需要我们学会科学地使用大脑，注意有张有弛，合理作息。
 
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2. 失眠多梦该吃些什么药

失眠多梦，可以根据自身病情的不同，在中医大夫的辨证后选择龙胆泻肝丸、同仁安神丸、天王补心丸等中成药物调理，一般能改善睡眠质量。
导致失眠多梦的原因，中医多见于肝火、肾虚、心脾虚、心肾虚等。失眠多梦吃什么药物最好，需要根据个人体质和病情的不同辨证后再选择，具体如下：
1、肝火导致的口干口苦、头晕耳鸣、心烦易怒伴有失眠，可以选择龙胆泻肝丸、茵胆平肝胶囊等调理。
2、心脾两虚导致的失眠多梦，会伴有厌食、腹胀、乏力、心慌、气短、失眠等症状表现，一般可以通过归脾丸补气血、补心脾的中成药物来对症治疗；还可以在医生指导下，辨证后选择汤药的方法调理。
具体是什么原因导致的失眠多梦，或者是什么病症导致的失眠多梦，所选择的药物都是不同的，需要在中医生指导下，辩证后才能选择适合的药物对症治疗。此外，平时要规律生活、避免熬夜、劳累、情绪波动等，这些也都有助于时间多梦的情况改善。

3. 失眠多梦吃什么药效果最好

 失眠多梦吃什么药效果最好
                    　　失眠多梦吃什么药效果最好，失眠多梦是非常常见的一种现象，这种现象困扰着很多人，这都会让人们的大脑不能好好的休息。下面为大家介绍失眠多梦吃什么药效果最好。
  　　失眠多梦吃什么药效果最好1  　　 1、 安神补脑液 
  　　安神补脑液的组成有着维生素B1还有这中药成分，像大枣、干姜、鹿茸、淫羊藿有着很好的补肾、补脑、安神的功效。安神补脑液非常适合青少年出现失眠多梦的情况使用的药物，因为安神补脑液的副作用较小，同时安神补脑液可以起到补肾安神的作用，所以青少年失眠建议使用安神补脑液。
  　　 2、 枣仁安神液 
  　　枣仁安神液是由酸枣仁还有五味子、丹参这几味药组成的，枣仁安神口服液是比较适合长期失眠但是并没有精神问题的人使用的。枣仁安神口服液是治疗心血不足引起的失眠，这种类型的失眠多见于老年人和长期从事脑力劳动者。
    
  　　 3、 朱砂安神丸 
  　　朱砂安神丸主要重用的是朱砂，同时还配伍了像黄连、当归和地黄这几位药材，朱砂安神丸的作用有着安神和镇定，所以朱砂安神丸是适合失眠多梦使用的药物。但是朱砂其实是重金属物质，所以朱砂安神丸并不建议长期服用，如果长期调理失眠建议使用其他药物。
  　　 4、 七叶神安片 
  　　七叶神安片的功效是安神同时有着活血益气的作用，七叶神安片的组成主要是三七中的提取物，是有着安神的作用，能够治疗失眠多梦。但是七叶神安片治疗的失眠多梦是用于心气虚弱有心血淤积的人使用，就是心脏病失眠的患者是可以使用的。
  　　 5、 百乐眠胶囊 
  　　百乐眠胶囊的组成比较复杂，百乐眠胶囊中含有很多药材，像酸枣仁、珍珠母以及石膏、地黄、麦冬等都是百乐眠胶囊的`成分。百乐眠胶囊是比较好的安神治疗失眠多梦的中成药，不仅有着安眠的作用还能够调理失眠，主要治疗因为阴虚火旺引起的失眠。
  　　 6、 安定 
  　　地西的泮是有着镇定，治疗失眠的作用，地西的泮大家常将其叫做安定片。安定片是能够治疗失眠确诊为疾病并且出现精神异常的患者，安定片是一种非常强效的治疗失眠，抗焦虑的作用。安定片是处方药，需要到医院根据病情、病历开药。
  　　失眠多梦吃什么药效果最好2  　　 治疗失眠多梦的食疗法有哪些 
  　　 桂圆冰糖茶 
  　　桂圆25克，冰糖10克。把桂圆洗净，同冰糖放入茶杯中，冲入沸水，加盖闷一会儿即可饮用。每日1剂，随冲随饮，最后吃掉桂圆。此药茶能补益心脾、安神益智，可治精神不振、失眠多梦、心悸健忘。不过，血糖高的女性不宜选用。
  　　 绞股蓝红枣汤 
  　　绞股蓝15克，红枣8枚。分别洗净，加适量水同入锅中，用小火煮20分钟即可。每日1剂，吃枣喝汤。此汤有健脑消脂、镇静安神的作用。可防治神疲乏力、纳呆、便秘、失眠健忘等症状。
    
  　　 远志枣仁粥 
  　　远志15克，炒枣仁10克，粳米75克。粳米淘洗干净，与洗净的远志、酸枣仁一同放入锅中，加适量清水，大火烧开后改用小火煮成粥，可作夜餐食用。此药粥有宁心安神、健脑益智之功效，可防治老年人气血两虚引起的惊悸、失眠、健忘等症状。
  　　 天麻什锦饭 
  　　天麻5克，粳米100克，鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克，香菇、芋头各1个，调料适量。将天麻浸泡1小时左右，使其柔软，然后把鸡肉切成碎末，竹笋及胡萝卜切成小片；芋头去皮，同水发香菇洗净，切成细丝。粳米洗净同上述食材一起放入锅中，加大料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭状，每日1次，作午饭或晚饭食用。此款饭肴可辅治头晕眼花、失眠多梦、神昏健忘等症。
  　　 五味山药安神糕 
  　　五味子5克，炒枣仁5克，山药500克，蜜枣50克，桂花蜜适量。将山药洗净，去皮，切片备用。将炒枣仁和五味子放入冷水中，大火煮开。煮开后，加入山药片，盖上锅盖，中火再煮15分钟，捞出山药。将刚煮好的山药沿碗壁放入碗中，在山药表面摆上一圈蜜枣，一层山药摆一圈蜜枣，码放整齐。将刚煮过的药材捞出，填入碗中山药的空隙之内，用勺背压实。每次食用时，淋上一些桂花蜜。五味子和枣仁都有安神作用，山药和枣健脾益阴，共同起到健脾安神的功效。
  　　失眠多梦吃什么药效果最好3  　　 长期性睡眠质量差是怎么回事 
  　　1、睡眠质量浅非常容易作梦：患者自感睡虚假，一晚全是似睡非睡的，一闭上眼就是说梦，一有声响就醒，有的早醒，无论及时入眠，早晨三点钟准醒，醒后再入眠更难，只能瞪眼到天明，失眠症患者都了解，在睡不着的那时候是最痛楚的。
  　　2、睡眠质量不好：很多病人尽管可以入眠，可觉得睡眠质量不可以缓解疲劳，醒后仍有疲惫感。
  　　3、睡眠质量差：彻夜难眠，入眠时间比过去延后1—3个钟头，病人说原本也想睡觉，也犯困，可在床上就是说睡不着觉，长期且重复的想某些杂乱无章的事，心静不下来，睡觉时间显著降低。
  　　4、有的患者是大白天犯困，昏婚欲睡，没精打采，晚间却激动不休，学习培训，汇报工作，授课打瞌睡，看电视剧靠在布艺沙发上就入睡，可向床边一躺就又精神实质了，怎么说话也睡不着觉。
  　　5、睡眠质量觉得阻碍：欠缺睡眠质量的现实感，很多患者尽管能酣然入眠，但醒后确信自身没入睡，而同屋子的人或直系亲属就说他始终在睡觉打呼噜。
    
  　　 嘴唇干燥睡眠质量差是怎么回事？如何治疗。 
  　　 1、 空气负离子治疗法 
  　　海边、山林等地空气负离子的含水量比较丰富。
  　　 2、健康保健治疗法 
  　　每日推拿太阳穴位置，百会穴多次，用健康保健梳子梳头发5分钟，进而维持心情愉快，消除苦恼，清除思想顾虑。
  　　 3、饮食配方 
  　　取红枣，麦子，老冰糖，先取红枣、麦子水煎去渣取汁，列入老冰糖烊化顿服，每天晚上1次。
  　　 4、药粥治疗法 
  　　取红枣，元肉，稻米，白砂糖适当。先取稻米熬粥，待沸时添加红枣、元肉，煮至粥熟时，调职老冰糖，再煮一、二沸既成，每天1剂。
  　　 5、填脐治疗法 
  　　取酸枣仁，研为细末，置肚脐眼中，外敷伤湿止痛膏固定不动，1日1换。
  　　 6、补铁治疗法 
  　　补铁食物牛肝、猪的血、木耳、大枣、海菜等。
  　　 平时睡眠质量差要留意的生活小常识有哪些呢？ 
  　　临睡前不适合激动，临睡前吃少物品，除此之外，浓茶水、现磨咖啡等饮品具备体液调节和刺激，不适合临睡前饮服，临睡前释放压力主题活动。
  　　1、不必焦虑不安，坚定信心，寻找有效、的办法击败睡眠质量差，睡眠质量差并不是这种比较严重病症，1天或几日少睡几小时没啥关联。能够调养饮食疗法、中药材、药物、中医针灸、推拿、太极拳等。
  　　2、针对原发性失眠症，以解决造成失眠症的基础病症或状况主导，通常情况下，对失眠症的发病原因处理后则失眠症就会没治而愈。
  　　3、通常失眠症历经发病原因、心态状态、身体松驰医治就能痊愈。
  　　4、对继发性失眠的治疗，最关键的是调节睡眠质量习惯性，恢复过来的生物节律，睡觉时间个人不一样，睡觉时间短些对身体并无多少危害。

4. 失眠多梦吃什么药？

这味中药让你睡得更香！

5. 失眠多梦吃什么药最有效

给你推荐几个有助于改善失眠状况的食疗：
1、小米粥 
【原料】小米50克鸡蛋1个 
【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。 
【用|法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。 

2、酸枣仁粥
【原料】酸枣仁末15克粳米100克 
【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。 

嗯嗯，我|是看/了/宗,伟,的,失,眠,治,愈,路/这篇文/章调/理好的，希望也能帮助到你/。。

3、秫米粥 
【原料】秫米30克制半夏10克 
【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。 


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6. 失眠多梦吃什么药管用?

　　失眠严重者会影响到精神，导致精神分裂或者焦躁抑郁，神经系统会受到严重的影响，那么治疗失眠吃什么药呢?接下来请跟着我了解吧。 
      　　治疗失眠的常用药  
  　　1、安神补心丸胶囊 
 
  　　凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。 
 
  　　2、牛黄清心丸 
 
  
 
  　　这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。 
 
  　　3、同仁柏子养心丸 
 
  　　既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。 
 
  　　4、天王补心丹 
 
  　　阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。 
 
  　　5、朱砂安神丸 
 
  　　这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。 
 
  　　6、加味逍遥丸 
 
  　　治疗因为紧张、生气导致的失眠更合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。 
   　　女性失眠吃什么好  
  　　1、热牛奶 
 
  　　我们常说夜晚临睡前喝一杯热的牛奶能够有助于睡眠，事实上，的确如此，牛奶中含有一些能够帮助人的神经镇静的某种氨基酸和钙质成分，能够帮助女性朋友尽快入睡。因此，临睡前来一杯热的牛奶是很有必要的。 
 
  　　2、黑芝麻 
 
  　　黑色诸肾，肾好了自然不影响休息。建议有失眠困扰的女性朋友们每天喝一杯黑芝麻糊，长期坚持不仅能够帮助保护肾脏，而且还能够睡得安稳哦! 
 
  　　3、蜂蜜 
 
  　　蜂蜜健脾养胃，同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜，可以一整夜让你睡得又香又沉哦。 
 
  　　4、香蕉 
 
  　　香蕉中含有可以令肌肉变得松弛的镁元素，它能够平复人的情绪，以帮助缓解失眠。 
 
  　　5、杏仁 
 
  　　杏仁中含有色氨酸，同样与香蕉相同含有适量的能够令肌肉变得松弛的镁元素，因此，多吃杏仁同样能够让你远离失眠困扰。 
 
  　　6、燕麦 
 
  　　燕麦有着很强的促进睡眠的效果，一小碗燕麦片便可助你安稳睡眠，多吃燕麦片，早晚各一杯，还能够起到更好的促进睡眠的效果哦! 
 
  　　7、全麦面包 
 
  　　面包也能够缓解你的失眠，你相信吗?事实证明，全麦面包可以帮助人体促进睡眠，因此，有失眠困扰的女性朋友可以在早餐中加入一点全麦面包，或者是宵夜中吃一点，可以起到很好的促进睡眠的效果哦! 
 
  　　8、食醋 
 
  　　食醋也有着一定的催眠作用，往温开水中倒入一小勺食醋，夜晚临睡前喝下，便可以轻轻松松入睡了。 
 
  　　9、小米粥 
 
  　　小米粥不仅养胃，而且还安神，因此，晚餐可以熬一点小米粥喝，夜晚就能睡得香甜了。 
 
  　　10、大枣 
 
  　　把大枣放入开水中浸泡，喝大枣水，对于失眠的女性朋友能够很快入眠。 
 
  　　11、葵花籽 
 
  　　葵花籽也有着安神的作用，夜晚临睡前，吃一些葵花籽能够有效帮你尽快入睡。 
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7. 失眠多梦吃什么药管用

问题一：失眠多梦吃什么药见效快  哈哈 我们情况非常相似~！！告诉你根本原因 你这视神经衰弱外加肾虚，别管你胖不胖，你就是虚~！3个解决办法----直接切入主题 这是我用过的 我现在状态比以前强了N倍，非常管用----1，去药店买敖东安神补脑液喝5盒以上（很便宜）鬼压床和失眠都能解决 2,每天慢跑30分钟以上~！1个月你就能看到疗效~！我高中时（现在大学）每天早上困得不行，大学时间多了 去了健身房 到现在已经3个月了 早上犯困？精力不够？身体虚弱？全部好了~！我都不敢相信~可是事实就是这样~我最近越来越感受到健身带来的好处了 ，定诉你实话，当你看到效果（3个月足够）你就离不了健身房了~！ 3 ，如果你比较迷信 去买块好玉带上，古人云 玉能辟邪~ 
  
   问题二：老是失眠多梦吃什么药最好？  考虑失眠和多梦和神经衰弱症或者植物神经功能紊乱有关系。这个情况下需要积极服用药物健脑补肾丸或者安神补脑液 。 
  
   问题三：失眠多梦，吃吃什么药好  您可以服用这种药物试试，复方枣仁胶囊，主要作用：养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。 
  注意：1.本品含左旋延胡索乙素。孕妇及哺乳期妇女慎用;锥体外系疾病（如震颤、多动、肌张力不全等），患者应在医师指导下使用。2.本品宜餐后睡前服。3.儿童、老年患者应慎用。平时多注意卫生，注意休息,保证充足睡眠. 饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。期望你早日康复。 
  
   问题四：女人失眠多梦吃什么药好？ 60分 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。 
  
   问题五：神经衰弱失眠多梦吃什么药最好是能好好睡觉的药  这个疾病是可以治愈的，采用中药治疗，有效的辩证论治，彻底的治愈此病，患者是你本人吗，有这样的情况多久了。 
  
   问题六：失眠多梦吃什么中药最好  治疗失眠多梦的中成药 
  1、交泰丸 
  交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致失眠。口服每日1次，每次2～3克，临睡前30分钟用温开水送服。 
  2、磁朱丸 
  摄纳浮阳、镇心明目。主治水不济火的失眠、耳聋、视物昏花等证。口服每日3次，每次3克。因本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分，故宜在饭后服用。脾胃虚弱、肾功能不全者忌服；服药期间忌食辛辣、油腻食物；本品不宜多服或久服，不宜与碘、溴化物并用。 
  3、养血安神丸 
  滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血少心悸、头晕，失眠多梦，手足心热。神经衰弱、更年期综合征有上述症状者亦可服用。口服每日3次，每次6克。脾气虚、大便溏软、感冒生热者勿服。 
  4、枣仁安神颗粒 
  补心养肝、安神益智。用于心肝血虚或神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛。神经衰弱、更年期综合征等症见上述症状者可服用。口服每次5克，临睡前以温开水冲服。痰热内盛者慎用。本品含蔗糖，糖尿病患者不宜服用。 
  5、安神丸 
  养血安神。主治血虚所致心悸、夜啼。症见睡中惊悸，啼哭不宁，面色萎黄，心悸阵作，时易惊恐。口服每日1～2次，每次1丸，生姜汤送服。 
  以上的治疗失眠多梦的药物均要在专业医生的指导下用药，不要自己私自用药，以免产生不良的药物反应。 
  
   问题七：失眠多梦吃什么药？最好安全一点的  您好，很荣幸为您解答。 
  失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。 
  建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！ 
  祝早日康复。 
  
   问题八：失眠多梦用什么药  一、调整情绪 
  树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重，认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年，也没见他们的生活有多遭有多乱。中药茶寮可以调理睡眠质量，饮用怡郁安茶可以镇静安眠。 
  二、分析原因 
  分析出自己产生失眠的原因是什么，是因为情绪太过于 *** ，还是因为心情不好，或者说工作压力过大等等，找到了原因，那么你对自己的失眠就有一个更客观全面的认识，从而不会过度的优虑与害怕。 
  三、自由联想 
  闭上眼睛，想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想象自己在森林中呼吸的新鲜的空气，你喜欢大海，就想象着自己在海边轻松的散步，迎面吹来的海风，吻过你的脸，非常的舒适等等。这样有助于你放松下来，更快的进入睡眠之中。 
  四、不要赖床 
  很多朋友，躺在床上睡不着时，情愿在床上打滚，也不愿意起床，因为他们认为只要睡在床上，就算没有睡着，但也休息了。其实这是错误的，躺在床上睡不着，那么就起床做其他的事情，比如说看书，看电影等。直到自己困了时，再躺到床上去。因为如果你在床上睡不着时，没有其他的事做，会觉得时间过得很慢，往往只过去了十分钟，你可能觉得好像过了一个小时，这样一来，你就会觉得自己这么久还没有睡着，而产生一系列的不良情绪，更加影响你的睡眠！ 
  
   问题九：失眠多梦吃啥药好使啊？  我建议你吃 一正夜香，吉林四平一正药业生产的，很不错。一正夜香是专业治疗失眠的保健产品，一点副作用没有的。可以放心吃。

8. 治疗失眠多梦吃什么药好

    　　失眠多梦会影响睡眠健康，中药可以有效调理失眠多梦。那么失眠多梦吃什么药调理呢?下面我整理了失眠多梦适合吃的药物，欢迎大家的阅读!
         
       　　治疗失眠多梦的药物       　　1、交泰丸
       　　交通心肾、安神定志。主治心肾不交所致失眠。口服每日1次，每次2～3克，临睡前30分钟用温开水送服。
       　　2、磁朱丸
       　　摄纳浮阳、镇心明目。主治水不济火的失眠、耳聋、视物昏花等证。口服每日3次，每次3克。因本品含有磁石、朱砂等易伤胃的成分，故宜在饭后服用。脾胃虚弱、肾功能不全者忌服;服药期间忌食辛辣、油腻食物;本品不宜多服或久服，不宜与碘、溴化物并用。
       　　3、养血安神丸
       　　滋阴养血、宁心安神。用于阴虚血少心悸、头晕，失眠多梦，手足心热。神经衰弱、更年期综合征有上述症状者亦可服用。口服每日3次，每次6克。脾气虚、大便溏软、感冒生热者勿服。
       　　4、枣仁安神颗粒
       　　补心养肝、安神益智。用于心肝血虚或神经衰弱引起的失眠健忘、头晕、头痛。神经衰弱、更年期综合征等症见上述症状者可服用。口服每次5克，临睡前以温开水冲服。痰热内盛者慎用。本品含蔗糖，糖尿病患者不宜服用。
       　　5、安神丸
       　　养血安神。主治血虚所致心悸、夜啼。症见睡中惊悸，啼哭不宁，面色萎黄，心悸阵作，时易惊恐。口服每日1～2次，每次1丸，生姜汤送服。
       　　失眠多梦的对症用药       　　1、心阴不足
       　　症状：失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。
       　　药物：茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。
       　　2、心气不足
       　　症状：失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。
       　　药物：黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
       　　3、心血不足
       　　症状：心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。
       　　药物：当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。
       　　4、心脾两虚
       　　症状：少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
       　　药物：远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。
       　　5、心肾不交
       　　症状：失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。
       　　药物：黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。
       　　6、心胆气虚
       　　症状：胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。