求五分钟的演讲稿

1. 求五分钟的演讲稿

　　给你推荐几篇理想演讲稿加上你自己内容就会是很好演讲稿

　　在讲台上，要轻松自在预假设可能发生的事，但不要被它困扰最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺幽默的字眼（千万不能听众觉得无聊）。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

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　　积极向上
　　……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天美丽？我想问你，为未来带来了什么……
　　—————摘自《雷锋日记》
　　亲爱的朋友，看过上述的一段《雷锋日记》，你会有什么感触呢？理想，顾名思义，就是幻想自己长大后能成为心目中认为伟大、高尚等职业的一种想象，简单的说自己认为长大后的目标，长大以后的职业、工作。朋友，你的理想是什么？是否是为人民服务的理想呢？是否是为社会的进步而努力奋斗的理想呢？你的理想可能是一名诲人不倦的人民教师；可能是一名保家卫国，站守在祖国边疆的解放军，还可能是一位维护社会治安而辛勤工作的人民警察，你要问我的理想是什么？我会坚决的告诉你：一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。
　　白求恩大夫曾在战场上的手术台工作时，占长曾向他请求向后方转移，白求恩大夫却说：“手术台是医生的阵地，战士们没有离开他们的阵地，我怎么能离开自己的阵地呢？请你劝告别的医护人员转移，而我是绝对不能离开自己的阵地的！”是呀！白求恩大夫在硝烟弥漫、弹片纷飞的战场连续69个小时给伤病员做手术，连眼睛也没有稍稍休息一下，这是多么高尚的品格啊！有人说，医生是与病魔做斗争的最前线的战士；是在死亡线上为病人挣扎的白衣天使；是救死扶伤、时刻为病人解除痛苦的安琪儿。可见，医生是多么崇高、多么全心全意地为人民服务的职业。
　　在日常生活中，我国现在流行的非典型肺炎（SARS），更是对医护人员的严峻考验，戴着厚厚的口罩，穿着沉甸甸的隔离服，面对家人的不理解，冒着对被感染病毒的危险在隔离区里忙来忙去，医护人员的困难可想而知，值得庆幸的是，在我果，积极拥现出一大批研究医学的而未毕业的大学生，他们坚决要求到最艰难的地方……非典一线隔离区。我坚信，只有好的医生才会医治好一个健康的病人。在这场没有硝烟的战斗中，我国的医护人员在精神上已经取得了战斗的根本胜利。
　　我的理想是当一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。为了我理想的实现而努力奋斗。扎扎实实地学好本领，用先进的科学技术为人类造福。


　　人生与理想演讲稿-战胜挫折 放飞理想

　　当看到演讲主题之后我一直在想，何为起点？何为终点？生命有起点，人生中处处是起点。生命有终点，可人生有吗？如果有，那古人的思想对我们所起的深刻影响不正代表着一种生命力吗？我继而又想到了一个问题：何为人生？一本书上说，人生就是出生的喜悦不属于你，死去的悲伤也不属于你，只有活着的那一份艰辛属于你。一本书上又说，没有追求，没有作为的人生不能称之为人生。我们以相同的方式来到世上，经历了不同的人生经历之后相聚于北林，我们，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑线上，大家一定都编织着自己的梦想。可是大家有谁知道梦想的彼岸在何方？终点，和未来一样不可预知。这中间我们会怎样总是充满神秘。

　　可请大家记住一句真理吧：青春，是一笔财富，我们拥有青春，这便是追求理想最宝贵的财富，没有梦想，没有追寻的青春怎么叫青春？没有彷徨，没有执著追求的青春怎么称为青春？

　　有信念，好样的！有追求，好样的！但是大家是否充分预见过这过程中的困难挫折呢？起点时固然有雄心壮志，终点处固然金光灿烂，但是当生活一步步将理想的锋芒磨平，那雄心壮志不照样会烟消云散吗？不要以为我们是在上大学。不是。高尔基说过：“苦难才是真正的大学。”也有一位伟人说过：“苦难是人生的必经之路。”所以当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难。

　　《丘吉尔传》读过吗？这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历！大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，甚至几次几乎夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡立奇功的战地记者经历种种九死一生的传奇经历。大家或许只记得他那压倒众人，极富煽动性的演讲，却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑，讥讽，侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相，矮小的个子总被对手挂在嘴上。大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家，应该享尽荣华，却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时，温斯顿·丘吉尔青年时所面临的窘境，等等等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉献的只有血和泪。”这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。

　　也许有人会说：我不想成为丘吉尔那样的伟大人物，那也请记住吧：梦想的高度与苦难的程度是成正比的。所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就想长跑，苦难则是人的生理极限，遇到它只要咬咬呀坚持一会也便“守得云开月见明”了。可是却总会有人动摇。这些人站在起点时不也踌躇满志吗？着不正说明了我们要充分预见苦难，认清自我的重要性吗？

　　记住一句再普通不过的话吧：坚持就是胜利，相信付出就有收获，因为“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这便是信念的力量。

　　但谁没有弱点，谁没有惰性，大家的理想已经放飞，怎么可以放弃，在奔跑的路上，大家如果没有彷徨，有沮丧，就听听我送大家的一首诗吧，也作为我演讲的结束，希望能给大家一些奔向终点的力量。


　　假如生活欺骗了你


　　假如生活欺骗了你

　　不要忧郁，不要悲伤

　　痛苦只是现在

　　相信吧，快乐总会到来

　　心儿永远向着未来

　　尽管我们生活在忧郁的现在

　　一切都是瞬息，一切都将过去

　　而那过去了的，也将成为亲切的怀念
求采纳为满意回答。

2. 五分钟的演讲

一片茫茫无垠的沙漠，一支探险队在负重跋涉。 
阳光很剧烈。干燥的风沙漫天飞舞，而口渴如焚的队员们没有了水。这时候，探险队队长从腰间拿出一只水壶。说这里还有一壶水，但穿越沙漠前，谁也不能喝。 —— 一壶水！ 
那壶水从队员们手里依次传开来，沉沉的一种充满生机的幸福和喜悦在每个队员濒临绝望的脸上弥漫开来。 
终于，探险队员们一步步挣脱了死亡线，顽强地穿越了茫茫沙漠。他们相拥着为成功喜极而泣的时候，突然想起了那壶给了他们精神和信念以支撑的水。 
拧开壶盖，汩汩流出的却是满满一壶沙。在沙漠里，干燥的沙子有时候可以是清洌的水——只要你的心里驻扎着拥有清泉的信念。 
是什么使他们挣脱了死亡线？是信念——一壶水的信念，使他们走出了沙漠。没有这份坚定的信念，他们很可能陆续在沙漠中倒下，与这些干燥的风沙永远结伴！ 信念是呼吸的空气，是沙漠中旅人的饮水，是我们心中的太阳。信念坚定的人，为它无怨无悔地工作，尽心尽力地奋斗，克服前进道路上的坎坷与荆棘，取得了辉煌的成就。 
愚公的信念是平掉屋前的两座高山，于是他带领子孙，挖山不止直到感动了天帝。爱迪生怀着发明电灯的信念，先后找了1600种耐热材料，反复试验近2000次，终于制作出世界上第一盏电灯。中国女排运动员们怀着摘取世界冠军桂冠的信念刻苦训练顽强拼搏，勇夺“五连冠”殊荣。 
作为我们新时代的少年儿童，未来的接班人，在学习的路上难免会遇到困难和挫折，但只要我们有为祖国为人民学好科学文化知识、立志成才的信念，我们要把自己的奋斗目标落实到每一次的行动中去，我们不会因为一道难题而气馁，不会因为一个单词，一个语段没记熟而松懈，我们不能被“算了吧，先玩吧，玩一会儿再做作业”诱惑俘虏，我相信，我们施桥中心小学的全体学生会百折不挠地战胜学习道路上的一个一个困难，树立远大理想，勤奋刻苦，持之以恒，最终你们会成为祖国的栋梁之材！

3. 5分钟的演讲稿

　　怎样写好演讲稿
　　一、了解对象，有的放矢 演讲稿是讲给人听的，因此，写演讲稿首先要了解听众对象：了解他们的思想状况、文 化程度、职业状况如何;了解他们所关心和迫切需要解决的问题是什么，等等。否则，不看 对象，演讲稿写得再花功夫，说得再天花乱坠，听众也会感到索然无味，无动于衷，也就达 不到宣传、鼓动、教育和欣赏的目的。
　　二、观点鲜明，感情真挚 演讲稿观点鲜明，显示着演讲者对一种理性认识的肯定，显示着演讲者对客观事物见解 的透辟程度，能给人以可信性和可*感。演讲稿观点不鲜明，就缺乏说服力，就失去了演讲 的作用。 演讲稿还要有真挚的感情，才能打动人、感染人，有鼓动性。因此，它要求在表达上注 意感情色彩，把说理和抒情结合起来。既有冷静的分析，又有热情的鼓动;既有所怒，又有 所喜;既有所憎，又有所爱。当然这种深厚动人的感情不应是“挤”出来的，而要发自肺腑， 就像泉水喷涌而出。
　　三、行文变化，富有波澜 构成演讲稿波澜的要素很多，有内容，有安排，也有听众的心理特征和认识事物的规律。
　　如果能掌握听众的心理特征和认识事物的规律，恰当地选择材料，安排材料，也能使演讲在 听众心里激起波澜。换句话说，演讲稿要写得有波澜，主要不是*声调的高低，而是内容的有起有伏，有张有弛，有强调，有反复，有比较，有照应。
　　四、语言流畅，深刻风趣 要把演讲者在头脑里构思的一切都写出来或说出来，让人们看得见，听得到，就必须借 助语言这个交流思想的工具。因此，语言运用得好还是差，对写作演讲稿影响极大。要提高 演讲稿的质量，不能不在语言的运用上下一番功夫。 写作演讲稿在语言运用上应注意以下五个问题：
　　(一)要口语化。“上口”、“入耳”这是对演讲语言的基本要求，也就是说演讲的语言 要口语化。 演讲，说出来的是一连串声音，听众听到的也是一连串声音。听众能否听懂，要看演讲 者能否说得好，更要看演讲稿是否写得好。如果演讲稿不“上口”，那么演讲的内容再好， 也不能使听众“入耳”，完全听懂。如在一次公安部门的演讲会上，一个公安战士讲到他在 执行公务中被歹徒打瞎了一只眼睛，歹徒弹冠相庆说这下子他成了“独眼龙”，可是这位战 士伤愈之后又重返第一线工作了。讲到这里，他拍了一下讲台，大声说：“我‘独眼龙’又 回来了!”会场里的听众立即报以热烈的掌声。 演讲稿的“口语”，不是日常的口头语言的复制，而是经过加工提炼的口头语言，要逻 辑严密，语句通顺。由于演讲稿的语言是作者写出来的，受书面语言的束缚较大，因此，就 要冲破这种束缚，使演讲稿的语言口语化。为了做到这一点，写作演讲稿时，应把长句改成 短句，把倒装句必成正装句，把单音词换成双音词，把听不明白的文言词语、成语改换或删 去。演讲稿写完后，要念一念，听一听，看看是不是“上口”、“入耳”，如果不那么“上口”、 “入耳”，就需要进一步修改。
　　(二)要通俗易懂。演讲要让听众听懂。如果使用的语言讲出来谁也听不懂，那么这篇 演讲稿就失去了听众，因而也就失去了演讲的作用、意义和价值。为此，演讲稿的语言要力 求做到通俗易懂。列宁说过：“应当善于用简单明了、群众易懂的语言讲话，应当坚决抛弃 晦涩难懂的术语和外来的字眼，抛弃记得烂熟的、现成的但是群众还不懂的、还不熟悉的口 号、决定和结论”。
　　(三)要生动感人。好的演讲稿，语言一定要生动。如果只是思想内容好，而语言干巴 巴，那就算不上是一篇好的演讲稿。写好演讲稿，只有语言的明白、通俗还不够，还要力求语言生动感人。
　　(四)要准确朴素。准确，是指演讲稿使用的语言能够确切地表现讲述的对象——事物 和道理，揭示它们的本质及其相互关系。作者要做到这一点，首先，要对表达的对象熟悉了 解，认识必须对头;其次，要做到概念明确，判断恰当，用词贴切，句子组织结构合理。朴 素，是指用普普通通的语言，明晰、通畅地表达演讲的思想内容，而不刻意在形式上追求词 藻的华丽。如果过分地追求文辞的华美，就会弄巧成拙，失去朴素美的感染力。
　　(五)要控制篇幅。演讲稿不宜过长，要适当控制时间。

4. 5分钟演讲稿

 　　演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在我们平凡的日常里，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是我为大家整理的5分钟演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
   5分钟演讲稿1   尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
   　　大家上午好！
   　　本以为这次的疫情会不再有开学典礼了，也不需要我的演讲了，没想到学校毅然决然决定要在开设网络课程之前进行一次网络视频化的开学典礼。于是我之前准备了以为用不了的演讲稿，现在又在网络视频里和大家开始了。
   　　这是我第二次进行开学典礼的演讲，却是我第一次，也是学校里第一次进行网络视频化的开学典礼。说实话，我本来是非常紧张，紧张到生怕自己说不清楚话的，可是我对着摄像头，坐在这里自己对着镜头说话，想到大家都正等着我这一次讲新学期的感受时，我的紧张全部演化成了我的激动，现在迫不及待要跟大家分享这一次我的感受了。
   　　想必大家过年宅在家的这些天也意识到这次疫情的严重了，而这个疫情对我们中学生有什么启示呢？不知道大家有没有，反正我有。我经过这一次的疫情意识到人类对大自然需保持的敬畏心，必须得重新提上议事日程。
   　　作为当代的中学生，我们是祖国的希望，是祖国的未来，那些对大自然缺乏敬畏心的人如果还不能从这次的事件中吸取教训，我们这些中学生也一定要从中吸取教训，我们可以从自身做起，保持对大自然的敬畏心，不让环境因为我们人类的破坏而导致整个生态发生倾斜和失衡。如果说敬畏心不是生来就有的话，那我们就要进行自我教育，我们要让我们祖国的未来看得见人与大自然的和谐共处，我们必须每一个人都意识到人是大自然的一部分，不可以凌驾于大自然之上。
   　　一旦有了这样的意识，我们学习起来也就有了方向。在这新学期的开始，我希望我们大家都给自己种下敬畏之心这颗种子，在对课本上的知识进行学习的同时，也让自己展开对大自然的了解和学习，以防未来再出现这一次因为人类的贪婪而导致的严重后果。
   　　我们是新时代的中学生，我们肩上有责任将我们的未来打造成理想的居住环境，我相信没有人愿意我们所处的世界是一片充满病毒的世界，那么就让我们从我们自身做起，学习对大自然保有敬畏心吧！有了敬畏心，我们一定可以通过我们的学习去改变这个世界的！
   　　今天我的演讲差不多就要结束了，我相信我们的学习都不会再是盲目的，我们会带着我们各自目标去学习，有了方向的学习就不怕失败，总有一天可以到达！
   5分钟演讲稿2   尊敬的老师、亲爱的同学们：
   　　大家好！
   　　很高兴能作为初三的学生代表上台演讲，也很感谢各位老师为我争取来这次机会。
   　　新学期新气象，首先我们向上学期辛勤教育我们的老师们说一句谢谢，你们辛苦了。今天是我们学校新一学期的开始，在上一学期中大家有欢乐笑语，有难过遗憾，有迷茫无助的，新的一学期里我们就把哪些都抛下吧，那些都是过去式了，我们要展望未来，在新的一学期里大家一定要对自己有所计划，有所安排。同学们，原地踏步最可怕，因为身边的同学都在往前跑，所以我们要对上个学期的自己做出总结，好的方面继续努力，把有所改进的方面，一定要作出改变，这样我们才能有所进步，对得起父母送我们来学校学习。我们是中学生，要有理想，有担当，有想法，有计划。我们要向自己的梦想去努力，去奋斗，让十年后的自己不要去埋怨现在的自己不够努力，那样的事是失败者的自我怜悯，自我安慰。我们不要让自己的初中生涯留下遗憾。在学习上，我们要时刻保持斗志，在生活上，我们要时刻保持规律，在说话上，我们要时刻保持谨慎，在劳动上，我们要时刻保持勤快，我们要争做中学生的模范代表！
   　　同学们，新的一学期开始了，意味着假期的结束，我们又要进入到忙碌的学习中去了，我们要把玩耍的心从假期中收回来，不要影响到学习，学习就如逆水行舟，不进则退啊，初中的知识是很重要的，希望大家能给自己拟定一份学习计划，给自己新的一学期定个目标然后就奋力往那个目标前进，那样的你就不会迷惘，有目标才会有动力，我们的学习不仅要有学习目标学习计划，更是要讲究方式方法，方法找对了，学习起来才会更轻松，方法不在好，适合自己的才是最重要的。我们初三的学子更加是如此，马上就要面临中考了，千万不要小看这次的人生岔路口，它将是你人生中非常重要的一步，不容小觑。
   　　这一学期将是学习任务最为繁重的一学期，将会是初三学子鲤鱼跃龙门前的最后冲刺，最后祝愿大家在新的一学期中，勇往直前，披荆斩棘遇见更好的自己，希望在这一学期里大家学习的更上一层楼，希望初三的同学们不负期望，都能考上自己心仪的学校，同学们中考加油！为了自己的梦想，去努力奋斗吧！
   　　我的演讲结束！谢谢大家！
   5分钟演讲稿3   尊敬的各位领导、老师，同学们：
   　　大家好！在这个收获的季节，我们迎来了新学年的开学典礼。今天，我有幸代表高一新生在这发言，心里无比激动。
   　　新学期里，我们的校园处处洋溢着喜庆的气氛，学校是那么的吸引人，五彩缤纷的花坛，整洁宽阔的运动场，高大明亮的教学楼似乎都在向我们招手。作为一名高一新生，谁又能不为此自豪和欢呼呢？
   　　一直以来，领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的`学习条件。东升，一所一流的学校，给了我们很好的学习条件。学校一天天在发展，环境一天天在改善。但是，同学们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位学生的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。
   　　曾记得6年前在东升学校读书时，我还是一个成绩中等的学生，经过老师的谆谆教导和自己的发奋努力，我的成绩有了明显的提高。我在此感谢东升学校对我们的培养，同时也向老师表示衷心的感谢！今天，我又跨入了这所学校。这里有优美的校园，有先进的设备，有雄厚的师资力量，东升的学生在历届高考和各项比赛中都取得过不凡的成绩。我要对大家说：“能进入东升学校学习是我们的荣幸，我们要珍惜这良好的学习机会，要认真聆听老师的教诲，努力奋斗，以优异的成绩向老师和家长汇报。”
   　　俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习上是没有什么捷径可走的，所以我们不能怕苦。在刚结束的军训中，我们已学到了解放军叔叔的铁的纪律和顽强的意志，体会到了军队生活的团结、紧张、严肃、活泼，因此我们要把这严格的纪律和高昂的斗志投入到学习中去，发挥艰苦奋斗的精神，遇到难题决不放过，碰到困难决不低头，做一名不畏困难，勤奋学习的好学生。当然，我们更要严格遵守学校的日常行为规范，自觉地约束自己的行为，同时也要遵守社会秩序，培养高尚的社会公德。做一名遵纪守法，道德高尚的好学生。
   　　同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只要我们付出努力，相信三年后，当我们走出东升这所一流中学的大门时，都能取得优异的成绩，考上理想的大学，成为一批高素质的人才。铭记“今日我以东升为荣”，相信“明日东升以我为荣”。同学们，让我们共同努力吧！
   　　最后，祝愿同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更辉煌的成绩！谢谢大家！
   5分钟演讲稿4   各位领导、老师、同学们：
   　　大家好！
   　　经过了漫长的假期，我们再次相聚于_x学校，除了一些老面孔，这个学期里，我们也加入了不少的新生！他们都是刚刚升上x年级的学弟学妹们，希望你们能好好的适应_校园的生活，努力的学习，拼搏奋斗！
   　　此外，还有那些已经升上高年级的同学们，上一个学期里，我们送走了20届的毕业生们，看着他们的离开，我们老师在不舍的同时，也感到无比的欣慰。但是，如今的你们，也已经升到了x年级的位置！你们已经成为了过去的大哥哥大姐姐，在今后的学习当中，希望大家也要像过去的前辈们一样，为这些新加入的学弟学妹们做好榜样。在学习上，积极奋进！突破极限！
   　　回顾过去的一学期，我们在纪律上抓的比较严格，各位同学在严格的管理下，也都有自觉了不少。尤其是对于_上网和带外卖进学校的事情！减少了很多。但是依然还有！在此，我必须再次提作为一名_x的学生，你们必须认识到学校的纪律不是玩笑，更是不会用来逾越的条例。这是我们通往未来必须忍受的规则，是我们为了成长，必须背负的责任！我们_x学校，是个大家庭，我们来到学校，从来都只有一个目的——学习！但又有多少同学有想过我们学习的目的？学习，是为了让我们有一定的能力！而且现在所学习的，不过是为了今后目的基础！如果连现在的这点知识都不愿意学，今后，还怎么去了解更多，怎么去实现梦想？！
   　　过去的我们，总是在谈及自己梦想和理想的时候侃侃而谈，但是，在各位同学之中，为了自己梦想而付出的努力又有多少呢？各位同学，有梦想是好的，但是空有梦想却不去脚踏实地的话，那就不能叫做梦想，而是名副其实的妄想！
   　　再此，我呼吁各位在回去后好好的反思自己的想法，明确自己的理想和未来！认真的考虑，自己今后要朝着什么方向前进！并且完成自己的在这个学期的学习计划！现在的我们不需要望得太远，先从自己的脚下的道路走好！
   　　同学们，梦想仅仅只是美好，却并不伟大。世界上不缺乏梦想家，真正缺少的，是那些敢一步步去实现梦想的人！如果我们不愿意今后就活在自己的梦里，就好好的从现在开始努力吧！
   　　我的演讲结束，谢谢！
   5分钟演讲稿5   　　大家好！我是校第十三届社团理事会主席，来自创新学院新闻专业20xx级的陆xx，今天很荣幸能作为学生代表在这里发言。
   　　首先，请允许我亲切地称呼你们一声“学弟学妹”，经过六月的奋战，七月的选择，八月的等待，今天，你们带着对未来的美好憧憬和希望，迈进了美丽而充满活力的万里校园。当大家坚毅地推开万里这扇大门时，你们会发现这里正是梦寐以求的问学之所：这里有兢兢业业、学识深厚的老师们，有相互勉励、共同奋斗的学霸队友们，还有包罗万象、环境一流的图书馆、设备精良、一尘不染的实验室，不怕不努力，就怕比你优秀的人比你还努力！
   　　这里向你展开无私的怀抱，为你搭建全面发展的舞台——有校学生会和十多个学院学生会，以及100多个缤纷多彩的学生社团，只要你有一颗不甘于平凡的心，就有足够多的机会可以扬厉奋发、彰显你的优秀！
   　　在万里，你的人生可以由你尽情创造。也许你渴望实现自己的创业梦想，用创造的激情去点燃自己的青春，那么创业园、各类创业项目、策划大赛都将为你铸就成就梦想的平台。
   　　作为一名即将毕业的大四学姐，我也想与大家分享一些来自我个人的感悟。
   　　大一的你们刚脱离父母的羽翼，开始学着自己飞翔。那么首先，请给自己制定一套合理的规划吧，比如好好利用基础学院每天的早晚自习，养成做一个“晨型人”的习惯，无论是多记住几个单词或者多读几本课外书，都是会让你受益终身的事。没有了更多的督促和管理，懒觉和游戏也许无法抗拒，你以为你向往的是自由，但可能对于刚步入大学尚未完全成熟的你们来说，自由也许意味着散漫。如果你有梦想，那么请朝着梦想迈进吧，一步一个脚印，从小的计划到大的目标，相信你已描绘好未来四年的蓝图；如果你还没有想做的事，那么就请先沉下心来学习，静下心来思考。在最美好的时光里没有想做的事，那么同一条咸鱼又有什么区别呢？
   　　其次，不论走多远，都不要忘记自己为何出发。大学里的选择形形色色，也许会迷乱了自己的眼，但请不要乱了自己的心。从现在起，你先要学会做适合自己的选择，养成独立思考的习惯，学会做自己的“主人”，而非人云亦云。再要学会对自己的选择负责，千万不要连潇洒走一回都算不上地放弃，要记住，莫忘初衷，才能方得始终！
   　　然后，真诚待人，去结交一群志同道合的伙伴吧。不论是专业班级还是学生活动，许许多多的机会让你接触到来自天南地北的伙伴们，高考的缘分把你们聚在这里，进行思想的交流和观念的碰撞，或是相见恨晚的友谊，或是甜蜜的爱情。
   　　大学是属于绚丽的青春，大学的时光真的转瞬即逝，没有另一个四年给你重来，青春也不会重演，所以，从此时此刻此分此秒就开始珍惜你的大学吧，等你回忆起来，任何岁月也都比不上这四年的美好。
   　　愿你们始终有肯定自己的信心和否定自己的勇气，独立自主且自强不息；始终有顺应世界的坚忍和改变世界的雄心，心怀理想而恒志笃行。
   　　世界这么大，一切都等着你们来探索，等着你们去体验，抑或是惊喜，抑或是沮丧，但这都会成为你我青春里，闪着光的美好回忆，千万不要等到鲜肉变成腊肉时，才因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞愧。
   　　学弟学妹们，前路漫漫，是否已准备好谱写属于你们的青春梦想？这个会让你拥有理想的地方，是关于你我的二十岁里最纯真的幸福年代。我在这里衷心地祝愿大家在四年后收获属于自己的辉煌，奋斗正当时，相信你若盛开，清风自来！
   　　谢谢大家！

5. 五分钟演讲稿怎么写

 演讲稿一般分为引言、主体和结束语三部分。下面是我整理的关于五分钟演讲稿，欢迎来参考！
   五分钟演讲稿（1）：   敬爱的老师，亲爱的同学们：
   大家好!
   这天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
   著名的文学家托尔斯泰以前说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
   柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若但是来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
   这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山但是来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
   一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每一天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
   小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们能够想办法去征服风。”
   于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天最后想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
   是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们能够改变自己，给自己加重，这样我们就能够适应变化，不被打败!
   在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的期望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不理解改变。此刻我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，之后我就能够依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的.国家。再接下来，谁又明白呢，也许我连整个世界都能够改变。
   人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的期望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
   虽然我们不能改变世界，但我们能够改变自己，让我们用爱心和智慧来应对一切环境。
   五分钟演讲稿（2）：   老师们、同学们：
   这天我要讲的题目是“养礼貌习惯，做礼貌学生”。
   先让我为大家讲述两个事例：
   第一个事例是：新加坡是一个通用英语的国家，此时这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些涉及礼貌礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：因为有这些不礼貌行为的大数是中国大陆的游客。为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：不礼貌行为也是国耻。
   第二个事例是：据中央电视台报道，国庆节后的天安门广场，随处可见的口香糖残迹，显得格外刺眼，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，此时有的地方不到一平方米的地面上竟有9块口香糖污渍，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严构成了强烈的反差。
   以上两个事例证明，礼貌的一切都是由细节构成的，透过这些细节，我们看见了礼貌离我们国家还有必须距离，因此我们每个学生都就应养成礼貌习惯，做礼貌学生。尤其是对于我们施桥中心小学的学生来说，你们中有不少学生是经过各种途径和努力后，才得以成为了施桥中心小学的一员。然而遗憾的是，在我们身边，在一部分同学身上，还是有着一些不礼貌行为。
   例如，我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的白色垃圾，尤其星期六、星期日教室里、校园内垃圾随处可见，甚至有的同学认为，此时反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如可见在教室走廊上的起哄大闹，走路推推搡搡，随意撞坏门窗，也不觉心疼；再例如校园内部分同学之间相互的讲脏话、粗话，随意攀爬学校墙头、国旗围栏和车棚围栏，甚至还有个别同学故意损坏学校公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、礼貌习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了礼貌的行为习惯，学习环境就是良好的、有序的。我们明白：一个学校的学生具有良好的礼貌行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩。此刻，我们正处于人生中最关键的探索时期，在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而礼貌的行为就在帮忙我们提高自身的心理素质，此时同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时，抓好自身的道德素质建设，那我们纵然拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢，所以，我们就应先成人，后成材，不要做一部单纯掌握一些知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。礼貌就是我们素质的前沿，拥有礼貌，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。无数事例证明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类礼貌的接力棒。
   同学们，我们播下一个动作，使收获一个习惯；播下一个习惯，此时使收获一个品格；礼貌已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与礼貌交谈，千万不要把礼貌行为习惯看作小事。每个人的举手投足之间都传递着丰富的礼貌信息，让我们从此刻做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的礼貌习惯，做礼貌学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，必须会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。谢谢大家。

6. 5分钟的演讲稿

就是几个月前的事儿。有一个小孩儿，他爸爸妈妈晚上都出去了，就他一个人在家。由于那个小孩儿也不信什么鬼呀神呀的，所以也不害怕。这就是“心里没鬼怕什么？”到了晚上十一点多了，他爸爸妈妈还没回来，他开始有点担心。结果一给他爸爸妈妈打电话，电话筒里传出来的，却是“您的的电话是空号，请查询后再拨······”那个小孩儿很害怕，就报了警。结果不知道怎么回事，他家的电话突然着火了。那个小孩儿大叫，往外跑，结果们也锁了。他绝望的看着墙壁。




“吓死我了！”那个小孩儿醒过来，发现自己在做梦。这是，一个女的拿来毛巾，给他擦了擦汗。然后那个小孩儿倒头就睡。正当闭上眼睛的那一霎那，回想起那个女的，突然想起那个女的没有眼睛，眼眶里是漆黑的，脸上也留着血，脸色惨白。他大叫一声：“啊！救命啊，快来人呀！”他开始往门外跑，结果门真的锁了，他去厨房拿起菜刀，就像那个女的砍去，结果菜刀把那个女的一截两半，然后那个女的有复原了。伸出指甲里都是血的手，向那个小孩儿抓去。





此时此刻，你千万别看你的后面，因为，用肉眼是看不到的！如果你不把这篇帖子复制发给3个人，凌晨四点，你将会死于非命······

7. 求一篇五分钟以内的演讲稿

　　给你推荐几篇理想演讲稿加上你自己内容就会是很好演讲稿

　　在讲台上，要轻松自在预假设可能发生的事，但不要被它困扰最应该注意的当然是演讲的内容。在做引言时，应先将重点主题陈述出来，然后在主文中，将主题一一剖析，并且赋予新的观点。试着多讲一些词藻丰富的话。可能的话，最好掺幽默的字眼（千万不能听众觉得无聊）。注意强调重点，戏剧性地把它们说出来，随后降低声音，再安静下来。

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　　积极向上
　　……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你是否为了未来的人类生活付出你的劳动，使世界一天天美丽？我想问你，为未来带来了什么……
　　—————摘自《雷锋日记》
　　亲爱的朋友，看过上述的一段《雷锋日记》，你会有什么感触呢？理想，顾名思义，就是幻想自己长大后能成为心目中认为伟大、高尚等职业的一种想象，简单的说自己认为长大后的目标，长大以后的职业、工作。朋友，你的理想是什么？是否是为人民服务的理想呢？是否是为社会的进步而努力奋斗的理想呢？你的理想可能是一名诲人不倦的人民教师；可能是一名保家卫国，站守在祖国边疆的解放军，还可能是一位维护社会治安而辛勤工作的人民警察，你要问我的理想是什么？我会坚决的告诉你：一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。
　　白求恩大夫曾在战场上的手术台工作时，占长曾向他请求向后方转移，白求恩大夫却说：“手术台是医生的阵地，战士们没有离开他们的阵地，我怎么能离开自己的阵地呢？请你劝告别的医护人员转移，而我是绝对不能离开自己的阵地的！”是呀！白求恩大夫在硝烟弥漫、弹片纷飞的战场连续69个小时给伤病员做手术，连眼睛也没有稍稍休息一下，这是多么高尚的品格啊！有人说，医生是与病魔做斗争的最前线的战士；是在死亡线上为病人挣扎的白衣天使；是救死扶伤、时刻为病人解除痛苦的安琪儿。可见，医生是多么崇高、多么全心全意地为人民服务的职业。
　　在日常生活中，我国现在流行的非典型肺炎（SARS），更是对医护人员的严峻考验，戴着厚厚的口罩，穿着沉甸甸的隔离服，面对家人的不理解，冒着对被感染病毒的危险在隔离区里忙来忙去，医护人员的困难可想而知，值得庆幸的是，在我果，积极拥现出一大批研究医学的而未毕业的大学生，他们坚决要求到最艰难的地方……非典一线隔离区。我坚信，只有好的医生才会医治好一个健康的病人。在这场没有硝烟的战斗中，我国的医护人员在精神上已经取得了战斗的根本胜利。
　　我的理想是当一名拥有白求恩精神、救死扶伤的医生。为了我理想的实现而努力奋斗。扎扎实实地学好本领，用先进的科学技术为人类造福。


　　人生与理想演讲稿-战胜挫折 放飞理想

　　当看到演讲主题之后我一直在想，何为起点？何为终点？生命有起点，人生中处处是起点。生命有终点，可人生有吗？如果有，那古人的思想对我们所起的深刻影响不正代表着一种生命力吗？我继而又想到了一个问题：何为人生？一本书上说，人生就是出生的喜悦不属于你，死去的悲伤也不属于你，只有活着的那一份艰辛属于你。一本书上又说，没有追求，没有作为的人生不能称之为人生。我们以相同的方式来到世上，经历了不同的人生经历之后相聚于北林，我们，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑线上，大家一定都编织着自己的梦想。可是大家有谁知道梦想的彼岸在何方？终点，和未来一样不可预知。这中间我们会怎样总是充满神秘。

　　可请大家记住一句真理吧：青春，是一笔财富，我们拥有青春，这便是追求理想最宝贵的财富，没有梦想，没有追寻的青春怎么叫青春？没有彷徨，没有执著追求的青春怎么称为青春？

　　有信念，好样的！有追求，好样的！但是大家是否充分预见过这过程中的困难挫折呢？起点时固然有雄心壮志，终点处固然金光灿烂，但是当生活一步步将理想的锋芒磨平，那雄心壮志不照样会烟消云散吗？不要以为我们是在上大学。不是。高尔基说过：“苦难才是真正的大学。”也有一位伟人说过：“苦难是人生的必经之路。”所以当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难。

　　《丘吉尔传》读过吗？这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历！大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，甚至几次几乎夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡立奇功的战地记者经历种种九死一生的传奇经历。大家或许只记得他那压倒众人，极富煽动性的演讲，却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑，讥讽，侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相，矮小的个子总被对手挂在嘴上。大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家，应该享尽荣华，却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时，温斯顿·丘吉尔青年时所面临的窘境，等等等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉献的只有血和泪。”这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。

　　也许有人会说：我不想成为丘吉尔那样的伟大人物，那也请记住吧：梦想的高度与苦难的程度是成正比的。所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就想长跑，苦难则是人的生理极限，遇到它只要咬咬呀坚持一会也便“守得云开月见明”了。可是却总会有人动摇。这些人站在起点时不也踌躇满志吗？着不正说明了我们要充分预见苦难，认清自我的重要性吗？

　　记住一句再普通不过的话吧：坚持就是胜利，相信付出就有收获，因为“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”这便是信念的力量。

　　但谁没有弱点，谁没有惰性，大家的理想已经放飞，怎么可以放弃，在奔跑的路上，大家如果没有彷徨，有沮丧，就听听我送大家的一首诗吧，也作为我演讲的结束，希望能给大家一些奔向终点的力量。


　　假如生活欺骗了你


　　假如生活欺骗了你

　　不要忧郁，不要悲伤

　　痛苦只是现在

　　相信吧，快乐总会到来

　　心儿永远向着未来

　　尽管我们生活在忧郁的现在

　　一切都是瞬息，一切都将过去

　　而那过去了的，也将成为亲切的怀念

8. 求一篇5分钟演讲稿

　　同学们：
　　大家好，今天我演讲的是一个我亲眼所见的事情。
　　从前我在地铁上常常遇见提着破旧钱袋的人向周围的人索要施舍，那天正当地铁又蹿入一个黑洞时，一个老人坐在脏呼呼的地上，一只手撑着地向前划，另一只手却伸向了每一个人的眼皮下。他只有一条腿，另一条腿已经只剩下一手掌宽，长长的裤腿在残腿处打了一个大结，显的很明显，也很刺眼。他的脸黑黄，但黄色还是占了主体，脸上布满了深深的皱纹，枯裂着，似乎一触就会流血。面对这样一个老人，那些被所要的人，有的装做没看见，有的故意和同伴讲话，有的眼里充满了怜悯，有的布满了惊奇。地铁渐渐滑出了黑洞，光明射入了车厢，老人的那只手也渐渐离我而近，当他即将要将那只又黑又脏又丑陋的手伸到我眼皮下时，我忽的闭上了眼，不由自主的闭上了眼，我是多么害怕那只手，就如在午夜遇见一具死尸一般，但我却又实在说不清对老人的感觉，似可悲又恐惧却又实在想帮帮他。我很惊慌的睁开眼，见老人已将身子挪到另一处，我不晓得当我闭上眼时，那只手是麻木的悬在空中，还是像断了的弦一样弹落在地上或是惊恐的缩了回去，老人又将那只手伸到一个中年人眼皮下“可怜可怜吧！”他几乎是呻吟的说出这句话，很微弱，像是一个人临死前的语气，可是他的眼里还是充满一种期待一种渴望。中年人从身上摸出一角钱丢在了老人的怀里，可钱币却又不偏不斜的落在了老人的大腿根下，老人立刻将双手放在背后的地方，身子吃力的向后挪，然后从腿下摸出那一角钱，紧紧的握在手里，仿佛只要一松手，那钱就会永远的消失。老人弯下已经很弯的腰，这时我才看到他的脑后已全是白发，然而不是银白，是暗淡的白，是苍白。老人又向中年人一字一句吞吐着“谢谢好心人，谢谢”依旧那么轻微，如果地铁的杂音再大一点，我一定听不见。
　　地铁停了，门开了，又关上了，又渐渐离开车站，蹿入一张黑糊糊的口中，隆隆的做着响。老人继续用手划着向前挪，一点一点挪，带着地上的尘土一起走了，远去了，然后消失了，可能是因为上车的人多了，在茫茫人海中，一个残了一条腿的人也不再引人注目，也并不起眼，也显得格外渺小，似乎任人一踏而过，就像处理一只小小的蚂蚁一样。
　　地铁终于跳出了黑糊糊的大口，停在了一排广告旁边，我透过明亮的窗户看到一则献血的广告，于是我便又想起刚才那位老人，也许真正想帮他的人给他一点点他所想要的，献出一点点“血”，那么他的病一定会有所好转，可是这么多人却似乎无能为力，不是嫌弃他，就是害怕他，要不就只是出于一种单纯的可怜与同情，并没有真正意义上的帮助他。我总认为，老人的存活对于生命本身还是一种延续，可是对于生命的意志已经毫无价值了。他竟对着一个中年人把腰弯的那么厉害，我不想同情他，也不想可怜他，因为他已让我有所恐惧，但我却又发出心底的想帮帮他，起码可以让他过的温暖一点，让他活的有尊严，这不是给他多少钱可以解决的！
　　现在有那么多残疾人工厂、社团，我们可以送他们去那里，让他们学到，品到人生的美，而不是丢给他们一角钱做为这世界上最肮脏的施舍。同学们，如果你们也有这样的心愿，可以试着做一做，让他们的脸色变得像你们一样红润，让他们的声音变得像你们一样有力，让他们坐在地铁软软的椅子上，而不是地上，让这些残疾人过上并不残疾的生活，让他们像《千手观音》中的演员们一样，当展现在我们眼前时，不再是可怕，而是美丽！！