只有内心强大了,才能承受所有

1. 只有内心强大了,才能承受所有

所谓的内心足够强大,就是内心比较坚定,不被外界影响和控制,可以清楚的分辨是非,能有清晰冷静的头脑,承受力也要强大. 
正视自己就是能够不自卑也不自傲的看待自己,可以看到自己的优点,也可以看到自己的缺点,能够改进缺点,也可以保持优点
保持灵魂的清澈就是保持着自己最初的心(心就相当于灵魂),和莲花一样出淤泥而不染,就算是在污浊的环境,也可以保持着自己独特的风格和纯洁的心
总的来说,就是要做一个能分辨是非,不被外界动摇,有主见的人,才能好好的,正确的认识自己,不对自己作出过高评价,也不对自己作出过低评价,才能保持着自己最初的心,所谓最初的心,就是只是单纯的想要干某一件事,就冲那一瞬间的念头,不带有任何名利以及私心,只想单纯的投入,哪怕没有结果,因为重要的就是自己努力奋斗和投入付出的过程

2. 只有内心够强大

 只有内心够强大
                    只有内心够强大，在我们的日常生活中往往会经历非常多的坎坷和遇到非常多的瓶颈才能使我们更加坚强和成长，只有内心够强大，就没有过不去的砍，下面一起来看看只有内心够强大的说法吧。
  只有内心够强大1  一个内心不够强大的人，他的生活不会是平静的，因为再小的一件事情都会被无限放大，最终变成了一件不可收拾的事情；一个内心不够强大的人，情绪的起伏是很大的，外界的一件小事情都能够影响到他，所以内心里永远都是缺乏安全感的；一个内心不强大的人，总是很在意别人的看法，总是害怕别人瞧不起自己，要么就导致自己永远活在别人的眼目口舌之中。当然，一个人内心强大与否并不是天生就有的能力，而是经过后天在风雨中的洗礼慢慢磨练出来的。
    
  一个人的一生，只要你的手中有了茧，心中了有了剑，就不需要再害怕什么了，我们可以不是很优秀，但是我们的内心一定要强大起来，一个人只有内心强大起来了，我们才能够立于人群之中。一个内心强大的人，是不会轻易就被困难打败的，他们总是在逆境中锤炼自己，当然这并不是为了去征服什么东西，而是为了让自己能够承受更多的东西。
  这个世界上每一天都会发生很多令我们措手不及的事情，一个内心不够强大的人遇到突发时间的时候总是会慌慌张张，不知所措，似乎这些事情就能够要了自己的命。但是一个内心足够强大的人，他们总是能够迅速判断出形势，懂得要怎样才能够先稳住局势，虽然此时此刻他们的内心里也是翻江倒海的，但是他们不会表现在自己的脸上，依然是一副泰然自若的表情，给人的感觉就是，不管事情会按照什么样的局势发展，他们都能够力挽狂澜，给人一种心安，所以一个内心强大的人不会在困难来临的时候所有人都远离他，原因就在于他们能够给身边的人带来安全感。
  一个内心强大的人，很多时候都是生活在自己的能够掌控的生活中，让自己时时刻刻都变得心如止水，能够对自己的情绪控制得很好。拥有自己坚定地信念，不会在只是拥有这个世俗里的世界，还会拥有自己内心世界的一片净土。做一个有强大内心的人吧，不要被人云亦云拥有自己独到的见解。只有这样，我们才能够拥有更好的生活！
  而一切人生的规划都要基于自我高度的自律，人只有足够自律才能创造自由的人生，自律其实就是一种想要成为怎样的人创造的目标。
  越自律的人，越容易达到自我的目标，更容易创造自我认可的幸福，自律带给人们的力量是无穷的。
  自律是一种自我约束行为，人生中坚持其实就是最难的，而真正坚持下来的.人，他们就能够获得自我生命的成功。
  有人或许可以阻碍你成功，但没人能阻碍你成长，自律就是一种最好的成长方式，在自律中找寻幸福。
  内心强大的人他们有梦想，够坚定，层次高，会思考，会在不断的自律中自我提升，找到自我的幸福和价值感。
  只有内心够强大2   只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎 
  人活一辈子，就活一颗心，心好了，一切就都好了，心强大了，一切问题，都不是问题。
  人的心，虽然只有拳头般大小，当它强大的时候，其力量是无穷无尽的，可以战胜一切，当它脆弱的时候，特别容易受伤，容易多愁善感。
  心，是我们的根，是我们的本，我们要努力修炼自己的心，让它变得越来越强大，因为只有内心强大，方可治愈一切。
  没有强大的敌人，只有不够强大的自己
  人生，是一场自己和自己的较量，说到底，是自己与心的较量。如果你能够打开自己的内心，积极乐观的去生活，你会发现，生活并没有想象的那么糟糕。
  面对不容易的生活，我们要不断强大自己的内心，没人扶的时候，一定要靠自己站稳了，只要你站稳了，生活就无法将你撂倒。
  人活着要明白，这个世界，没有强大的敌人，只有不够强大的自己，如果你对现在的生活不满意，千万别抱怨，努力强大自己的内心，才是我们唯一的出路。
    
  只要你内心足够强大，人生就没有过不去的坎
  人生路上，坎坎坷坷，磕磕绊绊，如果你内心不够强大，那这些坎坎坷坷，磕磕绊绊，都会成为你人生路上，一道道过不去的坎，你会走得异常艰难。
  人生的坎，不好过，特别是心坎，最难过，过了这道坎，还有下道坎，过了这一关，还有下一关。面对这些关关坎坎，我们必须勇敢往前走，即使心里感到害怕，也要硬着头皮往前冲。
  人生没有过不去的坎，只要你勇敢，只要内心足够强大，一切都会过去的，不信，你回过头来看看，你已经跨过了多少坎坷，闯过了多少关。
  内心强大，是治愈一切的良方
  面对生活的不如意，面对情感的波折，面对工作上的糟心，你是否心烦意乱？是否焦躁不安？如果是，请一定要强大自己的内心，因为内心强大，是治愈一切的良方。
  当你的内心，变得足够强大，一切困难，皆可战胜，一切问题，皆可解决。心强则胜，心弱则败，很多时候，打败我们的，不是生活的不如意，也不是情感的波折，更不是工作上的糟心，而是我们内心的脆弱。
  真的，我从来不怕现实太残酷，就怕自己不够勇敢，我从来不怕生活太苦太难，就怕自己不够坚强。我相信，只要我们的内心，变得足够强大，人生就没有那么多鸡毛蒜皮。
  强大自己的内心，我们才能越活越好
  生活的美好，在于追求美好的生活，而美好的生活，源于一颗强大的内心，因为只有内心强大的人，才能消化掉各种不顺心，各种不如意，将阴霾驱散，让美好留在心中。
  心中有美好，生活才美好，心中有阳光，人生才芬芳。一颗阴暗的心，托不起一张灿烂的脸，一颗强大的心，可以美化生活，精彩人生，让我们越活越好。
  生活有点欺软怕硬，如果你内心很脆弱，生活就会打压你，甚至折磨你，如果你内心足够强大，生活就会奖励你，眷顾你，全世界都会对你和颜悦色。
  内心强大，方可治愈一切，内心强大，是我们最有利的武器，它可以助我们战胜困难，不惧挑战，成就一个更好的自己。
  真的，我觉得，人生中的很多问题，都是自己内心不够强大的结果，如果你内心足够强大，你就不会怕这怕那，你就能坦然的去面对一切。
  人活着，谁都不容易，我们要想活出自己的精彩，就要修炼出一颗强大的内心，因为内心强大，方可治愈一切，方能百毒不侵。
  只有内心够强大3  人生这一辈子浮浮沉沉，没有谁能够永远一帆风顺，在岁月的这场征程中，总会遇到困难和挫折，遭受他人的非议和不满。
  《老人与海》中写道：＂一个人生来就不是要给打败的。＂
  在人生的这场历练中，我们所追寻一生的目标其实是一种内心的强大。
    
  只有足够强大的内心才有不被外物所动摇的心态，也只有足够强大的内心才能在生活的苦难之中脱颖而出，即使深陷泥潭，却也拥有仰望星空的心境。
  说到底，一个人想要真正的成功必须要拥有一颗强大的内心，才能生活中无所畏惧，创造奇迹。
  在心理学中，只有内心强大的人，才看得懂这4个场景。
   一、坚定不移的信念-对自我的充分认可 
  罗斯福曾说：我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。
  内心强大的意义在于一种不以物喜不以己悲的人生状态，不会因为外物而改变自己的心境，也不会因为他人而影响自己的情绪，内心强大实际上是对自我充分的认可。
  很多人因为别人的只言片语而恼羞成怒，庸人自扰，如果成为被每一个人都认可的人，那么这样的人生是有多无趣？
  很多人是否也总是觉得别人在背后指指点点，因为他人的一句话而胡思乱想，总觉得别人针对自己，其实这一类人就是一种对自我的不认可，过分敏感的情绪。
  而内心强大的人往往能够坚定内心，他们认识自己，接纳自己，也肯定自己，不会因为外界因素而妄自菲薄，其实内心强大就是一种自我的坚定。
   二、独处，是一种内心强大的培养方式 
  很多真正优秀的人都会懂得自我培养，而最有意义的方式就是学会独处。
  叔本华说：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由。因为只有孤独时，才是真正的自由。”
  一个人想要真正的内心强大首先就是要学会在孤独中自我相处，我们追寻的那些美好的生活，内心渴望的境界，首先就要学会经历孤独成长的过程。
  也更因为这些内心强大的人他们不随波逐流，因为内心的坚定，有自我的想法，不盲目从众，因此活成了少部分人。
  正因为他们在孤独中培养，在独处中成长，看淡得更多，也成熟了更多，有时候低质量的社交不如一个人高质量的独处，自我感悟更多，内心自然也就成长了。
   三、不设限的人生才能创造无限可能 
  其实很多人都存在一个弊端，就是太习惯对自我设限，做事之前首先想的不是如何成功，而是考虑最坏的结果。
  这种人大多活的悲观，自我的人生也不会有太大的发展，并且这种人太容易被外界环境左右，被人生小的挫折打败。
  一个真正内心强大的人有不设限的人生，这样才能创造人生的无限可能，像现在很多成功的企业家，他们大多都有开阔的眼界，和高远的憧憬，对未来蓝图有所规划。
  网上流行一句话＂你永远不可能赚那些超过你认知的钱。＂我们也永远不会到达超过自我想象的人生。
  所以只有有不断的追求和憧憬，不断的自我提升，不为自己的人生设限，成为一个内心强大的人，才能创造人生各种各样的可能。

3. 内心的强大，才是真正的强大

人活世上，就要对未来充满希望，对人生目标清晰。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，一个人内心的强大才是真正的强大。永远不要、不要、不要、不要放弃。 
                                          
 自己的人生，自己去走；自己的伤痛，自己去抚。拥有强大的内心，可以更坦然地面对挫折，可以更细腻地品味生活，可以更理智地面对诱惑，可以在一贫如洗时悠然自得，可以在富贵乡里拥抱贫穷。内心的强大是在无数次的苦难中打磨出来的，是在无数个夜晚的苦读中建立起来的。 
                                          
 人类世界有的时候比自然界还要残酷，因为除能力的强弱比较之外，其他的竞争实在是太多太多了。世人必须打破事事公平合理的梦想，如果人们不能改变这个世界，那就要在这个世界里逐渐改变自我。 
                                          
 坚强的面对所有，即使生活再难，日子再苦，我也不会自暴自弃。一个人的心量有多大，他的福报就有多大，他的事业就有多大。人们没办法在镜子中看见自己的思想、感觉、情感。可是，人人都是一面镜子，用镜子看不见自己的时候，试着用自己的心去照出自己。 
                                          
 对自己没有正确的认识，不相信自己有力量，就更不可能赢得别人的信任与尊重。学习正确地认识自己，提升自我形象，才有可能让沉睡的能量醒来，才有可能创造一份完全不同的美好的生活。 
                                          
 人活着就要从痛苦中了解生活的真谛，从困难中取得生存的经验，善于超越苦难，达到自我满足的心态，这样才会领略到生活旋律的美妙。  内心强大的人是指一个人的精神境界达到了一定的级别，不受外界影响，有自己的理想，并且总是努力去做，人生各不相同，我们自己打造自己别样的人生。 
                                          
 
  
  
 内心的强大，才可能让我们的生活是丰实而非空洞的；生活的丰实，才可能让我们的人生是精彩而非轻佻的。
                                          
        烦恼天天有，不捡自然无！  内心强大是心中的安定与平静。强大，不是霸道，不是要将别人的所有占为己有，恰恰相反，内心的强大带给我们的是宽容和谦让。正是因为内心的安定与平静，我们才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快乐。
                                          
 只有树立了正确的目标，我们的内心才会找到方向，不再迷失。通过调节情绪、拥有行动力的很多具体方法，让我们的生活比较阳光，比较健康。拥有良好的心态才可以感受到更多的来自内心的力量。 
                                          
 人们只能在人生的道路上，认识我们自己，不断磨练自己，不断积累，不断思索，不断调整，逐步将自己培养成为内心强大的人，不经历风雨怎么见彩虹？在这个过程里，更多的是我们对自己生活的探索。 
                                          
 也许我们暂时无法左右我们的生活，但是我们的内心就在我们自己的躯体里面。屋子可以是黑漆漆的，但是我们的内心依旧可以光亮。环境是什么并不重要，记得让自己的内心强大起来。
                                          
 ——  end  ——

4. 内心强大你才能真正强大

　　拥有强大的内心，可以更坦然的面对挫折，可以更细腻的品味生活，可以更理智的面对诱惑，可以在一贫如洗时悠然自得，可以在富贵乡里拥抱贫穷。无论年幼的孩子，还是年长的大人，所有经历过的岁月，其实都是一种考验。幸福让你知道这世界有爱，磨难让你知道生活并不容易，或许现在的你并不能改变些什么。但是，让只有让内心强大你才能真正的强大！
 
 
 
 　　前些天看到一句话挺有道理，没有慧根，但你要会跟，听起来确实有道理，可是真正听话照做了，你就永远是个跟随者，因为跟着别人不需要思考太多东西，全是听话照做，这样做一个员工是挺好，但只要你遇到风中雨打，你就会眉上心头，有时候遇到点伤害，内心还成受不了打击，这就是说，其实，还是你的内心不够强大。
 
 　　要想获得开朗些，必须强大自己的内心，那些伟大的人物，都是内心强大的人，不管在任何地方，都会表现出从容不迫的一面，能够顾全大局，做到一种忘我的精神，其实，这个背后的核心就是，内心足够的强大。
 
 　　生活在这样一个快节奏的社会里，变化的速度已经远远超过了你的想象，所以，我们要想在纷繁复杂的社会里找到自己的一片立足之地，必须认清社会，看清自己，必须为自己找魂，让自己的那颗浮躁不安的心慢慢平静下来，只有这样我们的内心才会逐渐的强大起来。
 
 　　要让内心强大首先要从父母的照顾中独立。人是一种特殊的动物，需要依赖父母很多年（国际上认为是18年）才可以独立，很多中国的孩子需要更多的时间。
 
 　　从小我们就依赖大人照顾我们，张口饭来，伸手衣来，有问题大人搞定。所以在成长的过程中，这种经历存在很强的惯性，就算成人了，在一段时间内还会期望生活中的问题不用自己去解决和面对，而由父母或者其他更强大的人来处理。
 
 　　第一个成长，就是意识到，没有人再会无条件的为我们的生活中的问题负责，而要自己担负，自己负责。
 
 　　只要在生活中不断的去行动和总结，很快就会走到这一层次，因为依赖并不能真正的解决问题，也不会让自己真正的快乐。
 
 　　其次，你要有能力照顾别人，在生活上，或者是工作上，逐步成为一个可以让人依赖的人。工作中，不但可以做好自己的工作，也可以担任一些职务，来管理支持其他人的工作。
 
 　　很多人，尤其是女性，在有孩子以后就自动成长到了这个层面上。在生活中、工作中，多承担一些事情也会让自己逐步成为可以依赖的人。
 
 
 
 　　再者，你要能够审视自己。做到内心稳定，相信自己的看法和感受，倾听自己内心的声音。很多人过于依赖外在的评价系统，比如有人会问：你看我这样是不是对的？我是不是有问题？依赖外在评价系统的人期望别人给自己的人生一个答案、认证或者依据。他们也很在意别人的看法或者感受，有些朋友经常把算命的说法，或者朋友的话，父母的话，挂在嘴上，记在心里，指导自己的生活，而他自己想要什么，如何行动，却是不清楚的、不稳定的。
 
 　　也有的人，辛苦奔波，劳劳碌碌，就是为了证明给某个曾经看不起的人看，这也是被别人的评价所绑架的标志。
 
 　　一个人通过自强、追求成功去实现自身价值，但是首先必须明确自己的人生观、价值观、只有树立了正确的目标，我们的内心才会找到方向，不再迷失。
 
 　　别人的看法终究都是别人的。只有自己能清楚明白自己的想法和感受，如果过于在意别人的看法，或者过于关心别人的感受，就容易丢失了自我，甚至会混乱不堪。
 
 　　还有，承认自己的脆弱。敢于承认和接受自己的脆弱，接受、尊重、不否定、不压抑和忽略自己的感受，包括不舒服的感受。
 
 　　真实的面对自己，尤其是面对自己一直以来不愿意接纳和承认的方面。每个人身上都存在这样那样的缺点，这并不可怕，因为世界上不存在完美的人。只要我们正视缺点，勇于承认就是智者的心态，勇者的行为。
 
 　　对于生活中那些自己不舒服的感受，不要逃避，逐步的去面对去体会，从中慢慢发现自己。
 
 　　最后，认识到世界只是自己的投射。不再去争论对错和输赢，也不把自己的情绪和感受的责任推给别人。
 
 　　我们针对这个世界的所有想法，以及我们的感受，都是我们对这个世界的投射，也就是说，我们先有一个内在的世界，然后通过内在的世界来认知外在的世界，就像通过一个有色的眼镜，来看到的外界，其实都是经过了自己过滤的。
 
 　　有的时候我们爱争一个对错，我们每个人的想法、感受都和自己的经历阅历有关系。你认为自己是对的，别人也认为自己是对的，其实，每个人都是对的，错的可能是想要争的那一个。我们对这个世界的认知和感受都不是客观的，不是真相。认识到普遍的投射以后，就有机会不去计较是非对错，也不会把自己的情绪的责任推给别人。
 
 　　真正的认识到、体验到这一点，一个人就会选择“更有效”的方式来面对这个世界，而不是他认为对的方式。比如道歉并不是出于真的觉得自己错了，而是为了挽救一段关系。
 
 
 
 　　1）在遇到问题的时候，多问问别人是怎么看的，有什么感受，你就会看到每个人的感受都不太一样，如果你再了解一下TA的家庭故事，会神奇的发现每个人的看法和感受都和自己的经历有关系；
 
 　　2）理解自己为什么希望自己是对的？
 
 　　3）学习心理学的理论，尤其是依恋的理论，了解一下自己的认知模式是如何形成的，也可以试着读道德经或者金刚经
 
 　　强大的内心，需要从生活的积累中总结经验，审视自己，改变自己，提升自己。只有内心强大了，你才能真正的强大！

5. 内心强大才是真强大

　　我们身边总有这样的人，他们始终淡定、从容，即使被误解，也不会捶胸顿足，急于解释。他们心境平和，一直努力地做事，这样的人往往能成为生活的强者。反之，弱者易怒，内心不够平静，一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。
  
 　　
  
 　　《阿甘正传》里，阿甘是一个低能儿，从小双腿残疾，连入读小学都困难，但他却奇迹般地做什么都能成功。起初，朋友珍妮鼓励他：“阿甘，跑起来。”于是，阿甘真的跑起来了，跑得如风，他跑掉了小朋友们的欺侮，还跑进了美国橄榄球界，成为橄榄球巨星，最后受到肯尼迪总统的接见。所以马云说：“阿甘是我心目中的英雄，是他激励着我创业的初心。”
  
 　　
  
 　　经历过绝望的人，内心更加强大，在绝望中寻找希望，才是值得体验的一种人生。没有经历过绝望的人生，不是完美的人生。内心强大的人，很少在意他人的看法，像积极的人很少关注消极的信息，他们懂得自动屏蔽和消化，他们很清楚自己的定位和追求。你的眼光要比别人远，你的心胸要比他人宽广，不要试图取悦所有的人，你不可能面面俱到。真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗智慧的头脑。
  
 　　
  
 　　有一句话说：“哪有什么岁月静好，不过有人替你负重前行。”但是没有人能永远站在你面前，替你遮风挡雨，人最重要的是要支撑起自己的生命，终有一天，我们再也无法依靠别人，而是依靠自己的坚强。内心强大才是自己最好的保护伞。
  
 　　
  
 　　一位白俄罗斯老兵，每年都和战友们相约在一个公园聚会。直到有一年，那群伙伴相继都离开了人世。他没有放声长哭，而是沉默地独自在长椅上坐了一整天。内心强大的人，不逃避别离、苍老，甚至死亡。他们不是冷酷无情，而是把悲伤都藏在了心里。
  
 　　
  
 　　《小王子》里说：“生活不是生命荒唐的编号，生活的意义在于生活本身。”每个人在生活中都会遇到挫折，在困难时，让自己的内心充满力量，练就强大内心，就是一个人最动人的魅力。其实，内心的强大是可以锤炼的，每一天用潜意识提醒自己，就会变得自信起来。　　

6. 只有内心强大，方能独处

人向来都是群居的，喜欢热闹是人的天性。所以很多人在独处时会感觉到孤单与不自在。
  
  
 但真正内心强大的人精神世界丰富，往往不会在独处时感觉到寂寞，反而在独处中得以修炼，使自己更加成熟。
  
 心理学家认为，一个人情感成熟最重要的标志，是拥有独处的能力。
  
  一个内心强大的人，无谓寂寞，懂得独处。 
  
 著名演员刘若英多年来都以独处的方式生活，在《我敢在你的怀里孤独》一书写道：“因为保有你，我感觉幸福，同时保有自己，所以能安心自由。”
  
 十六岁时，她便只身一人去美国，常独自到世界各地旅游。
  
 结婚后，她与丈夫之间也会保有个人空间。二人一同出门，会各自去不同的电影院，看不同的电影。
  
 甚至他们进入家门后，一个向左，一个向右，各自前往自己的书房或卧室，只共用客厅和厨房。
  
 刘若英曾多次说：“对我而言，孤独不是孤苦，而是一种享受，自己跟自己相处是很有趣的。”
  
 她真正把独处当成一种习惯，享受独处，让心回归宁静，不骄不躁，稳步向前。
  
 可见，独处会让人变得成熟、变得坚强、变得优秀；独处是享受生命的曼妙时刻，领悟人生的最佳时期。
  
 想要获得内心丰富的安静，唯有独处才可以抵达。
  
  享受孤独的人，在独处中修炼自己，是一种极高的智慧。 
  
 庄子说：“独往独来，是谓独有。独有之人，是谓至贵。”
  
 有智慧的人，都喜欢独处，内心清静，便是自在。
  
 独处是难得的自在时间，看一本书，泡一杯茶，插一束花，做一顿饭。在属于自己的时光中做热爱的事，是最大的幸福。
  
 然而孤独和自由，正在成为这个时代的奢侈品。
  
 网上流传一个小故事：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？
  
 或许每个人都有那样的阶段，千方百计想融入别人的世界，最后却发现，独处才是自己最大的需求。
  
 很多时候，人需要一点孤独，远离热闹和尘世。在孤独中与自己对话，更清醒地审视自己。
  
 如叔本华所说：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。谁要是不热爱孤独，那他就是不热爱自由，因为只有当一个人孤独的时候，他才是自由的。”
  
 孤独不是孤单，更不是孤僻，而是心有所向，一种灵魂更高的境界。
  
 因此，把自己安顿好的人，反而更加安静轻盈，内心更加独立强大，回归最本真的生活状态。
  
 内心强大的人活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。
  
 有句话说得好，内心强大，世界就渺小，内心渺小，世界就很大。
  
 心灵有家，生命才有路。

7. 内心强大了，

8. 内心强大了，