什么样才算安全感？

1. 什么样才算安全感？

安全感是决定心理健康的重要因素，但是在现实生活中我们往往会发先你越是渴望从外界的一个人或者是一件事情上获得安全感，你就越容易失望和感到痛苦，比如当你期待着一个男人为你遮风挡雨给你安全感的时候，你发现最终你余生里的风雨竟然都是这个男人给你

2. 怎么样才能算安全感？

第一条：被身边人知晓
即使是低调的人，谈恋爱也应该让身边的人知道对方的存在，会在家人朋友面前坦然地聊起对方。不秀恩爱不代表不让别人知道，你需要用行动告诉对方：你在我心里真的很重要，而不只在言语上的一句喜欢。被身边所有人都知道的恋爱，即使遇到熟人也不会放开对方的手，这是恋爱中必须给对方的安全感。
第二条：凡事先报备
比如去哪里，和谁一起，什么时候回来，几点结束。这并不是吃醋或者是显得自己很小气，而是对彼此身份的一种认可。以前这些是和父母报备，现在是和另一半。我们可以工作忙，可以陪家人朋友，但要把对方放心上，遇到任何事情第一时间说明情况，照顾好情绪，不要让对方担心。在意与否是一码事，但是说不说是另一回事，因为在意所以时刻放在心上到。
第三条：专一与唯一
不要问对方我和你妈掉水里了先救谁这种愚蠢的问题，所有人都有自己的生活，但如果你们能一直走下去，一定会是彼此最重要的那个人。恋爱中基本的安全感：专一与唯一。感情方面，凡事先换位思考，如果对方这样做自己会不会介意。所以请和异性保持距离，自己没想法不代表别人没有，不要给别人任何可能性。这个世界永远有人比你想象的更没有底线，最近大火的《三十而已》，明知对方已有家事还往上扑的林有有，已有贤妻幼子还不懂得拒绝的许幻山。爱不分先来后到，但分礼义廉耻。恋爱中要有自己的原则，专一与忠诚只是其中一条选择，不要总觉得你为对方付出多少，这只是个相互的过程。也不是所有的道歉都有用，它有使用权限，超额就不管用了。你珍惜我，我加倍对你好。当然如果你不在意我，我也会让一切归零。
第四条：用心与上心
谁都不傻，喜不喜欢，在不在意，行动细节见分晓。你的所有事都放在心上甚至是第一位，会把你与其他人区分对待，记得你喜欢吃的东西，会主动联系，看到消息会马上回复，耐心听你讲话并给予回应，在家人朋友面前照顾你的情绪，给你惊喜，顺手接过你的行李，时刻记得牵你，你做错事也会先安抚……喜不喜欢这事，不需要学，也装不出来。每个人心中都有自己的标准，希望对方可以怎样怎样，但我们都是凡人，难免会犯错，所以不要总让对方猜，希望ta怎样那就直接点告诉ta，如果你是对的，如果ta在意你，以后一定会注意。为什么恋爱中有人会发小脾气，因为知道有人会来哄，对方给了这样的安全感。有时候一方太过懂事，反倒不是好现象，因为这可能意味这ta在你身上得不到想要的回应，越来越独立，开始渐渐习惯一个人的生活。所以，如果喜欢ta，那就宠着吧，让ta离不开你。喜欢一个人不需要学，用心即可。
第五条：你在我的未来计划
谈恋爱不是说吃顿饭逛个街送个礼物，以上事项，任何一个朋友都可以做到，那还需要谈恋爱做什么？我们不是饭友，吃一顿饭然后各回各家？两个人要想走下去也需要精神层面的沟通交流，哪怕再累，也要静下心来分享，开心也好烦恼也罢，聊聊今天的生活，谈谈下一步的计划。如果不去沟通交流，这样会慢慢把对方隔绝在自己的生活之外。很多时候，我们无法感同身受，不要让对方去猜，简单点，说话的方式简单点。时不时地分享交流，时刻把对方列入自己的未来规划，这是感情中最重要的安全感，你在我的未来计划里。

3. 怎样才算是有安全感？

爱情中的安全感很重要，其实安全感并不是靠别人给予的，而是建立自己内心世界的城堡。具体有以下4点：
01，每个人都需要时刻陪伴的安全感
安全感是爱情里非常重要的一环，尤其是对女人来说，真的很需要安全感才能保证我们对爱情的信心。
就算是性格再强势的女人，在面对爱人时，也可能在感情中出现没有安全感的情况。
安全感会在感情的方方面面中体现出来。比如：在遇到困难时，你会需要他主动的帮忙；有负面情绪的时候，需要他及时给予你安慰；想念他时，需要他也要有所回应。
02，经常沟通，打消不确定感和猜疑
在恋爱中，最需要的就是经常沟通。及时知道对方心里的想法，才不会把矛盾积压在心底，最后来一个大爆发。让对方知道你的想法，知道你没有安全感，他怎样的行为会让你受不了，这样他就会在这些方面注意，给你足够的安全感。给对方解释的机会，打消你心里对他的怀疑和疑虑，不必整天胡思乱想，不断地寻找他背叛你的蛛丝马迹。
03，学会正确的表达需求，让彼此更深爱
缺乏安全感的女生往往喜欢通过各种“作”来让男朋友围着自己转，以此来证明这个男生是爱自己的，甚至会采取一些比较极端的表达方式，可是这种缺乏情商的处理方式，只会增添你们关系中的不适感，将原本宠爱你的人推得更远!
如果想让对方多关心你，多爱你，那我们不如善于利用自己的性别优势，撒娇，尽量控制自己的情绪，正确的表达自己的心情和需求。
04，学会分离关系，成为心灵的伴侣

你需要他，但你不是只有他；你们可以腻在一起，但也要给彼此留出私人空间；

不要把过多的精力放在对方爱不爱你上，把时间用在自我提升上，自信独立而后爱人。爱情是两个完整而平等的人灵魂共鸣，不是弥补或索取的手段。
总结：对于女人来说：人格独立，经济独立，工作稳定，手机有电，钱包有钱，想要的一切自己给自己，不依附谁，不取悦谁，也不害怕会失去什么，这就是安全感。
而对于男人来说，与爱人心心相印，三观契合。一个真正理解他，支持他，体贴他，包容他，拥有一个强大内心，可以在精神上和他共鸣的女人就是最大的安全感了。

4. 怎样才算是安全感？

（一）安全感给人一种可以依靠的感觉，觉得很放心。
有些人需要金钱物质上的安全感，对他们来说有能力给予金钱才会有安全感；
有些人需要感情上的安全，比如情侣之间的互相信任，两人之间没有秘密，才会让他们觉得安全；
对于小宝宝来说，安全感就是妈妈温柔的声音，和全面的陪伴；
对于老人来说，安全感就是多听几次儿女的电话，和多多的陪伴。
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（二）恋爱中的人需要三方面的安全感。
1、物质上的安全感。
如想要真正让她放心，也就是说你必须让她感到，生活所需是不用愁的，不用担心没有钱生活，这是一样的因素。 家可以说是最有安全感的地方 能保护自己，用心呵护自己，不一样用高大的身材，是愿意为你付出一切！
2、彼此之间互相信任。
有伤心的事儿你可以安慰，而不是一起叹气；有困难的时候你可以帮忙，而不是一起抱怨；自己没想到的你想到了，而不是一起幼稚；她一个人哭的时候你可以给她阳光，而不是更多的阴霾 在一起的感觉就不一样 身体健壮，有钱有闲 安全感就是在她需要你的时候，你能及时出现。
3、遇到事你能帮她解决。
让人知道你是她的依靠。 能为自己挺身而出，信任自己。 主要的言行一致,让人能踏实点.心里更加充满安全感. 能为自己付出的 在任何情况下都不会失去心爱的男孩子 保护她. 无微不至的关怀 他们在关键时刻出来保护自己 呵护 对言：最需要时会及时出现在眼前。 照顾体贴，接受我的一切。
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（三）女孩的心思要猜。
我觉得女孩子最容易被看穿的一点就是喜欢说反话，她们希望你可以懂她们的欲言又止，懂她们的小孩子气，她们无时无刻都想看到她在你心里的重要。
希望所有男生在感情里都不要小气。不是说物质上的小气。是对方的感情上。约会完回家，多多少少会有一些男生会主动去问女生要我送你回家吗，女孩子一般也会脱口而出，不用了。或许你真的只想征求一下她的意见，问她需不需要，但是她可以敏感到以为，你问她是压根没有这个打算，敷衍地问一下罢了。可是这是应该的呀，她为了你梳妆打扮，陪你度过一天，玩到天黑了才回家，这种问题压根问都不需要问。
真正爱你的女生，是不会嫌弃你多余的陪伴的，往往，她们反而很需要。
当一个女生在你面前放下她的高冷与不屑，像个听话的小孩子，耐心地听着你讲述她所不知道的事，她睁大眼睛看着你不忍错过关于你的一丝一毫，我想她应该很爱你，你也应该付出同样或者更多的爱，去回应她。
（四）女性需要的真正的安全感是自己给的。
车子有油，卡里有钱，兜里有钥匙，头脑里有独立的思考和生存能力，这才是一个女孩子真正需要的安全感。
我们都该明白，其他人的出现再好也不过是锦上添花，生命里的雪夜艰难，只能你一个人熬过去。
后半生拼得不是爸妈，不是老公，也不是物质，而是你真真正正能够活成自己的大女主。
有说走就走的能力，也有落地生根的底气，酸甜苦辣自己尝，喜怒哀乐也能自己扛。
可以付出，但不必委屈，可以承担，却不用隐忍。
想买的东西，想去的远方，需要的安全感，首先自己都给得起自己。
唯有此，你才能真正掌握得住期待的爱情，也唯有此，你才不会再惧怕任何的遗憾和告别。
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5. 什么样才算安全感？

你好，安全感原来指婴幼儿时期与主要抚养者形成的安全依恋关系：感到有食物吃能长大，感到有父母爱不会被遗弃，生活在一个有父母关心关爱的环境当中，精神上生理上都是安全的感觉。【摘要】
什么样才算安全感？【提问】
你好，安全感原来指婴幼儿时期与主要抚养者形成的安全依恋关系：感到有食物吃能长大，感到有父母爱不会被遗弃，生活在一个有父母关心关爱的环境当中，精神上生理上都是安全的感觉。【回答】
这个感觉会伴随着人的成长影响个人的心理感觉，包括在人际交往中，谈恋爱中都会受到孩童时间的安全感的心理影响，从而表现出不同的行为特点。【回答】
请问你现在是面对什么困挠呢？【回答】
对方问什么样的安全感。怎么回答【提问】
孩童的安全感主要方式有：安全形安全感，回壁型安全感，矛盾型的安全感。【回答】
成人的安全感也是由这个发展起来的。【回答】
请问是谁问你这个问题呢？【回答】
安全型安全感是能与所有人建立正常的人际关系，在环境中感受到是安全的。回壁型的是指在人际交往中渴望建立良好的人际关系，但关系发展到一定程度时会拒绝进一步发展关系戓逃避关系，比如恋爱双方发展到一定程度时想让感情升温是时，一方突然要分手戓消失，让对方感到很迷惑。矛盾型表现是渴望建立良好人际关系，但又害怕建立良好的人际关系，处于犹豫不决的心里矛盾状态。在恋爱时表现得很希望对方爱自己，但又拒绝对方爱自己，内心痛苦矛盾。【回答】

6. 什么样才算安全感？

安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,是满足一个人现在和将来各种需要的感觉[1]，是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感[2]。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时，通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验[3]。安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。【摘要】
什么样才算安全感？【提问】
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,是满足一个人现在和将来各种需要的感觉[1]，是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感[2]。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时，通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验[3]。安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。【回答】
每个人对安全感的定义也不同。有的人觉得有另一个人在的地方就是安全的，就是让人感到舒心的。但是另一些人可能觉得自己只要能够安稳的生活，那就能让自己感觉安心。【回答】
当然了，每个人不同的定义带来的感受也是不同的，当一个人有了他的女朋友或者男朋友，他会想要控制他的时候，那他的重心就已经改到另一个人身上了。他的安全感完全取决于另一个人是否在他身边。【回答】

7. 怎样才算安全感？

很多女人常常把安全感挂在嘴边，而很多女人和男人分手时的理由也是：“对不起，你给不了我想要的安全感。” 可是，安全感真的是别人能给的吗？


在回答如何提升安全感这个问题前，我们先来搞明白安全感的来源。

英国精神病学家 John Bowlby 认为，人类内心的安全感是由早期的母子依恋关系决定的，如果我们早期作为婴幼儿的安全需求被母亲（抚养者）满足，那么长大后，我们的安全感就相对充足。根据科学研究，亲子依恋关系主要分为四种：1. 安全型：我是安全的，母亲是爱我的；世界是安全的，我可以放心的去探索 2.回避型：我很差，我做不好事情，世界是不可靠的，我不能向外迈 3.焦虑矛盾型：只有我表现好的时候，我才值得被爱 4.混乱型： 我不知道该怎么做，才能被爱，我觉得自己表现的或好或坏，别人对我是喜欢还是讨厌我。

在以上四种亲子依恋关系中，只有第一种安全型关系的人，才能拥有比较充足的安全基础。而其他人，在长大后，内心都会充满着不安全感、无法掌控感、恐惧感。

8. 怎么才算是有安全感？

明明被别人深爱着，却总觉得自己不值得被爱，还想方设法找出对方不爱的证据。每个人都想要安全感，都用各种方法想要得到安全感。其实安全感从来无法外求，也从来不在这世界以外，它是你内心世界的平安。