维生素E是什么，在哪买

1. 维生素E是什么，在哪买

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。维生素E苯环上的酚羟基被乙酰化， 酯水解为酚羟基后为生育酚。人们常误认为维生素E就是生育酚。
在很多地方有卖，如大型商场、药店等。

2. 维生素e在哪里买呢?知道的可以说下啦？

　　我是到药店买的
　　维生素E的价格便宜的几十块，贵得几百块，价钱并不是统一的。对于维生素E的选择并不能单纯的用价钱去衡量，选择选择上需做一番功课，在这里我就说说如何选择好的VE吧！
　　怎样选择好的维生素E
　　一定要选择天然的维生素E。目前市场上主要有天然VE和合成VE两大类。天然VE一般从天然植物中提取，而合成VE一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然VE都要比合成VE好。自己用来保养的VE，还是天然的好。zhi元倍天然维生素e软胶囊 纯天然提取，适合长期服用。

　　如何选择适合自己的天然维生素E
　　是否合适。要根据明确的服用目的来决定。如果只是基础补充，仅用于预防维生素E缺乏症，你可以选择保健功能为“补充维生素E”的产品，一般是10～14毫克/天，但目前通过正常日常饮食或补充复合维生素片，就能摄取到这个量。如果要有特定美容保养目的，你应选择服用经过国家认可的功能实验测试证明，保健功能为“美容祛斑、延缓衰老”的产品，一般是100毫克/天左右。适合长期服用，如。zhi元倍天然维生素e软胶囊 。如果是针对衰退性疾病、免疫性疾病治疗，则需要在医生的指导下服用，一般是200—800毫克/天或以上。
　　如何知道天然维生素E有没有美容保养功效
　　(1) 功效有没有，看保健功能标识。您只要选择产品包装上保健功能为“美容(祛黄褐斑)、延缓衰老”的产品即可。此类产品经过国家认可的功能实验测试证明，并适合长期服用。那些保健功能为“补充维生素E”的产品仅用于预防维生素E缺乏，因其含量未达到功效剂量，并不具备特定的美容保健功效。

3. 维生素E在那里有买的，贵吗？

药店就有卖的，价位从几元到几十元不等。购买时一定要选择正规的药店购买。
维生素E
是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视眼发生和发展。
适宜人群
⒈体内营养不足、肌体缺乏活力、内分泌紊乱的人群。　　
⒉体质虚弱、多病、早衰、肿瘤患者及化疗中的人群。
⒊关节炎、皮肤炎、色斑患者。
⒋性欲低下、月经不调、不孕人群。
⒌需要保养的人士。
服用方法
人体正常需要量：成人的建议每日摄取量是8～10IU
一天摄取量的60%～70%将随着排泄物排出体外。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样；医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此，老年人长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。

4. 维生素e在哪里买啊? 维生素e的用途究竟是什么

大型药店都会有卖的 
大型药店都会有卖的 
经科学统计，总体上营养不良人群、长期吸烟饮酒者、严重消耗体力的人群需要补充维生素e。维生素e 是一种能保住体改生育能力的营养元素，有抗氧化、提高人体免疫力等功效。除此之外，维生素e是出色的抗氧化剂。维生素e能阻止不饱和脂肪酸维生素、激素等免受氧化破坏，不仅能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，而且还能锁住水分，所以又有皮肤深层"保湿剂"的美誉。
当皮肤受紫外线影响诱发产生自由基时，维生素e经皮肤吸收，具有延缓光致老化，防晒、抑制日晒红斑、平滑皮肤、减少皮肤皱纹、润肤和消炎等作用。
维生素e对保持皮肤代谢，防止皮肤衰老也起着至关重要的作用。维生素e可防止面部产生黑褐色寿斑，也即类脂褐色素的积累，促进末端血管的血液循环，使皮肤有丰富的营养供应，保持光泽滋润。
从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然VE都要比合成VE好。自己用来保养的VE，还是天然的好。zhi元倍天然维生素e软胶囊 纯天然提取，适合长期服用。

5. 哪里含维生素E

维生素E主要存在于植物性食品中，在棉子油、玉米油、花生油、芝麻油及菠菜、莴苣叶、甘薯、鲜奶油、全牛奶、豆、蛋、牛肝、胡萝卜、番茄、苹果、鸡肉、香蕉、面包、土豆等食物中含量较多。
 常见食物中维生素E的含量（mg/100 mg） 

食物名称 含量 食物名称 含量 

棉子油 90 牛肝 1.40 

玉米油 87 胡萝卜 0.45 
花生油 22 番茄 0.40 

甘薯 4.0 苹果 0.31 
鲜奶油 2.4 鸡肉 0.25 
全牛奶 0.036 香蕉 0.22 
豆 2.10 面包 0.15 
蛋 2.0 土豆 0.06

6. 维生素e买什么牌子的好

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安利纽崔莱维生素B族 
纽崔莱维生素C片 
安利纽崔莱维生素D3+维生素K2 新版强骨素 
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特别推荐纽崔莱倍力健。土黄色椭圆形片每片含：维生素A 1250IU、维生素C 225mg、维生素D3 165UI、维生素E 17.5IU、β-胡萝卜素 2250微、维生素B1 5.5mg、维生素B2 5.5mg、维生素B6 5.5mg、维生素B12 3.75ug、叶酸 150ug、烟酸 12.5mg、泛酸 10mg、生物素 90ug、钙 147.5mg、镁 75mg、硒 6.5ug、铬 17.5ug   灰绿色圆形片每片含：钙 175.5mg、镁 69mg、锰 2mg、铜 0.75mg、铁 2.15mg、锌 7.5mg、肌醇 20mg

7. 维生素e还能用在哪里？

8. 维生素e有用吗