鹤壁那里有好的老中医我想调理身体减肥

1. 鹤壁那里有好的老中医我想调理身体减肥

减肥不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。
我告诉你我一直坚持的方法：
1、【控制热量与脂肪】要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、【饮食要清淡】要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、【常吃蔬果】要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、【平衡膳食】每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、【热量负平衡】请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、【建立良好的生活方式】请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

2. 河南鹤壁哪里有好的老中医，擅长号脉的，急需看病

鹿楼卫生院。魏世海，号脉非常精准。周一到周五上班。最好去早点，晚了排不上号或者大夫有事就走了。

3. 鹤壁哪里有看阳痿早泄的老中医

治疗早泄其实不一定需要去医院，去医院除了给你开带有激素的药物！就是手术。其实中药调理会更好。

4. 求鹤壁治疗肺癌晚期的名老中医?

肺癌是应该戒烟，抽烟没有什么好处，之前有做过什么治疗吗？晚期肺癌用中医只要对症下药，一般都会起到较好的效果，现在中医这块的专家不多了，但是可以试试的。