共同战疫手抄报图片

2024-05-16

1. 共同战疫手抄报图片

共同战疫手抄报

1、我们同努力,疫情定可防。
2、众志成城,齐心协力防控疫情。
3、科学防控疫情,文明实践随行。
4、整治环境卫生,扮靓美好家园。
5、重科学,听官宣,谣言消息莫去传。
6、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
7、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。

8、生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是责任。
9、加强联防联控,构筑群防群治抵御疫情严密防线。
10、讲卫生、除陋习,摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
11、弘扬垃圾分类新风尚,做好防疫废弃物回收处理。
12、戴口罩、勤洗手,测体温、勤消毒,少聚集、勤通风。


1 减少人员流动
疫情期间, 同学们原则上不要出国, 确有十分必要的, 须学校和各地方政府批准后方可出行; 出国的须如实报备。非必要的走亲访友、聚集性活动, 汪意保持 1 米以上社交距离。不去高中风险等疫情的地区, 因特殊原因确前往的, 及时向学校报备, 全程做好个人防护, 返回后须在第一时间主动向院报告, 并按规定接受相关防控措施。。
2 减少旅游风险
规划好路线, 简化行程, 关汪国末中高风险地区变化, 滏中免在中高风险地区转乘交通工具时全程佩好口罩。

3 加强自我健监测
必须坚持做好每日健康日报工作。要坚持科学佩口、保持勤洗手的良好卫生习惯。在无法确认风险的情况下、在人员的密闭公共场所、 要坚持佩口罩,洗保持手部卫生,打喷嚏时用纸捂住口鼻, 防止传播。如出现发热不适症状, 按要求及时就诊并上报。
4 注意食品卫生
不吃生冷食物, 不吃野生动物。
5 随关注疫情动态
要自觉遵守、自觉落实疫情防控法律法规和学的各顶防控政策措施,  去过高中风险地区。或接触过高危人群和物品要主动及时报备。

 
 
 
 

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2. 共同抗疫手抄报内容

2020抗疫情手抄报文字内容:

  如何做好自身防护

  1、佩戴口罩。

  2、勤洗手,保持手卫生。

  3、保持室内通风和清洁。

  4、保持良好的呼吸道卫生习惯。

  5、不要接触健康状况不明的动物。

  6、少走亲访友,少聚会聚餐,少去人群密集的地方。

  7、出现呼吸道感染症状及时就医。

  小学抗疫情作文

  今年这个春节过得很特殊。因为,武汉肺炎病毒疫情牵动着全国人民的心。

  春节期间,电视中,网络上每天都有播放武汉肺炎情况,这种病毒传播性特别强,除密切接触传播外,空气飞沫也可以传播哦!这的确让人感到十分可怕。尽管,武汉肺炎病毒来势汹涌,在危难之际,不少90后选择“逆行”,无数年轻人挺身而出,奔赴抗击疫情一线,选择与家国共难关。印象最深刻的是一个90后女孩、武汉大学人民医院东院区神经内科护士~单霞,为避免交叉感染,节约穿防护服的时间,她剃光了及腰长发,她说:“头发没了可以再长,现在首要问题是保护好自己的同时,尽力量去救更多人。”她的.一番话深深地感动了我。

  如今,病毒疫情还未结束,全国各地除了医生、药店、公安、保安、环卫工人一直坚持在一线工作外,那我们学生不能正常开学上课、还有餐饮行业、娱乐场所……现都不能正常营业。虽然,我们不能上一线出一份力,但也不能给我们的白衣天使及国家添麻烦啊!此次疫情严重,特殊时期,我们要老实待在家,春节不串门,保护自己,同时也是保护亲朋好友,这就是对国家、对社会的最大贡献。同时,也要注意自己的个人卫生哦!

  在这次战疫中,我明白什么是“一级响应”,那就让我们一起打败这可怕的武汉肺炎病毒吧!加油武汉!加油中国!

3. 共同抗疫手抄报

防疫小知识
一、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
六、自觉坚持安全出行
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状,尽量避免外出,特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员,尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定,如戴口罩、测体温等。 

应该如何正确佩戴口罩呢?
1. 正确佩戴口罩方法。
(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。
(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。

2.佩戴口罩的注意事项
(1)公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
(2)一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
(3)摘除口罩时应从系带处取下,避免接触口罩外侧。
(4)一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔,应按照生活垃圾分类要求处理。
(5)在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。

预防疫情小常识:
1.近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会,减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩,并科学使用。注意保持社交距离,少握手。
2.注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯,居家常开窗、多通风、勤洗手,避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒,经常晾晒被褥,及时清理洁具。不接触、不购买、不食用野生动物。
3.加强健康管理。定期测量体温。如有发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状,及时联系社区卫生服务中心家庭医生,接受其指导。

4.配合做好人员信息登记。去过重点地区的,或家中有外来人员的,主动报告,并在“来沪人员健康动态观察系统”进行申报。
5.坚持科学理性。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。
6.视情适量购买防疫物资。在居(村)委会登记预约购买口罩时,对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容,尽量错峰前往。
7.保持规律生活。缓解压力,放松身心,亲友间互相关爱,树立信心。
8.奉献爱心和智慧。疫情防控需要群策群力,每一位市民朋友的爱心和智慧将汇聚成战胜疫情的磅礴力量。

共同抗疫手抄报

4. 共同防疫手抄报


意思是防止、控制、消灭传染病措施的统称。防止、控制、消灭传染病措施的统称,分经常性和疫情后两种,包括接种、检疫、普查和管理传染源、传染途径和易感人群。重大动物疫情是指高致病性禽流感等发病率或者死亡率高的动物疫病突然发生,迅速传播,给养殖业生产安全造成严重威胁、危害,以及可能对公众身体健康与生命安全造成危害的情形,包括特别重大动物疫情。一般分为一类动物传染病、二类动物传染病和三类动物传染病。


防疫小知识
1、勤洗手
手脏后,要洗手;做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。
2、科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。
3、注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
4、不聚集
疫情期间,自觉做到不聚集,非必要不到人群密集的场所。
5、文明用餐
不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
6、遵守1米线
排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。
7、常通风
家庭人多时,房间有异味时,有病人时,访客离开后,多开窗通风。
8、做好清洁消毒
日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。
9、保持厕所卫生
勤清洁厕所,马桶冲水前盖上马桶盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。
10、养成健康生活方式
加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。
11、疫苗接种
响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。


防疫知识的重要性
防疫工作很重要,做好防疫工作可以抑制疫情传播,疫情是防好过治,所以预防很重要,平时做好个人防护人人有责。
如果防疫工作做得不到位,导致疫情传播,那么经济发展就会受阻,也会造成经济损失,导致贫穷落后,我们很不易艰苦奋斗才取得今天的成就,防疫工作做好了,生活井然有序发展下去,经济就能持续不断增长,所以做好防疫工作人人有责。

5. 共同抗疫手抄报内容



抗疫精神是在抗击新冠肺炎中形成的众志成城抗击疫情的精神。
抗疫精神是中华民族精神的剪影,它可歌可泣、可圈可点,也无坚不摧、无往不胜。它包含:一是万众一心、同舟共济的守望相助精神;二是闻令而动、雷厉风行的英勇战斗精神;三是顾全大局、壮士断腕的“一盘棋”精神;四是舍生忘死、逆行而上的英雄主义精神;五是充满信心、敢于胜利的积极乐观精神。


1、心系中国,决战疫情,我们向所有在前线奔波的战士致敬!爱不散,希望永存,风雨同舟!
2、与爱同路,让爱回家。我在“携手你我,共抗疫情”项目捐款成功!一起放大爱的力量!
3、疫情未退,聚集聚堆。漠视生命,到时后悔。又怨政府,黑锅谁背?你不盲从,没人命令,若被感染,黑锅自背,还能怪谁。
4、山河依旧,春风如约,让我们一起携手同心,共抗疫情!
5、小善意,大温暖。我在“驰援中国共抗疫情”项目捐款成功!愿点滴之举温暖更多心灵。
6、勤洗手、戴口罩….保护自己的健康就是保护他人,抗击疫情我们继续加油!
7、“我就站在风雪之中,但却不能和你相拥,这样的爱与众不同,再危险我们也肩并着肩,美好就在明天”。甘孜公安民警常、甘孜医院护士王实是一对医警夫妻,这是他们的平凡故事,也是许多公安民警、医务人员的英雄故事。向所有“逆行”英雄致敬!
8、平凡的小人物也有伟大的英雄壮举,致敬所有奋斗在战“疫”一线的工作者,感谢平凡而伟大的他们,愿早日平安归来。以梦为马不负韶华,万众一心彼此牵挂。隔离不隔爱,中国加油,中国加油?晨曦终会抵达,疫情必将退去,盼暖春花开,祖国繁华依旧……
9、在平凡中见证伟大,我们让爱不隔离。致敬一线抗疫人员,武汉加油,中国加油。
10、疫情或许是一场持久战,但是我们坚信能赢!武汉加油!
11、民齐者强,在这场战“疫”中,唯有万众一心、众志成城!面对疫情,团结是最强的免疫力!有英雄的武汉,有英雄的民族,举国同心,我们一定能过关!


12、武汉是英雄的城市,武汉人民、武汉人民是英雄的人民,历史上从来没有被艰难险阻压垮过!疫情防控工作到了最吃劲的关键阶段,更要无惧风雪、奋战到底!
13、我们都应该庆幸我们是中国人。我们都看到了,短时间内只有我国才能完成闭户封城的创举!短时间内只有我国能建造那么多的医院!短时间内只有我国有八方支援的同胞,以及免费治疗新冠肺炎!一线工作者辛苦了!希望疫情早早结束,我爱中国!中国加油!
14、爱与希望,陪伴我们一起渡过难关。武汉加油,中国加油!我们在一起!
15、一群人一条路坚持一直走下去~在一起不容易点亮生命不放弃
16、没有天生的英雄,只有挺身而出的凡人,你们不惧疫情,不畏艰难,毫不犹豫的选择奋斗在抗争冠状病毒的第一线,成为最美逆行者,感谢你们的付出,武汉加油!
17、让我们为武汉加油,为所有在一线坚守的医护人员加油,一起打赢这场防疫战!你们都是平凡而伟大的人。感谢!感恩!敬佩!愿平安。
18、在提及武汉时,钟南山院士几度哽咽,眼含泪光,他坚定地说:武汉,本来就是一个英雄的城市;武汉,是能够过关的!
19、"武汉胜则武汉胜,武汉胜则全国胜。"武汉加油!武汉加油!中国加油!
20、要知道没有人必须在你需要的时候帮你,只有你自己,所以让自己独立坚强快乐幸福,才是你需要做的,毕竟只有自己必须和你生死与共,息息相关。
21、在这个特殊的时刻,祝福大家新年健康快乐,祝福×及武汉人民身体健康,早日战胜疫情!
22、最近阳光好好,春天也要到了,希望疫情早日结束!
23、祝福武汉、祝福×早日康复,祝愿武汉公交早日恢复运转,祝愿每一个人远离病痛!
24、希望春节期间肺炎能过去,大家平安。武汉加油,各省加油!
25、武汉加油,武汉加油,祝福全国人民新年快乐,一切都会好起来的!
26、月有阴睛圆缺,日有朝夕昼夜,天有不测风云,人有旦夕祸福,世事无常多变幻,生命珍贵有短长,我们能做的是坦然面对,处惊不乱,稳中求胜。中华民族总能在灾难面前,不畏惧,不退缩,万众一心,众志成城,祝福武汉,祝福武汉,祝福中国!

共同抗疫手抄报内容

6. 共战疫情手抄报

一、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。






1、非必要不外出
回家过年,建议居家隔离,尽量减少外出。从国内疫情中高风险地区返回的,必须配合落实必要的防控措施,如核酸检测、居家隔离等。
2、不扎堆、不聚集
人员密集的休闲娱乐活动场所及开放式旅游景点,人员接触时尽量保持1米以上的社交距离。在车站、公交车、超市等人员流动性较大的公共场所,应佩戴口罩,做好个人防护,保持适当距离,尽量减少与他人交流。尤其是春节期间减少走亲访友活动,提倡用微信、视频、电话等方式拜年。尽量不举办或参加聚会聚餐活动。
3、加强自我防护
家庭成员不共用毛巾,保持家庭生活用品、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。减少接触公共场所的公共物品和部位,从公共场所返回后应积极洗手。
4、室内要通风
生活居室保持清洁,经常开窗通风换气,保持空气流通。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟。根据房间的大小情况来决定,房间大的可以适当延长一些。
5、做好健康监测
做好健康监测。注意个人及幼儿的日常防护,如出现发热、咳嗽等症状,应佩戴好口罩,及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗,就医。如有可疑流行病学史,应主动告知医务人员,前往医院途中尽量避免乘坐地铁、公交等公共交通工具。

7. 同心战疫手抄报图片

一、了解疫情
新型冠状病毒肺炎是一种新发地呼吸道传染病,是新型冠状病毒感染导致的,这种病毒具体的起源并不清楚。虽然有研究发现,新型冠状病毒与蝙蝠所携带的一种冠状病毒有着较高的同源性,但是否来源于蝙蝠或者其他的野生动物,并没有得到最终的确认。



二、防止疫情的方法
1、防控六个坚持:坚持科学佩戴口罩,保持社交距离,保持手部清洁,做好健康监测、食品卫生和日常清洁消毒。   		            			
2、坚持个人防护,出门随身携带口罩。人多拥挤,空气不流通,需要与人近距离接触时,及时戴上口罩。   		            			
3、防止病毒传播,保持双手清洁。洗手前尽量不要摸嘴、眼睛和鼻子。用纸巾或手肘衣服盖住咳嗽和喷嚏。
 4、一有症状就就医,拖延只会错失良机。如有发热、咳嗽、咽痛等症状,应到就近医院的发热门诊就诊。      		            			
5、牢记食品安全五大原则:处理食物前后要洗手,选择新鲜干净的食物,保持加工用具清洁,生熟分开,食物要彻底煮熟。
6、增强健康意识,适量运动,早睡早起,熬夜提高免疫力;       		            			
7、保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,经常彻底洗手,不要用脏手触摸眼睛、鼻子或嘴巴;          		          
8、房间通风,保持清洁;         		            			
9、尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发烧、咳嗽或打喷嚏)的人密切接触;          		            			
综上所述,疫情防控不能放松警惕。进出农贸市场、商场等公共场所时,应始终佩戴口罩,配合测温,并与他人保持一定距离。



三、防疫标语1、防控疫情,众志成城;坚定信心,静待花开。2、不串门,不聚餐,公共场所不聚集。3、团结带领广大人民群众,坚决打赢疫情防控阻击战。4、管住嘴,捆住腿,莫让亲人徒悲伤。5、打喷嚏,捂口鼻,有症状,早就医!6、戴口罩,讲卫生,勤洗手,勤通风!7、愿历比坎坷,山河可无恙,人间皆可安。8、整治环境卫生,扮靓完美家园。9、疫情让人们在空间上坚持距离,却让我们在心灵上贴得更近。10、拒绝谣言:只送祝福,不传谣言,别让错误信息帮倒忙!11、减少串门:关系不因距离疏离,问候到,心意到!12、拒绝野味,“不猎奇,不贪嘴,病从口入,教训牢记13、重科学听官宣不信谣不传谣!14、众志成城,科学应对,群防群控,战胜疫情!15、疫点返乡回到家居家观察天出现症状要报告!

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8. 战疫手抄报大全

防疫小知识
一、坚持科学佩戴口罩
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生
要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
四、保持室内良好通风
居室和办公场所要保持良好通风,避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒,保持一定的空气流动和自然通风。
五、注意饮食安全卫生
到正规的超市或市场选购生鲜产品,选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品,避免用手直接接触,同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品,要关注海关食品检疫信息,做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
六、自觉坚持安全出行
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状,尽量避免外出,特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员,尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时,尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定,如戴口罩、测体温等。 

应该如何正确佩戴口罩呢?
1. 正确佩戴口罩方法。
(1)鼻夹侧朝上,深色面朝外(或褶皱朝下)。
(2)上下拉开褶皱,使口罩覆盖口、鼻、下颌。
(3)将双手指尖沿着鼻梁金属条,由中间至两边,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁。
(4)适当调整口罩,使口罩周边充分贴合面部。

2.佩戴口罩的注意事项
(1)公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。
(2)一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。
(3)摘除口罩时应从系带处取下,避免接触口罩外侧。
(4)一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔,应按照生活垃圾分类要求处理。
(5)在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。

预防疫情小常识:
1.近期尽量减少外出活动。多在家、少出门、不聚会,减少去公共场所和人员密集场所活动。在人员密集区域佩戴口罩,并科学使用。注意保持社交距离,少握手。
2.注意个人卫生和防护。保持良好卫生和健康习惯,居家常开窗、多通风、勤洗手,避免用手接触口、眼、鼻。加强室内消毒,经常晾晒被褥,及时清理洁具。不接触、不购买、不食用野生动物。
3.加强健康管理。定期测量体温。如有发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状,及时联系社区卫生服务中心家庭医生,接受其指导。

4.配合做好人员信息登记。去过重点地区的,或家中有外来人员的,主动报告,并在“来沪人员健康动态观察系统”进行申报。
5.坚持科学理性。从主流媒体获取疫情相关信息和科学防控知识。
6.视情适量购买防疫物资。在居(村)委会登记预约购买口罩时,对工作人员和邻里乡亲多一些体谅和宽容,尽量错峰前往。
7.保持规律生活。缓解压力,放松身心,亲友间互相关爱,树立信心。
8.奉献爱心和智慧。疫情防控需要群策群力,每一位市民朋友的爱心和智慧将汇聚成战胜疫情的磅礴力量。