喉咙突然嘶哑怎么办

1. 喉咙突然嘶哑怎么办

成声音嘶哑的原因众多，多数是因为说得太多，加上咽部有炎症。但是，有时却只因一粒米粒大小的息肉，导致说话声音嘶哑费力不说，还经常咳嗽，喉部甚至会有疼痛感，长久下去，还可出现痰中带血的情况。这一切可能都是长了声带息肉的缘故。 

声音嘶哑主因有四 

第一，生活习惯引起的声带劳损与病变。生活习惯的问题包括说话太多，太大声，经常唱歌，嗜烟酒，说话的方法不对等原因造成的。 

第二，嗓子发炎引起的声音嘶哑。急性喉炎声带红肿，慢性喉炎声带肥厚，声音会变得低哑。 

第三，声带张力差如声带松弛，不能拉紧，闭合时声带间形成梭形空隙，闭合不严，造成声音嘶哑。 

第四，声带息肉导致声音嘶哑。据介绍，类似的因声带息肉导致声音变哑、说话费力的病例很多，患者多有过度发音。 

声带息肉须早治 

专家认为，声带息肉的早期症状为发声易倦、间歇性声嘶，发高音时尤其明显。如不及时治疗，后期声嘶会逐渐加重并呈持续性，还可能出现痰中带血、颈部淋巴结转移等症状，甚至完全失声。因此一旦出现早期症状，持续两周以上声音嘶哑就应该就医检查。 

不过，专家提醒：有时声音嘶哑、喉咙疼痛，不一定是声带息肉引起，因为喉咙嘶哑也有可能是声带囊肿、小结等原因引起，因此须经过相关特殊检查才能确诊。声带小结、息肉等声带疾病，好发于女性，特别是好发于以说话、唱歌为职业的演员、教师、小贩等。发声过程中的反复机械损伤是其发生的主要原因。它可引起声带质量和弹性的改变，出现讲话费力、容易疲劳、声音发哑等嗓音病常见症状，严重者可以失声。 
说话好听也得会吃 

首先是戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等；少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品；少食瓜子、花生等炒货，因为它们具有热性可以伤阴，同时在吃的过程中丢失大量唾液，进一步损伤阴律，使咽喉缺乏滋润；少食上火热性食物，如韭菜等；多食绿豆、百合、银耳、莲子、丝瓜、扁豆、海带、冬瓜等。 

八个方法自疗 

西瓜皮茶治咽喉炎 

吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。 

舌根运动法治咽喉炎 

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。 

含生大蒜治咽喉炎 

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。 

按摩治咽喉炎 

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。 

核桃治咽喉炎 

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。 

点压左手无名指尖治疗咽喉痛 

中老年人患咽喉炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。 

口含参片治咽喉炎 

患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”（中药店有卖，很便宜），含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。这样，整个晚上就较少咳嗽，睡眠也能改善不少，早上醒来，喉咙口也不像以前那样干了。坚持数月，可起到治愈效果。 

食红枣、浓茶汁调蜂蜜治咽喉炎 

用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。 

慢性咽喉炎偏方 
1，麦冬、元参2-3两,冰糖适量,将两味药一次性煎好（冰糖在中药煎得快透时加入），每日分次服用；
2，将这两种中药各一撮，放在茶杯中，再适量放入冰糖，用滚开水冲入，加盖些许时间，当茶饮用，症状中的，稍多些药量。 
（服药期间忌食鲫鱼，泄泻者忌用）OK

2. 喉咙突然嘶哑怎么办?

声音嘶哑的治疗方法如下: 

一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.
二.中药服:荆芥10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶30克,鱼醒草25克，忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
三.超声雾化吸入疗法:板蓝根针2支,庆大霉素针8万单位,鱼醒草针剂2支,地塞米松针4毫克,生理盐水20毫升,混和超声雾化喷喉,一天1-2次.
声音嘶哑时应注意: 
1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.还可买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。
2、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽烟. 
3,忌大声高声叫喊,少些说话.多饮水. 。

3. 喉咙突然嘶哑怎么回事啊？？

喉咙声音突然变得沙哑，临床上可能有以下的疾病：

第一、就是急性喉炎，这种疾病临床上最多见，患者可能是感冒之后或者支气管炎、肺炎、咳嗽等之后，导致声带充血、声带水肿，从而出现声音嘶哑。临床上检查的时候能看到双侧声带外展可以，但是闭合不严，对于这种情况可以应用抗生素、雾化等进行对症的治疗处理；

第二、患者可能是继发于外伤或者手术之后所出现的声音嘶哑，常见的有甲状腺手术导致的喉返神经损害，颈部外伤导致的环杓关节脱位，气管插管导致患者环杓脱位，患者可以突然出现声音沙哑；

第三、有的患者突然出现脑血管疾病，比如脑埂塞、脑出血等疾病压迫中枢神经，导致患者出现说话声音嘶哑。

第四、声带肿物。

4. 喉咙突然嘶哑怎么回事啊

喉咙痛时说话声音嘶哑，通常提示上呼吸道感染波及到了声带，以至于声音嘶哑，具体治疗方法如下：
1、避免理化因素刺激：少讲话、多喝水、多吃容易消化的食物，避免进食辛辣食物。
2、清热解毒的中成药：如板蓝根颗粒、板蓝根冲剂、牛黄解毒片等，缓解上呼吸道感染导致的咽喉部疼痛和声音嘶哑。大多数情况下，如果没有继发感染，充分休息，酌情选择清热、解毒的药，通常48-72小时就可以得到缓解。
3、抗生素：如果不做好个人防护，继发了细菌感染，病程就可能延长。如果继发细菌感染，还需要酌情选择抗感染治疗。怀疑是衣原体、支原体感染，可以酌情选择大环内酯类的药物。如果是18岁以上的成年人，可以酌情选择左氧氟沙星抗感染治疗。
总而言之，上呼吸道感染导致的嗓子痛和声带受到了波及，一定要好好休息，初期不要乱用抗生素，只有当高度怀疑有细菌感染或者衣原体、支原体感染的时候，才可以酌情选择相应的抗生素。

5. 突然就嗓子哑是什么原因引起的

一段时间内不说话，突然说话嗓子哑，清嗓子后嗓音恢复正常，是典型的慢性鼻炎的分泌物到咽喉影响声带发音。

因为

嗓子哑是因为声带上粘了痰（炎症分泌物）影响声带振动。

清嗓子清掉痰后声带振动恢复正常，嗓音恢复正常。

而在没有张嘴呼吸胸部有杂音或震动时，痰是鼻腔炎症的分泌物。

长期有痰表示鼻腔长期有炎症，即鼻炎。

注意：鼻炎并非从一开始就引起长期鼻塞，而是从一点炎症逐步加重后形成长期鼻塞。因此在鼻炎引起长期鼻塞之前通常不容易被发现，而当引起长期鼻塞无法忽视的时候往往已经较严重了。


鼻炎如何影响嗓音

鼻炎是鼻腔黏膜的慢性炎症，而发炎的黏膜会表现出两个典型特征：

黏膜肿胀 黏膜红肿、增厚，变得敏感甚至疼痛。

分泌亢进 分泌物增多、变粘稠。


健康黏膜与炎症黏膜对比
当黏膜肿胀尚不足以明显缩小鼻道时，不表现出鼻塞症状。严重时叠加鼻周期可引起交替鼻塞、两侧鼻塞等。

增多、变粘稠的分泌物部分被纤毛通过不断摆动运往咽喉。到达咽喉的分泌物由于较为粘稠，容易粘在咽喉处形成异物感、痰。


纤毛摆动运送分泌物过程示意图
咽喉处的分泌物经吞咽或咽部肌肉收缩逐步流向咽喉下方及声带。声带上覆盖有一定分泌物后即影响发声。而通过清嗓子、咳痰等动作清理掉后，嗓音恢复正常。但由于鼻炎的持续存在，炎症分泌物仍源源不断地被运往咽喉。清理掉以后一段时间又会再度被覆盖，再次说话时仍影响声带振动。

此外需注意，咽喉、声带受到炎症分泌物刺激时，若过度用嗓也容易导致声带发炎，导致嗓音更长时间的嘶哑。

通常有部分增多、变粘稠的分泌物超出了纤毛的运送能力而长时间停留鼻道。这些分泌物在鼻道中进一步脱水、吸附颗粒物后形成鼻屎。因此长期有鼻屎也是鼻炎的表现之一。鼻屎越多鼻炎越严重。

因此除了日常咽喉、嗓子有痰之外，鼻子里也多有鼻屎、鼻涕等异物。


如何解决一段时间不说话嗓子哑的问题

一段时间不说话嗓子哑并不是声带出了问题，而是因为声带被鼻炎的分泌物覆盖后振动发声受到了影响。因此要解决一段时间不说话嗓子哑的问题，需重点解决鼻炎及其产生的炎症分泌物。

唯一的方法——修护鼻腔及鼻窦黏膜炎症黏膜，重塑鼻腔及鼻窦黏膜健康，让鼻腔及鼻窦的黏膜分泌逐步恢复到健康状态。健康状态下的黏膜虽然也产生分泌物，但分泌物稀薄，很容易被纤毛全部运往咽喉，并经过咽喉顺利滑入胃中被胃酸消化，稀薄的分泌物我们无法感知，也不再影响声带振动，嗓音嘶哑问题随之消失。嗓音重回圆润、舒服。


显微镜下健康的黏膜和分泌物
鼻腔的健康保护

值得注意的是，鼻腔黏膜恢复健康后仍无法改变其黏膜的本质。由于鼻腔黏膜仍不断过滤净化空气，不可避免地将受到空气中污染物的损伤。而由于鼻腔中本身存在一个动态平衡的菌群，一旦黏膜出现损伤则可能由各种常见细菌、病毒、真菌诱发感染。

因此保持长久的鼻腔健康，鼻腔的保护不可或缺。常见的措施有：

*加强日常保暖措施，包括降温及时加衣服、及时更换被子，避免受凉；避免长时间吹冷风或淋雨，大量运动后及时换干净衣服等。

*注重日常鼻腔洗护，保持鼻腔良好的健康状态。

*注重日常身体锻炼，保持良好的身体体质和抵抗力。

*减少烟酒等刺激物的接触，尤其饮酒后避免脱衣服、吹冷风等，可降低呼吸道感染几率。

6. 喉咙经常嘶哑是什么原因

慢性咽喉炎。
建议：
（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
  （2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。
  （3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
  （4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫,带有腥味的刺激食物。
  （5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。
  （6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。
  （7）保持室内空气流通。
  （8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。

7. 突然嗓子哑了什么原因

声音嘶哑只是咽喉疾病的一个外在表现,其主要是声带的问题,声带只能通过喉镜观察到;声带又称声壁,发声器官的主要组成部分。位于喉腔中部,由声带肌、声带韧带和粘膜三部分组成,左右对称。声带的固有膜是致密结缔组织,在皱襞的边缘有强韧的弹性纤维和横纹肌,弹性大。两声带间的矢状裂隙为声门裂。发声时,两侧声带拉紧、声门裂缩小、甚至关闭,从气管和肺冲出的气流不断冲击声带,引起振动而发声,在喉内肌肉协调作用的支配下,使声门裂受到有规律性的控制。为了保护好声带,建议注意以下几点: (1) 加强体育锻炼,增强体质,提高对上呼吸道感染的抵抗能力;(2) 少吃刺激性食物,避免用嗓过度,禁烟酒;(3) 加强劳动保护,对生产过程中的有害气体和粉尘需妥善处理;(4) 教师、文艺工作者需注意正确的发声方法,感冒期间尤其要注意,且不可发声过度;(5) 早期声嘶患者,应强调声带休息,同时进行积极的治疗。建议你可服用黄氏响声丸或金嗓散结丸等药物,也可用中药胖大海、菊花、金银花、栀子各适量沸水泡服,也可将庆大霉素和地塞米松放入雾化器中进行雾化吸入,或在短期内服用抗生素和激素类药物。如以上方法不理想,你也只有到较规范的耳鼻喉科详细检查一下了,现在耳鼻喉科的先进器械有间接喉镜、直达喉镜、纤维喉镜、电子喉镜、动态喉镜、频闪喉镜等,这些先进仪器的诊断率极高,明确诊断后再治疗为妥;祝你早日康复!!!

8. 嗓子无缘无故嘶哑是什么原因

咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。 
.许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 
无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。 
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。 
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。 
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。 
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。 
3.那就只好试试鸡蛋茶了—— 
鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑） 
取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 
4.如何保护您的嗓子 
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。五) 悄悄话是不正确的说话方式。六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。十三) 喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海 
5.那么如何保护嗓子呢？专家们提出了如下建议： 
1、大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。 
2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。 
3、不要过度用嗓。不要尖叫不要在嘈杂的区域高声讲话。如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑，那就停止讲话。讲话的声音要保持正常，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。 
4、不要过多地清嗓子。因为当您作这种动作的时候，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果您觉得喉咙难受，那么就小口地饮水或是吞咽。但如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。 
5、当您因为感冒或者感染而嗓音嘶哑的时候，尽量不要讲话。 
6.如何保护嗓子 
咽喉既是正常呼吸必经之路，又是重要发声器。所以人人都要注意保护嗓子，尤其是教员、演员、广播员，更要注意。 
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。