如何通过自我管理来实现职业生涯规划

1. 如何通过自我管理来实现职业生涯规划

关于职业规划的方法：建议你从以下几个方向思考一下：
1、你的兴趣是什么？你曾经想成为什么样的人？你对哪些知识比较有感觉，能够深入发展下去？如果不知道自己的兴趣，你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德职业倾向测评，对自己的兴趣有一个大致的了解。
2、你的性格适合做什么？不同的工作，适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。你同样可以去第一职场论坛做一下DISC性格测评，了解下自己的性格特质再做决定。
3、你的优势和特长是什么？有哪些拿得出手的能力？对于自己欠缺的能力，应该怎样去做？
4、你性格本身存在哪些弱点需要克服？不要让弱点成为你成长中的绊脚石。
5、第一职场论坛置顶的帖子中有一个《追随自己的心——设立职业生涯目标的14步练习法》，你可以看一下，照此方法规划下自己的职业生涯。 
6、《职场救赎——写给迷茫中的草根族》一书第一章也提供了比较细致具体的方法，对你非常有帮助，你也可以去书中寻找答案。

2. 急求一篇有关自己“职业生涯规划”的文章

大学生职业生涯规划书范文(商务英语专业) 奋斗成就梦想 前言   二十一世纪的人类社会，是一个以竞争为主旋律的充满机遇和挑战的社会。而竞争的主题正是“知识”、是“人才”。作为新世纪的大学生，我们不得不时刻做好准备掌握这种难得的机遇并迎接这种残酷的挑战。因此，职业生涯规划便理所当然地融入到了我们的生活中。为了充实有意义地走过四年的大学生活，用坚定、自信和执着的追求代替茫然、恐惧和无知。我想，只有明确自己的职业理想并为之不懈的努力，当我们走出校园踏入社会的时候才会有立足之地。因此，我决定从现在开始做一个有准备、有目标、有方向的大学生，系统地规划自己的职业生涯、设计自己的人生蓝图。我相信，有了规划和目标才会有胜利在握的喜悦一、毕业后的十年规划　　（2007年－2010年，20岁至30岁）　　美好愿望：事业有成，家庭幸福　　方 向：企业基层人员　　总体目标：完成转升本的学习，进入外资企业，成为基层管理者。二．社会环境规划和职业分析（十年规划）　　1、社会一般环境：　　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。　　2、管理职业特殊社会环境：　　由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。　　要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。三．个人分析与角色建议　　1．个人分析：　　（1）自身现状：　　英语水平中上层，基本能流利沟通；精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期成绩较好；有很强的学习愿望和能力。　　2．角色建议：　　父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们搬来一起居住生活。”　　母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。　　老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”　　同学：“有较强的综合能力”，“适合做白领”。四．职业目标分解与组合
　  
     职业目标：外资企业中级管理人员。　　1．2007－2010年：
　　学历目标：专科生毕业，取得专科学位；取得律师从业资格、通过计算机二级和英语六级考试
    能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。　　经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万　　2．2007年－2010年：　　学历目标：通过注册会计师考试　　职务目标：外资企业部门经理　　能力目标：锻炼自身交际沟通能力，增加社会经验　　经济目标：边打工边读书3000元/每年
　　3．2010年－2015年：　　学历目标：取得本科学位　　职务目标：外资企业中级管理人员，兼职一分　　能力目标：很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，有一定的知名度。　　经济目标：年薪8-10万五．成功标准　　我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。　　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。　　为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在30岁之前一定要有自己的家庭。六．职业生涯规划实施方案　　差距：1、跨国企业先进的贸易管理理念和丰富工作经验；2、作为职业中级管理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。七、缩小差距的方法：　　1．教育培训方法　　（1）充分利用专科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2010年7月以前。　　（2） 工作后，充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期　　（3）自学攻读研究生学位。时间 十年以内　2．讨论交流方法　　（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。　　（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。　　3．实践锻炼方法　　（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。　　（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。　　（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。　 结语 以上就是我目前的职业生涯规划，她虽然不够完美，以后也或许会随着时间及精力的增加而有所改变，但是我会一直按照这个规划努力的践行自己的理想。这个过程也许是漫长的，也是曲折的，但我会下定决心完成自己的梦想。没有梦想的人生风景是乏味的无吸引力的，既然确定了目标，明确了风景，就要为装饰这篇风景而努力的奋斗。我有决心，有毅力，更有自信。我相信，我的明天充满希望。

3. 如何自我管理并规划职业生涯

1、你的职业愿景是什么？你内心一直在追求的、不曾放弃的东西是什么？你曾经想成为什么样的人？你长期的人生目标或职业价值观是什么？你到底想过一种什么样的生活？正是这种不断思考的目标远景，才是驱使我们不断前进的最原始动力。目标的丧失，导致追求的丧失；追求的丧失，又使得我们没有前进的动力；而成天徒步不前的生活，使得我们的心态逐渐失衡；没有一个良好的心态，又会进一步导致我们的事业失败。同时，目标的丧失，也意味着你无法围绕一个核心去构建自己的知识体系，打造自己的核心竞争力；而核心竞争力的丧失，又是事业失败的开始。基于你内心的追求而建立起来的长远职业发展目标，对于一个人的事业成败，起着至关重要的决定性影响。很多迷茫中的人也想改变自己，但因为缺乏清晰的生涯目标和愿景，以致不知道到底要从哪里入手，从哪里进行改变。相关文章请关注第一职场网微信公众号，并回复“2519”可见。
 
2、你的兴趣在哪里？喜欢与人打交道，还是喜欢与物打交道？喜欢抽象的分析，还是喜欢具象的操作？喜欢更富有挑战性的工作，还是更喜欢安稳，能够兼顾事业和家庭？关于自己的兴趣倾向，可以通过霍兰德职业兴趣倾向测试（回复“05”可见）了解一下。
但需要特别提醒的是：大多数传统的生涯理论观点都认为兴趣是工作选择的第一标准。但实验和实践都证明，兴趣并不能作为标准，而更应该考虑你的成就动机（回复“1008”可见完整文章）。
美国杜克大学行为经济学教授，《不理性的力量》一书的作者Dan Ariely和他的同僚进行了一个有趣的实验。他在校园里刊出“玩乐高赚现金”广告，很快就来了不少志愿者。这个实验有AB两个对照组，A组的参加者被告知要执行一个任务，就是将手上的积木组成一个标准的机器人。第一个成品完成可以获得2块美金，第二个完成可得到1.89美金，总之每完成一个机械人都可以赚钱，但每次金额减少11美分，当参加者觉得不值得继续下去的时候可以随时喊停。至于B组的规则和A组几乎一样，唯一不同的是，A组完成的每一个机械人都会被收好保存起来（至少在实验过程中），但B组参加者开始组装第二个机器人时，实验人员会宣称积木不够用，就当着他们的面把刚刚完成的第一个机械人拆散。两组志愿者都宣称自己是乐高迷，但A组平均每人组装10.6个机械人，赚取14.40元，他们在实验结束后的问卷中都表示这是个有趣的活动，有机会还想参加。但可怜的B组结果却完全不同，平均每人只完成7.2个，赚11.52元，而且很多人在问卷中表示，这个活动不怎么样，不会有下次了。
工作能带给我们的绝不只是生理需求，而是有更深一层的，属于心灵上的满足和乐趣。就算从事的是你有兴趣的活动（好比组乐高），也确实可以从中获利，但工作本身若无法为你带来成就感（组好的积木立刻被拆掉），无法让你觉得有意义，这工作也难以持久投入。因此，把注意力从兴趣转移到成就动机上来，对于成功的职业生涯来说至关重要。只有在兴趣与成就动机合二为一的情况下，才是最理想化的一种选择。否则，就是重点考虑成就动机，而不是兴趣。
 
3、你的性格是何种类型的？美国著名人力资源顾问罗杰·安德生研究发现：98%的成功人士之所以成功，是因为他们从事的职业与自己的性格相适应，相反，失败者们则总是想在自己性格不适宜的领域获得成功。每个人都有自己的性格，每一种性格都有其擅长的职业，有的人擅长这一行，有的人擅长那一行。无论是哪一种性格，你都应该接受它，并按照这一性格去寻找适合的职业。然而，遗憾的是，世界上几乎有近一半的人正在从事着与自己的性格格格不入的职业。如果找对职业，每一种性格都能成功。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。性格测评的工具有很多，但有些则是偏心理测评，如MBTI，需要在专业心理咨询人士的指导下使用才最佳。如果是自行测评，建议大家使用DISC行为模式测评。回复“1501”可见。
 
4、从专业技能/工作技能上来说，你现在能够掌握的能力是什么？文字处理能力？数据分析能力？组织培训能力？你的优势特长又在哪里？在这些能力之中，又有哪些是可迁移的能力，能够与你所期望得到的职位之间存在关联性？如果这些能力不具备，那么是否又可以弥补？通过什么样的方式进行弥补？自学？培训？考研？在职研？还是其他方式？一定要结合自己的现实情况，选择最优化的知识储备方案。
 
5、现实因素，包括地域因素、行业因素、公司因素、职业发展远景等。生涯方向定位是否合理，第一检验标准就是现实性因素。中国经济发展不平衡，职位分布变化也非常大，东部和西部和显著的区别，内陆和沿海也没有可比性。有些工作，只在一线城市才有，如果离开一线城市，则很难找到相应的发展机会。同时，即使是同样的工作，在经济发展不同的城市，受重视程度也完全不一样。即使在同一个城市的同一个行业，在不同的公司，其经营模式也会影响职业发展。比如医药行业的销售，药店渠道的销售和医院渠

4. 职业生涯规划与自我管理的内容简介

《职业生涯规划与自我管理》紧扣当前中等职业学校学生最关心的职业生涯探索与选择等现实问题，根据系统职业生涯规划的五个步骤（即知己、知彼、决策、行动和反馈）展开阐述。各章内容都按照问题呈现、问题分析与问题解决的思路进行编写。全书在内容上贴近社会、贴近职业并贴近学生的生活实际；形式上案例丰富，深入浅出，穿插实践活动：表达上图文并茂，符合学生阅读习惯。《职业生涯规划与自我管理》旨在帮助中职生自觉、主动地学会依据社会发展、职业需求和个人特点进行职业生涯规划，加强自我管理，提高职业素质，增强就业创业能力。《职业生涯规划与自我管理》既可作为中等职业学校的教材，又可供高中、高职教学和社会有关人士学习之用。

5. 职业生涯规划书中自我管理怎么写

很高兴为您解答职业生涯规划书中自我管理怎么写；以下为范文您可以参考下；实施方案：毕业后一年升助理工程师，评为助理工程师后四年评工程师，尽可能在六年后评高级工程师。即2014年毕业，2015年晋助理工程师，2019年晋工程师，2026年晋高级工程师。在工作过程中提高自己的综合素质如果不能再短期内评上高级工程师可以把这一职称放一放，不能急于一时毕竟高级工程师要在省级以上刊物上发表1-2篇文章，这并不是一项简单的任务。（6）近期目标。这个学期即将结束，在复习这段时间内要认真学习，要做好全面复习不能挂科。本学期结束后要做好总结，回望这个学期看看哪些事情做得好哪些做得还不够好。为下个学期的学习生活做好准备，毕竟大一是一个试探期，所有的东西都有时间挽救，不能急于一时。六、结束语计划固然好，但是若不付出努力再好的规划也只是一纸空谈。在规划实施过程中，要不畏艰难，不怕吃苦，面对挫折不放弃，面对成功不傲气，成功只青睐于那些有准备的人，放手去拼搏，成功并不遥远。【摘要】
职业生涯规划书中自我管理怎么写【提问】
很高兴为您解答职业生涯规划书中自我管理怎么写；以下为范文您可以参考下；实施方案：毕业后一年升助理工程师，评为助理工程师后四年评工程师，尽可能在六年后评高级工程师。即2014年毕业，2015年晋助理工程师，2019年晋工程师，2026年晋高级工程师。在工作过程中提高自己的综合素质如果不能再短期内评上高级工程师可以把这一职称放一放，不能急于一时毕竟高级工程师要在省级以上刊物上发表1-2篇文章，这并不是一项简单的任务。（6）近期目标。这个学期即将结束，在复习这段时间内要认真学习，要做好全面复习不能挂科。本学期结束后要做好总结，回望这个学期看看哪些事情做得好哪些做得还不够好。为下个学期的学习生活做好准备，毕竟大一是一个试探期，所有的东西都有时间挽救，不能急于一时。六、结束语计划固然好，但是若不付出努力再好的规划也只是一纸空谈。在规划实施过程中，要不畏艰难，不怕吃苦，面对挫折不放弃，面对成功不傲气，成功只青睐于那些有准备的人，放手去拼搏，成功并不遥远。【回答】

6. 如何自我管理并规划职业生涯

1、你的职业愿景是什么？你内心一直在追求的、不曾放弃的东西是什么？你曾经想成为什么样的人？你长期的人生目标或职业价值观是什么？你到底想过一种什么样的生活？正是这种不断思考的目标远景，才是驱使我们不断前进的最原始动力。目标的丧失，导致追求的丧失；追求的丧失，又使得我们没有前进的动力；而成天徒步不前的生活，使得我们的心态逐渐失衡；没有一个良好的心态，又会进一步导致我们的事业失败。同时，目标的丧失，也意味着你无法围绕一个核心去构建自己的知识体系，打造自己的核心竞争力；而核心竞争力的丧失，又是事业失败的开始。基于你内心的追求而建立起来的长远职业发展目标，对于一个人的事业成败，起着至关重要的决定性影响。很多迷茫中的人也想改变自己，但因为缺乏清晰的生涯目标和愿景，以致不知道到底要从哪里入手，从哪里进行改变。相关文章请关注第一职场网微信公众号，并回复“2519”可见。   2、你的兴趣在哪里？喜欢与人打交道，还是喜欢与物打交道？喜欢抽象的分析，还是喜欢具象的操作？喜欢更富有挑战性的工作，还是更喜欢安稳，能够兼顾事业和家庭？关于自己的兴趣倾向，可以通过霍兰德职业兴趣倾向测试（回复“05”可见）了解一下。 但需要特别提醒的是：大多数传统的生涯理论观点都认为兴趣是工作选择的第一标准。但实验和实践都证明，兴趣并不能作为标准，而更应该考虑你的成就动机（回复“1008”可见完整文章）。 美国杜克大学行为经济学教授，《不理性的力量》一书的作者Dan Ariely和他的同僚进行了一个有趣的实验。他在校园里刊出“玩乐高赚现金”广告，很快就来了不少志愿者。这个实验有AB两个对照组，A组的参加者被告知要执行一个任务，就是将手上的积木组成一个标准的机器人。第一个成品完成可以获得2块美金，第二个完成可得到1.89美金，总之每完成一个机械人都可以赚钱，但每次金额减少11美分，当参加者觉得不值得继续下去的时候可以随时喊停。至于B组的规则和A组几乎一样，唯一不同的是，A组完成的每一个机械人都会被收好保存起来（至少在实验过程中），但B组参加者开始组装第二个机器人时，实验人员会宣称积木不够用，就当着他们的面把刚刚完成的第一个机械人拆散。两组志愿者都宣称自己是乐高迷，但A组平均每人组装10.6个机械人，赚取14.40元，他们在实验结束后的问卷中都表示这是个有趣的活动，有机会还想参加。但可怜的B组结果却完全不同，平均每人只完成7.2个，赚11.52元，而且很多人在问卷中表示，这个活动不怎么样，不会有下次了。 工作能带给我们的绝不只是生理需求，而是有更深一层的，属于心灵上的满足和乐趣。就算从事的是你有兴趣的活动（好比组乐高），也确实可以从中获利，但工作本身若无法为你带来成就感（组好的积木立刻被拆掉），无法让你觉得有意义，这工作也难以持久投入。因此，把注意力从兴趣转移到成就动机上来，对于成功的职业生涯来说至关重要。只有在兴趣与成就动机合二为一的情况下，才是最理想化的一种选择。否则，就是重点考虑成就动机，而不是兴趣。   3、你的性格是何种类型的？美国著名人力资源顾问罗杰·安德生研究发现：98%的成功人士之所以成功，是因为他们从事的职业与自己的性格相适应，相反，失败者们则总是想在自己性格不适宜的领域获得成功。每个人都有自己的性格，每一种性格都有其擅长的职业，有的人擅长这一行，有的人擅长那一行。无论是哪一种性格，你都应该接受它，并按照这一性格去寻找适合的职业。然而，遗憾的是，世界上几乎有近一半的人正在从事着与自己的性格格格不入的职业。如果找对职业，每一种性格都能成功。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。性格测评的工具有很多，但有些则是偏心理测评，如MBTI，需要在专业心理咨询人士的指导下使用才最佳。如果是自行测评，建议大家使用DISC行为模式测评。回复“1501”可见。   4、从专业技能/工作技能上来说，你现在能够掌握的能力是什么？文字处理能力？数据分析能力？组织培训能力？你的优势特长又在哪里？在这些能力之中，又有哪些是可迁移的能力，能够与你所期望得到的职位之间存在关联性？如果这些能力不具备，那么是否又可以弥补？通过什么样的方式进行弥补？自学？培训？考研？在职研？还是其他方式？一定要结合自己的现实情况，选择最优化的知识储备方案。   5、现实因素，包括地域因素、行业因素、公司因素、职业发展远景等。生涯方向定位是否合理，第一检验标准就是现实性因素。中国经济发展不平衡，职位分布变化也非常大，东部和西部和显著的区别，内陆和沿海也没有可比性。有些工作，只在一线城市才有，如果离开一线城市，则很难找到相应的发展机会。同时，即使是同样的工作，在经济发展不同的城市，受重视程度也完全不一样。即使在同一个城市的同一个行业，在不同的公司，其经营模式也会影响职业发展。比如医药行业的销售，药店渠道的销售和医院渠

7. 如何进行职业生涯的规划与管理

8. 如何进行职业生涯规划管理

员工职业生涯规划是对员工职业生命的精细化管理，是指个人发展与组织发展相结合，对决定员工职业生涯的主、客观因素进行分析、总结，确定事业奋斗目标、并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
具体而言，职业生涯规划管理工作包括以下几个步骤：
(一)职业通道体系设计系统化的职业通道设计旨在减小组织的刚性对人力资源的制约，释放员工的潜在能量，将员工的个人发展和企业的发展愿景相统一。具体内容包括：
1、组织目标梳理：分析组织未来的发展方向，并预测组织规模与组织资源的变化，由此分析组织发展所能带来的职业发展机会，包括晋升机会、新增职位机会、职责扩展机会、价值提升机会、能力提升机会等。
2、岗位体系梳理：以现有岗位体系为基础，结合组织发展趋势，综合梳理组织未来的岗位体系，进行职系、职类的划分，为职业发展通道的设计提供框架。
3、职业发展通道设计：设计各类岗位、各个岗位在组织内的多种发展路径，明确每一个路径的实现条件与步骤，为每个岗位设计出多元化的发展通道。
(二)自我评估体系
为了帮助员工更客观、全面认识自己，选择各类自我测评工具，并编写成为统计表格，下发全员进行自测评。例如：职业满意度测验、职业锚测验、霍兰德职业倾向测验、卡特尔16PF性格测验等。测评之前需要对员工进行必要的培训、示范，测评过程要统一开展、实时指导、全程封闭，测评结果要点对点反馈并作必要的解释，对外要严格保密。
(三)编制《职业生涯规划设计书》，确定职业目标
在充分认识组织环境及自我的前提下，编制《职业生涯规划设计书》模板，组织员工完成设计书，引导员工确定自身职业目标。在员工完成《职业生涯规划设计书》的过程中，需组织自我战略分析引领练习、职业规划研讨小组等活动，使员工更准确、更客观地确定职业目标。
(四)开展员工评估，明确与职业目标的差距
选择适当的方法和工具，依据职业目标岗位的胜任要求，对员工进行综合素质评估，找到员工与职业目标的差距和短板结构。
(五)依据自我差距，制定行动计划
组织员工编写《职业发展行动计划表》，制定针对性的行动计划，并明确行动的内容、时间要求、检视方法等内容。《计划表》编制完成后，要对计划的实施进行辅导、跟进、反馈、检视。
(六)构建匹配的职业发展支持体系将根据员工不同的职业生涯发展阶段，提供培训、绩效评价、工作实践和开发性人际关系建立等有针对性的开发手段，不断开发员工的潜能，激励其进步.