喝什么茶对心脏好？

1. 喝什么茶对心脏好？

关于喝茶，目前各有各的说法，有的甚至觉得喝茶调百病，有的则觉得喝茶并没什么用，跟和白开水差不多。其实，这两种说法都不严谨。

2. 心脏病人喝什么茶好

湖北省襄樊市中心医院心血管内科副主任医师朱锐：对于心脏病患者来说，饮茶并非是禁忌。适量饮茶，还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。 但是，冠心病患者饮茶应该有一定的选择性，这其中包括茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间，此外，还应考虑疾病本身的情况。 首先，建议冠心病患者饮茶应以清淡、适量为宜。因为，浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外，还可以因浓茶中含有较多的咖啡因，而可能导致心率加快，这对心脏供血状况本来就不好的人来说，无异于是雪上加霜。 其次，在茶叶的选择上，应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁茶、普洱茶。 根据药典记载，菊花有散风、清热去烦、平肝明目、止痛等功效；二花有清热解毒、凉散风热的功效；决明子有清热明目，润肠通便的功能。三者组合饮用，既能清热凉血，降脂降压，又能保持大便通畅，是冠心病患者适宜的饮品。 第三，在饮茶的时间上，建议以清晨和上午饮茶为主，尽量不要在下午和晚上饮用。以避免因饮茶而出现失眠，导致血压升高和冠心病病情加重。 当出现以下四种情况时，应适量控制饮茶：一是饮茶后出现兴奋或者失眠的症状；二是饮茶后心跳加快、心慌；三是冠心病不稳定期的患者（或随时可能出现心肌梗塞的患者）；四是饮茶后出现便秘或便秘加重。

3. 心脏不好应喝什么茶？

有专家说，对于心脏病患者来说，饮茶并非是禁忌。适量饮茶，还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。
但是，冠心病患者饮茶应该有一定的选择性，这其中包括茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间，此外，还应考虑疾病本身的情况。
首先，建议冠心病患者饮茶应以清淡、适量为宜。因为，浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外，还可以因浓茶中含有较多的咖啡因，而可能导致心率加快，这对心脏供血状况本来就不好的人来说，无异于是雪上加霜。
其次，在茶叶的选择上，应该选择具有清热凉血功能的绿茶、苦丁茶、普洱茶和乌龙茶。向您推荐一款民间盛行的菊花茶，它是由菊花、二花、决明子组成，三者各取适量用开水冲泡饮用，可以长期饮用。
根据药典记载，菊花有散风、清热去烦、平肝明目、止痛等功效；二花有清热解毒、凉散风热的功效；决明子有清热明目，润肠通便的功能。三者组合饮用，既能清热凉血，降脂降压，又能保持大便通畅，是冠心病患者适宜的饮品。
第三，在饮茶的时间上，建议以清晨和上午饮茶为主，尽量不要在下午和晚上饮用。以避免因饮茶而出现失眠，导致血压升高和冠心病病情加重。
当出现以下四种情况时，应适量控制饮茶：一是饮茶后出现兴奋或者失眠的症状；二是饮茶后心跳加快、心慌；三是冠心病不稳定期的患者（或随时可能出现心肌梗塞的患者）；四是饮茶后出现便秘或便秘加重。
据《健康时报》

4. 喝什茶对心脏有好处

　　心脏病可以喝以下茶
　　1、心脏病可以喝普洱茶
　　经过研究证明，普洱茶具有降三高的功效，心脏病患者完全可以喝普洱茶，这是因为普洱茶中的茶多酚含量高的缘故。
　　2、心脏病可以喝淡茶
　　心脏病患者不适合喝过浓的茶，主要以清淡、适量的茶为宜，因为浓茶会对胃黏膜造成一定的刺激外，无疑会给心脏病雪上加霜。
　　3、心脏病可以喝绿茶、苦丁茶
　　绿茶、苦丁茶也适合心脏病患者喝，但记住一定要喝淡茶，还要适量，因为绿茶、苦丁茶具有清热凉血的功能。
　　4、心脏病可以喝菊花茶、二花茶、决明子茶
　　这三款花茶都具有清热凉血、降脂降压的功效，是心脏病患者的适宜饮品，但要注意适量饮用。
　　5、心脏病患者的饮茶时间
　　心脏病患者喝茶，最好是在清晨或者上午比较好，尽量不要在下午或晚上饮用，以避免喝茶出现失眠，而导致心脏病病情加重。

5. 请问喝什么茶对心脏有好处

病情分析： 你好，对心脏有好处的茶;1、苦丁茶：现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。4、柠檬片：对爱美的女性来说，它首先是一种非常有效的减肥食物。柠檬还是预防心血管病的食物，高血压、心肌梗死患者常喝点柠檬饮料，对改善症状有很大益处,还有杏仁茶，银杏茶、三七茶黑芝麻糊，凡是坚果类的茶饮基本都是对心脏有好处的。

6. 请问喝什么茶叶对心脏好？

[喝绿茶最好] 

        近年是绿茶最风光的日子，效用被发扬光大，含绿茶成分的饮料一时间充斥市面，风头完全盖过红茶、乌龙茶等。

    其实绿茶有益健康的说法，是有科学依据的。

    从营养角度看，每100可绿茶中含200至500毫克的维他命C，每天喝两至三杯高级绿茶，已可补充人体每天需要的维他命C。加上红茶、乌龙茶等制茶工序较繁复，在加工过程中维他命C的破坏比绿茶多，故含量大多不超过300毫克。

       而绿茶中的维他命B1和B2含量又比红茶高一至两倍，比乌龙茶高0.5至1倍，还有较多的磷、钾及锌等矿物质。

       历史上所谓的十大名茶，大多属于绿茶类，更添绿茶的非凡地位。
[喝绿茶有助于降低心脏病死亡危险]

         美国心脏学会《循环》杂志近日刊登的一份研究结果显示，经常喝绿茶可能有助于降低因心脏病发作而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏患者进行了跟踪调查，这些患者主要是些60岁以上的老人。调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要地44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。负责这项调查的穆卡马尔博士称，科学家们以往对茶的健康功效进行的大量研究，几乎都没有涉及到喝茶与心脏病发作死亡风险之间的关系。他们的研究首次对此进行了揭示。研究人员认为，绿茶之所以对降低心脏病死亡危险会有帮助，主要可能归功于绿茶中所含有的天然抗氧化剂类黄酮。此前的一些研究结果表明，类黄酮有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。

[常饮绿茶对心脏病患者非常有益]

        美国科学家近日发现，喜欢喝绿茶的人患冠心病的 危险性比其他人要低一些。即使这些“饮茶爱好者”最终不幸真得了心脏病，其死亡率也较那些不喝 绿茶的人明显偏低。这项成果为人们预防心血管疾病提供了一个简单易行的好方法。这份发表在《美国心脏学会杂志》上的报告称，本次研究对大约2000名曾患过心脏病的人进行了调查。在考虑了这些人的年龄、性别、体重，总体健康状况以及是否吸烟等等因素后，研究人员发现，绿茶在让心脏病患者存活更长时间上扮演了很重要的角色。报告说，每星期喝大约19杯绿茶的病人，比那些只喝少量绿茶，或根本不喝绿茶的人，在心脏病突发后，继续存活四年以上的可能性要高出将近一倍多。这可能是绿茶中含有的类黄锏素为病人提供了某种程度的保护，另外，在苹果、洋葱和菜花中也找到这种类黄碱素成分。科研人员强调，有关绿茶对心脏病人的辅助治疗作用还需要做更多严格的对照研究。不过，目前的研究成果对那些有关喝茶对心血管健康有益的说法提供了可靠的依据。还有一项研究发现，绿茶中抗氧化剂有预防胃癌和食道癌的功能。因此科学家呼吁，为了您的健康，请多喝绿茶。

[喝茶与保护心脏]

        据传媒报道的一项研究结果表明，每天至少喝一杯绿茶可使心脏病发作的危险降低44%。研究人员说，绿茶之所以具有如此有效的作用，可能是由于绿茶中含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮还是有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。近一个时期以来，科学家们对发现类黄酮潜在的一些有益作用感到兴奋。类黄酮还存在于蔬菜和水果中，它对心脏保健的益处与红葡萄同样有名。我国有专家分析说，绿茶里主要含有茶碱、咖啡因、茶素鞣质、叶绿素和多种维生素。咖啡因和茶碱豆油强心、利尿作用。有一些冠心病人伴有窦房结功能不全，出现持久的窦性心动过缓，或者伴有房室传导阻滞时，每分钟的心率在60次以下，和浓茶可以增快心率，配合药物治疗颇有好处。茶碱的利尿作用对心脏功能不好的病人也是有益的。通过利尿排出一些水分和盐，可以减轻心脏负担。绿茶能降低血中胆固醇的浓度，这对有高血脂的人是有利的；绿茶里的某些物质能保护毛细血管的弹性有助于防止血管硬化。

[绿茶比红茶更有益心脏]

        红茶和绿茶是仅次于饮用水的第二中常见饮料。最近荷兰研究人员研究发现，喝茶（不管添加牛奶与否）可提高血液中抗氧化剂的总体水平。此前的研究发现，抗氧化剂有助于预防心脏病。 

    最近发表在《欧洲临床年营养》杂志上的一份研究报告显示，茶中以黄酮类化合物形式存在的植物化合物质（绿茶中以儿茶酸为代表，红茶中以茶黄素为代表）是一种有效的抗氧化剂。美国饮食协会的营养学家克里斯.  罗斯恩布卢姆表示，研究人员正在努力发现食物中其它一些有益健康的物质属性。现在，除已知的纤维和维生素物质外，整个植物化学领域还是一个空白。茶中可能有很多有益的物质。

    在符拉阿丁恩的安伊力弗尔营养中心工作的里安内. 李内恩博士及其同事观察了21名自愿者喝茶所产生的效果。这些自愿者年龄介于18至70岁之间，包括11名女性。他们都不吸烟。除研究开始前一夜有些忙乱外，其它时间这些自愿者的日常活动和饮食都保持正常。实验中，每个自愿者连续六天每天都饮用三杯茶。试验用的茶分四种：绿茶、加全脂牛奶绿茶、红茶以及加全脂牛奶红茶。作为对照组，一部分自愿者饮用像矿泉水或加牛奶的矿泉水之类的安慰剂。志愿者饮用后，研究人员每30分钟提取一次血样，持续2小时。研究人员在每个间断测量一次血浆抗氧化剂的含量，目的是观察在饮用这些茶以后血浆抗氧化剂含量是否有所增加。

    李内恩博士及其同事发现，不管添加牛奶与否，任何一种茶都可使抗氧化剂的水平显著增加，其中绿茶增加的幅度是红茶的1.5倍。特别地，绿茶使血浆儿茶酸显著增加，超过红茶五倍以上。

7. 喝什么茶对心脏有保健作用？

绿茶比红茶更有益心脏] 红茶和绿茶是仅次于饮用水的第二中常见饮料。最近荷兰研究人员研究发现，喝茶（不管添加牛奶与否）可提高血液中抗氧化剂的总体水平。此前的研究发现，抗氧化剂有助于预防心脏病。  最近发表在《欧洲临床年营养》杂志上的一份研究报告显示，茶中以黄酮类化合物形式存在的植物化合物质（绿茶中以儿茶酸为代表，红茶中以茶黄素为代表）是一种有效的抗氧化剂。美国饮食协会的营养学家克里斯. 罗斯恩布卢姆表示，研究人员正在努力发现食物中其它一些有益健康的物质属性。现在，除已知的纤维和维生素物质外，整个植物化学领域还是一个空白。茶中可能有很多有益的物质。 在符拉阿丁恩的安伊力弗尔营养中心工作的里安内. 李内恩博士及其同事观察了21名自愿者喝茶所产生的效果。这些自愿者年龄介于18至70岁之间，包括11名女性。他们都不吸烟。除研究开始前一夜有些忙乱外，其它时间这些自愿者的日常活动和饮食都保持正常。实验中，每个自愿者连续六天每天都饮用三杯茶。试验用的茶分四种：绿茶、加全脂牛奶绿茶、红茶以及加全脂牛奶红茶。作为对照组，一部分自愿者饮用像矿泉水或加牛奶的矿泉水之类的安慰剂。志愿者饮用后，研究人员每30分钟提取一次血样，持续2小时。研究人员在每个间断测量一次血浆抗氧化剂的含量，目的是观察在饮用这些茶以后血浆抗氧化剂含量是否有所增加。 李内恩博士及其同事发现，不管添加牛奶与否，任何一种茶都可使抗氧化剂的水平显著增加，其中绿茶增加的幅度是红茶的1.5倍。特别地，绿茶使血浆儿茶酸显著增加，超过红茶五倍以上。 [常喝绿茶有助于防止动脉硬化及降低血脂] 动脉粥状硬化是老年和中年人的常见病和多发病，它是由于大动脉和中动脉呈现动脉内膜脂质沉淀，形成黄色粥状硬化病灶，动脉壁出现纤维增生和变硬，是形成心脏和脑缺血病症的主要原因。在许多国家和地区，动脉粥状硬化及其并发症居于死亡原因的首位。关于其发生机制有许多不同说法，有一点却是共同的：降低血脂含量、促进纤维溶解、抗凝和抑制血小板聚积，肯定具有抗动脉粥状硬化的功效，其中降低血脂含量是最重要的。医学研究证明，脑溢血、冠心病、动脉粥状硬化、血栓、肥胖症等，都与高血脂有关。血脂指血浆中的脂质，包括胆固醇、脂甘油三、磷脂和游离脂肪酸等。胆固醇和甘油三脂含量过多，会附着在血管壁造成动脉硬化并给心脏带来负担，因而降低心脏机能。 中国绿茶具有降低血浆中胆固醇的作用还有强化血管的功能。德国科研人员曾用绿茶提取物（EGCG）和胆固醇一起喂白鼠。结果发现，摄入EGCG后白鼠体内总胆固醇、游离胆固醇、总类脂和甘油三脂的含量明显降低，同时粪便中的类脂化合物和胆固醇排泄量明显增加。日本进行的流行病学调查，结果表明，产茶地区的脑中风死亡率极低。因此在俄罗斯和日本都把茶叶列为减脂食品。血栓的形成主要决定于血液中凝血因子的变化、血管壁的变化和血液淤滞等三个因素。血栓形成是由于血小板团块在静脉和动脉的管壁附着，并通过凝血酶的作用使血小板聚集，因引抑制血小板聚集是防治动脉血栓病的关键。绿茶中的儿茶素类、茶黄素和茶红素具有抗血小板聚集、血液抗凝和促进纤溶的作用。综上所述，茶叶既可以抑制动物细胞对脂质的吸收，又可以加速清除或分解已进入主动脉壁的脂质。

8. 请问喝什么茶叶对心脏好？

[喝绿茶最好]  近年是绿茶最风光的日子，效用被发扬光大，含绿茶成分的饮料一时间充斥市面，风头完全盖过红茶、乌龙茶等。 其实绿茶有益健康的说法，是有科学依据的。 从营养角度看，每100可绿茶中含200至500毫克的维他命C，每天喝两至三杯高级绿茶，已可补充人体每天需要的维他命C。加上红茶、乌龙茶等制茶工序较繁复，在加工过程中维他命C的破坏比绿茶多，故含量大多不超过300毫克。 而绿茶中的维他命B1和B2含量又比红茶高一至两倍，比乌龙茶高0.5至1倍，还有较多的磷、钾及锌等矿物质。 历史上所谓的十大名茶，大多属于绿茶类，更添绿茶的非凡地位。 [喝绿茶有助于降低心脏病死亡危险] 美国心脏学会《循环》杂志近日刊登的一份研究结果显示，经常喝绿茶可能有助于降低因心脏病发作而死亡的危险。美国哈佛大学医学院的研究人员共对1900名心脏患者进行了跟踪调查，这些患者主要是些60岁以上的老人。调查结果发现，那些平均每周喝茶超过14杯以上的患者，其在心脏病发作后约三年半时间内死亡的风险，比不喝茶的患者要地44%。研究还表明，即使患者平均每周喝茶少于14杯，也有可能使心脏病死亡率降低28%。负责这项调查的穆卡马尔博士称，科学家们以往对茶的健康功效进行的大量研究，几乎都没有涉及到喝茶与心脏病发作死亡风险之间的关系。他们的研究首次对此进行了揭示。研究人员认为，绿茶之所以对降低心脏病死亡危险会有帮助，主要可能归功于绿茶中所含有的天然抗氧化剂类黄酮。此前的一些研究结果表明，类黄酮有降低心血管疾病发病率和死亡率的作用。 [常饮绿茶对心脏病患者非常有益] 美国科学家近日发现，喜欢喝绿茶的人患冠心病的 危险性比其他人要低一些。即使这些“饮茶爱好者”最终不幸真得了心脏病，其死亡率也较那些不喝 绿茶的人明显偏低。这项成果为人们预防心血管疾病提供了一个简单易行的好方法。这份发表在《美国心脏学会杂志》上的报告称，本次研究对大约2000名曾患过心脏病的人进行了调查。在考虑了这些人的年龄、性别、体重，总体健康状况以及是否吸烟等等因素后，研究人员发现，绿茶在让心脏病患者存活更长时间上扮演了很重要的角色。报告说，每星期喝大约19杯绿茶的病人，比那些只喝少量绿茶，或根本不喝绿茶的人，在心脏病突发后，继续存活四年以上的可能性要高出将近一倍多。这可能是绿茶中含有的类黄锏素为病人提供了某种程度的保护，另外，在苹果、洋葱和菜花中也找到这种类黄碱素成分。科研人员强调，有关绿茶对心脏病人的辅助治疗作用还需要做更多严格的对照研究。不过，目前的研究成果对那些有关喝茶对心血管健康有益的说法提供了可靠的依据。还有一项研究发现，绿茶中抗氧化剂有预防胃癌和食道癌的功能。因此科学家呼吁，为了您的健康，请多喝绿茶。 [喝茶与保护心脏] 据传媒报道的一项研究结果表明，每天至少喝一杯绿茶可使心脏病发作的危险降低44%。研究人员说，绿茶之所以具有如此有效的作用，可能是由于绿茶中含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮还是有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。近一个时期以来，科学家们对发现类黄酮潜在的一些有益作用感到兴奋。类黄酮还存在于蔬菜和水果中，它对心脏保健的益处与红葡萄同样有名。我国有专家分析说，绿茶里主要含有茶碱、咖啡因、茶素鞣质、叶绿素和多种维生素。咖啡因和茶碱豆油强心、利尿作用。有一些冠心病人伴有窦房结功能不全，出现持久的窦性心动过缓，或者伴有房室传导阻滞时，每分钟的心率在60次以下，和浓茶可以增快心率，配合药物治疗颇有好处。茶碱的利尿作用对心脏功能不好的病人也是有益的。通过利尿排出一些水分和盐，可以减轻心脏负担。绿茶能降低血中胆固醇的浓度，这对有高血脂的人是有利的；绿茶里的某些物质能保护毛细血管的弹性有助于防止血管硬化。 [绿茶比红茶更有益心脏] 红茶和绿茶是仅次于饮用水的第二中常见饮料。最近荷兰研究人员研究发现，喝茶（不管添加牛奶与否）可提高血液中抗氧化剂的总体水平。此前的研究发现，抗氧化剂有助于预防心脏病。  最近发表在《欧洲临床年营养》杂志上的一份研究报告显示，茶中以黄酮类化合物形式存在的植物化合物质（绿茶中以儿茶酸为代表，红茶中以茶黄素为代表）是一种有效的抗氧化剂。美国饮食协会的营养学家克里斯. 罗斯恩布卢姆表示，研究人员正在努力发现食物中其它一些有益健康的物质属性。现在，除已知的纤维和维生素物质外，整个植物化学领域还是一个空白。茶中可能有很多有益的物质。 在符拉阿丁恩的安伊力弗尔营养中心工作的里安内. 李内恩博士及其同事观察了21名自愿者喝茶所产生的效果。这些自愿者年龄介于18至70岁之间，包括11名女性。他们都不吸烟。除研究开始前一夜有些忙乱外，其它时间这些自愿者的日常活动和饮食都保持正常。实验中，每个自愿者连续六天每天都饮用三杯茶。试验用的茶分四种：绿茶、加全脂牛奶绿茶、红茶以及加全脂牛奶红茶。作为对照组，一部分自愿者饮用像矿泉水或加牛奶的矿泉水之类的安慰剂。志愿者饮用后，研究人员每30分钟提取一次血样，持续2小时。研究人员在每个间断测量一次血浆抗氧化剂的含量，目的是观察在饮用这些茶以后血浆抗氧化剂含量是否有所增加。 李内恩博士及其同事发现，不管添加牛奶与否，任何一种茶都可使抗氧化剂的水平显著增加，其中绿茶增加的幅度是红茶的1.5倍。特别地，绿茶使血浆儿茶酸显著增加，超过红茶五倍以上。