50/50法则

2024-05-15

1. 50/50法则

最近发现自己之前看过的书,学过的东西好像很快就忘了,再看的时候只觉得内容很熟悉,但是要点很模糊,几乎算是白学了。记得最牢的莫过于写过读后感的,或是读过好几遍的。很明显,我的学习方法又回到了以前最早的方式,过眼不过心。
  
 学习其实最终可以归结到两件事:重复并将新获得的信息与已有的知识进行联系。学习的最终目的,是可以在重要的时刻应用到你学到的东西。如何才能在需要的时候调动自己所掌握的知识和信息?答案也很简单,就是需要经常进行思考,这样才会使大脑里的信息检索、记忆以及调取、应用可以更容易进行。
  
  
 可以运用奥蓬的50/50法则,就是用50%的时间来学习,再用50%的时间来对所学到的内容进行解释。学习、处理、保留和记忆信息最好的方法之一,就是一半的时间用来学习,一半的时间用来分享。
  
 这点和李笑来提倡的“教是最好的学”有异曲同工之妙,只是李笑来没有具体到读多少内容后再进行分享。奥蓬的建议是不要一口气读完一整本书,而是可以先读50%的内容,然后在继续读剩下的内容之前,先尝试回忆之前这部分内容,写下或者与他人直接分享你学到的东西。甚至对于一个章节里的内容,也可以尝试这个法则。
  
 我们的头脑其实就像一块肌肉,运用越多,力量就越强大。记忆是可以刻意练习的,脑回路中的丘壑也会随着使用时间的增多而增多。不想边学边忘,除了自己多思考以外,和他人分享是不错的尝试,写读后感和读书笔记也会是不错的选择。毕竟,能够验证你透彻掌握知识的方法,就是看你能否将这些知识口头教授或文字传述给他人。
  
 接下来,再看书学习的时候,自己会尝试用50/50法则,放慢速度,更多的笔记下来,当然,如果能找到人讨论,肯定是更好的方式。

50/50法则

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