三十六式太极刀是哪几式

1. 三十六式太极刀是哪几式

1.虚步抱刀     2.提膝抱刀         3.弓步扎刀     4.右.左弓步推刀
5.插步扎刀     6.并步劈刀         7.架刀蹬脚     8.(转身)弓步藏刀
9.盖跳步缠头   10.弓步藏刀        11.盖步裹脑    12.(右)弓步藏刀
13.垫步绞刀    14.弓步扎刀        15.丁步点刀    16.跳步换扎刀
17.提膝下扎刀  18.(转身)马步推刀  19.弹踢反撩刀  20.提膝截刀
21.缠头扫刀    22.仰身推刀        23.弓步平斩    24.背花及撩刀
25.并步扎刀    26.回身二起脚      27.仆步按刀    28.提膝架刀
29.左右挂刀    30.歇步按刀        31.提膝劈刀    32.(转身)背刀里合
33.弓步反撩刀  34.架刀冲拳        35.虚步亮掌    36.抱刀收势

2. 三十六式太极刀口令

三十六式太极刀马春喜口令，详细教学视频，快来试试吧！

3. 太极十三刀的简介

张耀忠，山西孙泉人，1925年生。自幼受家传武功与道功的影响。青年时期习军中格斗术，为了深造提高，后拜在著名武术家、气功大师王培生先生门下，专修武当内家拳法、器械和乾坤戊己功，学有所成。著有《太极拳古典经论集注》《太极玄门剑》〈周天太极拳〉《八封散手掌》《精功十三式太极拳》《吴式太极拳简化练法》及《气功穴位指南》《中华武医公安部位治疗图解》 等书。他创编的适合当代快节奏习练的《周天太极拳》和《太极连环双手刀》易学易练。健身效果和技击作用立竿见影，是当代武学的创新，堪称武术快餐。该书是由我国著名武术专家张耀忠先生集结自身数十年习得的刀术整理而?傻模?臼槟谌莘岣唬?砺塾胧导?嘟岷希?嘈乓欢ǘ远琳哂兴??妗?本书系统介绍了太极刀的基本要求和特点以及太极十三刀的刀法及用意、太极十三刀分解动作图解、太极刀对枪对练动作图解、太极连环双手刀动作图解并附有王培生先生演练太极刀套路的珍贵图片。本书内容丰富，知识比较广泛，读者定会开卷有益。

4. 太极刀的介绍

太极刀传统称之为太极十三刀，因为太极刀套路不同于拳，剑有动作名称，它只有十三名歌诀，故称为太极十三刀。太极刀是太极拳运动系列的短器械，其风格特点应以吴氏太极拳身法、步法的要求和风范为准，背刃分明，太极刀的技法和动作应连绵不断，刀法清楚，劲力到位，刚柔相济，刀手动作协调配合。太极刀是太极门中的短兵器，要遵循太极拳的练法原则。常见的有：陈氏太极刀，杨氏太极刀，吴氏太极刀等。太极刀器械又称“单背剑”，据说来源于唐朝的双手剑，在外形上没有大刀那样的宽刀头，形制和倭刀类似。一面刃，剑刀类，护手处是万字型，前护手可锁敌兵器。刀身窄，不可用缠头裹脑。

5. 太极十三刀的目录

第一章 太极刀的基本要求和特点第一节 太极刀的身法第二节 太极刀的步型步法第三节 太极刀的腿法第四节 太极刀的手型手法第五节 太极刀的眼神第二章 太极十三刀的刀法及用意第一节 太极刀的刀法第二节 太极刀刀环操作图示第三节 太极刀运动怎样用意第四节 定型太极刀的构造第三章 太极十三刀分解动作图解第一节 太极十三刀分解动作名称第二节 太极十三刀侵犯动作图解第四章 太极刀对枪对练动作图解第五章 太极连环双手刀动作图解附录一王培生先生演练太级刀套路珍贵图片附录二吴式太极十三刀歌诀王培生老师浅释《授密歌》王培生老师论太极劲交手不败 奥妙何在附录三“下上相随”人难进太极拳内功的几种练法

6. 求吴式三十六式太极剑

吴式三十六式太极剑

      三十六式太极剑是吴式太极剑简化套路，是根据传统吴式（六十四式）太极剑的原有基础，应广大群众学练需要改编而成的太极剑套路。
    本套路共三十六个动作，分为四段。剑法灵活多变，巧妙精细，整个套路结构合理、长短适宜、简单易学，具有剑法细腻、技法精妙、内容丰富等特点。
    经常练习可以改善身体素质，提高健康水平和艺术修养，还能加强对中国古文化和剑术的理解和认识。
    动作名称：
01 起势
02 分剑七星
03 上步遮膝
04 翻身劈剑
05 进步取膝
06 卧虎当门
07 艄公摇橹
08 顺水推舟
09 眉中点赤
10 反剪腕
11 翻身劈剑
12 猿猴舒臂
13 沛公斩蛇
14 海底擒螯
15 魁星提笔
16 反手势
17 进步栽剑
18 左右提鞭
19.神女散花
20.妙手摘星
21.迎风掸尘
22.拨草寻蛇
23.黄龙搅尾
24.白蛇吐信
25.海底捞月
26.灵猫扑鼠
27.左右卧鱼
28.跳涧截拦
29.云照巫山
30.李广射石
31.抱月势
32.单鞭势
33.乌龙摆尾
34.鹞子穿林
35.钩挂连环
36.合太极（收势）

视频见下：

7. 吴氏太极十三刀的介绍

吴氏太极十三刀和其它拳系的单刀套路一样，吸取了中国古代短刀的劈、砍、剁、截、挑、撩、推、扎、托、切、抹、斩、带、拦、扫等技击手法。它的特点是上下相随、协调一致、刚柔相济、连绵不断，同时突出了吴氏太极拳的风格特点，对太极拳爱好者在继承太极传统文化上是一套难得的传统套路。这套传统刀法，刀谱为十三式，而实际动作可分解为三十八式，练习时间为2-3分钟。

8. 36式太极刀带口令是什么？

36式太极刀的口令如下：
虚步抱刀、提膝抱刀、弓步扎刀、右左弓步推刀、叉步扎刀、回身并步劈刀、架刀蹬脚、弓步藏刀、盖步缠头、弓步藏刀、盖步裹脑、弓步截刀、垫步铰刀、弓步扎刀、丁步点刀、跳步换扎刀、提膝下扎刀、马步推刀。
弹踢反撩、提膝截刀、缠头扫刀、仰身推刀、弓步平斩、背花反撩、并步扎刀、回身二起脚、扑步按刀、马步提膝架刀、左右挂刀、歇步按刀、提膝劈刀、背刀里合、弓步反撩、架刀冲拳、虚步亮掌、抱刀收势。

太极刀法的特点
陈式太极刀法吸取各家之长，去芜存精，结合太极阴阳的变化，以轻沉兼备、刚柔相济、缠绕疾速、能慢能快、滚身滚手刀法为特点，区别各派刀法，所以有人称“太极缠刀”。
其特点是：以螺旋为“形”，以缠丝劲为“质”；其重点是：意定神闲，出其不意。太极的练习不要刻意去勉强自己，只要根据自己的身心条件进行练习。