生完孩子的第一年有多难熬

1. 生完孩子的第一年有多难熬

　1.你刚把娃哄睡着，他就开始弄出噪音
　　宝妈一万个不容易的把宝宝哄得有些睡意，宝爸这时穿个拖鞋拖拉拖拉的过来了，一点也不注意轻手轻脚，也不管娃在床上睡觉，东西直接就扔上去了。把娃吵醒后还嫌哭闹声烦，好想拿枕头和他打一架！
　　2.孩子半夜哭闹都是你来哄，他躺床上呼呼大睡
　　有了娃后宝妈就没再睡过整夜觉，给宝宝喂奶、换尿布，一晚上爬起来无数次。宝爸倒是雷打不惊的继续睡觉，有些受不了宝宝哭闹甚至去了别的房间睡，婚前说好的同甘共苦呢？
3.喂奶喂出乳腺炎，老公按摩两下就嫌手酸
　　产后一不注意就患上了乳腺炎，想让老公帮忙按摩，他刚开始也跃跃欲试，哪知按摩没几分钟，就吵着手酸，各种借口不再继续。
　　4.宝妈上不上班都是错
　　宝妈在家不上班，问老公要钱时总有些底气不足，有些婆婆还会说家里都是自己儿子挣钱养着，怪宝妈不工作；出门工作了，又被指责为“狠心”、“不顾家”。
　　
　5.不照顾宝宝，还对宝妈指手画脚的
　　宝妈没日没夜的照顾宝宝，有时劳累难免会出岔子。有时候把宝宝碰醒了大哭，他在旁边不但不帮忙，还在旁边指责宝妈太不小心，气不过让他来照顾，他来一句“我还有事没做”就溜之大吉。
　　有了宝宝后，两人世界变三人，夫妻之间的感情难免需要磨合，这就需要宝妈和宝爸的互相体谅了。有娃第一年虽然难熬，但看到宝宝那张无忧无虑的小脸，和宝爸置的气早飞到九霄云外了！

2. 生完宝宝的第一年，是有多么的难熬？

作为一个孩子刚满一岁的头胎妈妈，如果简单总结一下出生的情况，我脑海中最直观的就是 "争分夺秒"，每天像打仗一样生活。因为我从事人力资源管理工作多年，如果有宝宝年的绩效考核，让我从平衡计分卡的多个维度和大家分享一下宝宝是如何乱来的。财务收入增长战略。宝宝在子宫里的时候，我经常向她爸爸抱怨："宝宝出来了，会有很多开支。

如果我们想给她一个好的生活，我们的收入还是不够的"。父亲平静地说："没事，这不是个事，干点活就行了。" 我和丈夫经常在业余时间做一些小工。比如，我有时去其他机关和单位讲课，丈夫偶尔有机会承担一两个开发项目。但是，当我们单独在一起的时候，我们更享受生活，没有太注意这部分。我们认为，有了孩子后，在这方面再努力一些就好了。但事实并非如此。没有精力。女儿出生后，我们知道了 "啃小妖精 "的含义。白天，我和婆婆没有时间来照顾她。

晚上，我丈夫要搂着她睡觉，给她换尿布，半夜还要挤牛奶，睡眠时间都不够用，更别说做额外的工作了。形象不好。大多数产后母亲的形象肯定与怀孕前不同，因为我无法逃脱这个噩梦。身材肥胖，腰部弯曲，这种形象完全无法再站在讲台上讲课。所以增加收入也只能想想了。既然不能增加收入，那就想办法缩减吧。然而，这是一个短期内难以实现的美好愿望。

家庭开支非但不能省钱，反而会急剧增加。日益增长的宝宝费用：宝宝开始面对大量的尿布、奶粉、衣服、玩具、医疗、保险等等层出不穷的费用，虽然我已经在很多平台、很多途径上比较过购买的价格，但是孩子的东西我们也不敢用差的吧，总说行。因为我一直有记账的习惯，今年宝宝用品的支出是32000元。我这个爱美的人，自称是爱美的人，怎么能接受自己生完孩子后脸色这么差？于是从月初开始，产后修复、减肥、调理、美容、瑜伽、私教等等，各种折磨，力求恢复自己产前的美丽。经过一年的不懈努力，形象确实有所改观，但这方面也投入了4万元的费用。

3. 生完宝宝第一年有那么难熬吗？

  标题强调生完孩子第一年有多难熬，对于女性来说，生完孩子第一年都挺难熬的，尤其是第一个宝宝出生，经验不足，不管你是嫁入了好么好的家庭，有多么好的老公和婆婆。为什么这么说呢； 
   第一，是心理上的变化， 经过10月怀胎的辛苦和分娩时痛苦折磨之后，宝宝又要随时随地的吃奶，各种的不舒服都是会真真切切发生的，老公婆婆都不可能感同身受，乳头皲裂的疼痛更是煎熬。这种不稳定的情绪就会左右自己的大脑，看到可爱的宝宝  得意洋洋，但也可能会突然对自己感到失落，对宝宝的哭闹不满。 
   第二，自己由一个自律 时尚 的大姑娘变成一个顶着黑眼圈、蓬头垢发的带娃大妈；恋爱时期自由甜蜜突然到没黑没夜围着孩子转；再到黑夜颠倒，娃睡我睡，娃醒我忙，其实内心还是比较难接受的，再加上产后激素没有恢复到正常水平，整日整夜陪着孩子，看着平日里镜子里的自己，很容易精神抑郁。
   第三，身体上的变化，产后第一年脱发肯定让很多宝妈崩溃，再就是睡不好，抵抗力低，经常头疼脑热还不能吃药，那种恶心乏力，喘不上气的感觉相信都深有体会。一天多次的哺乳会加重含胸，驼背，腰疼等等，半夜涨奶疼醒的感觉更是酸爽，
   其他的比如腹直肌分离、盆底肌松弛、下腰背疼痛，一边坚持复建一边还要看娃，半年以后恢复性生活还有可能看到老公异样的眼光。
   第四，应该就是家庭方面的了吧，平日里多了婆婆帮忙看孩子，一些 育儿 观念的冲突，生活习惯上的不同，消费观念的不同，宝宝添加辅食以后的各种不配合，以及偶尔老公的碎碎念等等，你有没有带着孩子离家出走，或者一个炸弹把家炸了的冲动呢，反正我老婆是这样想过。。。
   说道最后了，其实不管什么样的家庭，只要互相理解，互相克制，多站在对方角度考虑问题，那么很多问题都能迎刃而解，祝大家都能收货一个美满幸福的家庭！

4. 为什么说生完孩子的第一年最难熬？

生娃第一年有多难熬，这3个必经的心酸事，每个都令宝妈难忘

5. 生娃后的第一年到底有多难熬？

整日整夜地照顾宝宝。很多新妈妈妈说：在分娩后的第一年，似乎没有白天或黑夜，身体非常地虚弱。的确如此，这个时候的宝妈正处于身体的恢复阶段，而宝宝又十分的需要照顾，晚上要喝奶，白天要睡觉，而且时不时的就醒来哭闹，可是宝妈的身体又不允许自己高强度的劳累，但也没有其它办法，所以说这个时候是宝妈最无助的一段时光，如果没人照顾，还可能落下月子病。

和家人的矛盾。很多孕妈在产后会患上抑郁症，这是因为没有得到家人充分理解和关怀的缘故，或许是生了一个女孩，或许是生产过后都在管孩子怎么样，没人瞅孕妈一眼，无论是出于哪种，都会让宝妈的内心扎进一根无法取出的刺，这对未来的生活有着很大的负面影响，大部分的家庭矛盾，都是在产后的第一年发生或者升级的。

6. 生完孩子的第一年究竟有多难熬

没生娃之前，对生孩子的感受可能只有生孩子那一刻非常痛苦，是一种难以言说的痛苦。但是当娃真正生下来之后，才深刻感受到，比生孩子更难熬的事情才刚刚开始。

不少没生过孩子的妈妈都以为，生下孩子后，便可以随意的吃和玩了，想吃火锅吃火锅，想吃多辣吃多辣，然而事实却会告诉你，你想的太多了，生完后需要闯的难关，才刚刚开始而已！快看看生完孩子后，都要闯哪些关吧，如果你一关都不用闯，可以说是超级幸福，超级让人羡慕了！
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生完孩子后，要闯的那些难关
第一关：上厕所
快生产的时候特别想上厕所，可是等护士拿来了便盆，躺着却一点尿意也没有。然后宫缩又来了，只能忍着，想着等生完孩子后再上厕所吧，结果生完更上不出来，只能说难受啊！！

第二关：睡觉
不知道有多少妈妈有同样的感受，那就是生了娃之后，想睡一个囫囵觉，真的太难太难了！娃还小的时候，要喂夜奶，换纸尿裤，这还算是脾气好的小宝宝，脾气不好的宝宝直接来个日夜颠倒，夜晚闹的欢，白天睡得香，真是哭都没法哭。至于娃他爸？娃他爸白天要上班，也就周末能帮忙带带，更多的时候，还是妈妈熬着眼睛照顾宝宝。
Tips：照顾孩子时，除了要关注孩子睡了多久外，提高睡眠质量也是一件非常重要的事情~

第三关：喂奶

如果说生孩子是阵痛的话，喂奶就是持续性的阵痛了，尤其是奶水不够，需要各种挤、各种开奶的时候，就更痛苦了。
而且开始喂奶后，更会经历各种事情，比如娃一哭，家里就有一堆人说娃饿了，硬把娃塞给你喂奶，娃吃了还哭，一堆人就质疑你没奶或者是奶水营养不够。如果奶太多娃吃了呛到的话，又会有一堆人嫌弃你的奶水太冲。
Tips：有了吸奶器就再也不用为开奶，挤奶而发愁啦~

第四关：乳腺炎
如果你发现你的奶比较稠的话，那你就要警惕了，因为奶一稠就容易堵。如果你的奶比较多的话，睡觉时就要惊醒一些了，不然早上一起来，那现场有点难以处理。如果你从来不漏奶，那就要时刻涨奶情况了，一涨就要赶紧处理，不然容易堵。晚上娃睡觉后，更要用吸奶器吸奶，不然乳腺炎君就在前面等着你了。

7. 生娃后的第一年到底有多难熬

整日整夜地照顾宝宝。很多新妈妈妈说：在分娩后的第一年，似乎没有白天或黑夜，身体非常地虚弱。的确如此，这个时候的宝妈正处于身体的恢复阶段，而宝宝又十分的需要照顾，晚上要喝奶，白天要睡觉，而且时不时的就醒来哭闹，可是宝妈的身体又不允许自己高强度的劳累，但也没有其它办法，所以说这个时候是宝妈最无助的一段时光，如果没人照顾，还可能落下月子病。

和家人的矛盾。很多孕妈在产后会患上抑郁症，这是因为没有得到家人充分理解和关怀的缘故，或许是生了一个女孩，或许是生产过后都在管孩子怎么样，没人瞅孕妈一眼，无论是出于哪种，都会让宝妈的内心扎进一根无法取出的刺，这对未来的生活有着很大的负面影响，大部分的家庭矛盾，都是在产后的第一年发生或者升级的。

8. 产后的第一年会有多难熬？

在你生完孩子后的第一年，你还记得你是怎么过来的吗？你都经历了哪些难熬的事情？可能这其中的很多细节你都已经忘掉了吧！但，小编相信所有的宝妈肯定记得在自己产后的第一年自己的情绪有多么的焦躁无力、宝宝没完没了的哭闹、不给力的老公、除了这些甚至还要去小心然后再小心的去处理婆媳关系，再者产后激素的逐渐增加等等这些都会导致产后的一切细节被扩大化。
但是现如今只要一回想起来，小编相信肯定宝妈都会一笑而过，庆幸自己熬过来了。但是产后的第一年真的有这么难熬吗？为什么产后的第一年会那么难熬？
@美好：在她刚生完孩子的头段时间，宝宝的屎尿真的已经把我折腾的够受的了，在我还没有生孩子之前，我怎么也没有想到带孩子会这么的难。在我的宝宝三个多月之后，因为吃奶不规律，因为孩子动不动就又哭又闹，弄得我是整夜整夜的都睡不好。我清楚记得我在那段时间就没睡过超过4个小时的觉，这我也就不计较了，长期缺乏睡眠、乳头皲裂等等。但凡只要有一点声音，我都会被吵醒，那段时间我真的快要崩溃了。
@瑶瑶：我是家里的独生子，在外人看来结婚生子，我应该是很幸福的一个人。然而当我的孩子出生之后，还没高兴过来，烦恼就随之而来了。虽说我的独生子，但是我的老公不是，而且还是一个外地人，我的婆婆又因为一直帮老公的哥哥带孩子，脱不开身不能过来。但是我为了体贴老公，也就只能让我的亲妈帮我带孩子了，我心里原本想我这是我的亲妈，肯定要比婆婆好说话。但是，在我的亲妈帮我带孩子的那段时间，我和妈妈之间还是产生了不少的矛盾。就因为我和妈妈的观念不一样，随口说了一句，没想到我的妈妈直接给我说：“有本事你不要我带呀？既然你这么有本事干嘛还要我帮你带孩子呀？”最终我还是自己辞掉工作，回到家自己专门带孩子。
@董董：因为我家里的老人一直以来就身体不好，自打我怀孕那一刻起，我就回到了家做了一个全职妈妈，我这个研究生就这么给...唉！我原本是南方人，但是我却嫁到了北方，再者我的生活全部被一个不谙世事的孩子给全部占了。因此我的职业生涯就这么被荒废了，曾经的我是一个学霸、一个积极向上的人，因为孩子好像与社会生活完全脱轨了一样似的。每天生活在这种压抑的情况之下，我真的不知道我还能撑多久！
当你看到这些新手妈妈的经历之后，你是否在她们身上看到了曾经的自己呢？其实产后第一年的艰难，远远不止这些。但是不管有多么的艰难，都很难和孩子的笑比。同时只要自己的宝宝能够健康成长，不管有多么的艰难，小编相信都是会一笑而过，拾起袖子继续面对所有的挑战！
很多的宝妈都走过了产后的第一年，我曾经问到一群宝妈说：在你的产后第一年，什么方法最积极有效，最后才帮助你恢复状态的？下班就是那些宝妈都认为很有效的办法，大家可以学习一下：
第一、积极的运动
我相信当很多宝妈看到自己产后松松垮垮的肚皮、粗粗的大腿时，不管怎样都无法让自己开心起来。所以这时如果你可以每天拿出来十分钟、二十几分钟、甚至是几分钟的时间去运动，我想这也会带给你一种积极的心态，并且这时你可以在心里告诉自己，生活会变得越来越好的。同时运动所带来的快感有助于你去对抗抑郁的情绪。
第二、阅读和学习
当你在生完孩子之后，生活所带来的压力、育儿知识的匮乏以及生活上的事情，让你总是处于一种崩溃的状态。其实这时你可以通过看书阅读和学习来帮助你，这样就可以分散你的情绪，最重要的是你起码不会与社会脱节。
第三、仍然保持一些社会活动
如果你在生完孩子的那一年，整天就在家围着孩子转，就会与社会脱节。如若你可以带着你的孩子到朋友或者闺蜜那里聊聊天、吐槽吐槽你带孩子的艰辛等等，但是一定要保证是否是真朋友哦！免得她厌烦你。其实这样对你产后的恢复是很有好处的，同时也可以好好的调整一下你的心里状态，起码心里舒服点对吧？
当然，除了这些，你还可以将你产后这一年带孩子的各种经历给写下来，这也是一种好方法。当你哪天翻开看的时候，你或许会觉得：我那时怎么这么幼稚啊！我是不是也太爱钻牛角尖了......但最后不管怎么样，这些东西证明了你终于熬过来了或者是你真正的在变、在成长。或许你也会觉得自己真的很了不起！