昆明市内哪里有好的健身俱乐部？（具体地点）

1. 昆明市内哪里有好的健身俱乐部？（具体地点）

昆明谛美斯国际健身俱乐部
谛美斯国际健身俱乐部昆明财富店位于北辰财富中心，占地面积近3000平米，俱乐部装修时尚，简洁，除拥有100多套国际上目前比较流行的健身器材，还拥有3个有氧操房，是集桑那，沐浴，乒乓求，台球，运动理疗，自助美容，网吧，书吧，儿童游乐，为一体的大型综合性专业的连锁健身俱乐部。
开设课程种类和服务繁多，有拉丁舞，瑜伽，高温瑜伽，有氧踏板，普拉提，搏击操，风格舞蹈，健身球，踏板拉丁，综合有氧，肚皮舞，有氧舞蹈，有氧热舞，有氧训练，阻力训练，团体课程，动感单车，身体测试，免费上网，休闲体育设施，桑拿，私人教练，儿童游乐区，水吧等一体的中高端俱乐部。
这是这个俱乐部的介绍，是个连锁店，环境还不错~服务也不错，停车很方便，还有高温瑜伽，本人在谛美斯健身，现有一张谛美斯健身年卡，因为工作原因要调去外地，所以低价转让，有意思的朋友可以打电话咨询。电话是15911707911。长期有效

2. 昆明健身有什么需要注意的？

您好，亚体协为您解答：健身的时候要注意
1、要穿宽松衣服，运动服装
2、健身时要注意呼吸
3、健身后不可马上洗澡
4、要做腹部健身前后两个小时不可以吃东西
5、健身过程中运用器械时要根据自身的情况锻炼，不可过度运动，器材重量不可不在自身承受能力内
6、健身时不能和他人攀比