专业的盆底肌修复仪器怎么选？

1. 专业的盆底肌修复仪器怎么选？

康复效果要好，看是否是医疗机构在用的，需要技术过硬和治疗效果得到肯定，医疗机构才会使用。目前医疗机构主要在用品牌的是通泽、杉山、麦澜德和伟思。
功能要齐全，产后问题的种类有很多，盆底肌问题有：产后尿潴留、尿失禁、盆腔器官脱垂、盆底肌松弛等。产后问题还有：缺乳、少乳、腰背疼痛、镇痛、腹直肌分离、子宫复旧不良等。仪器的功能越齐全，做的项目可以越多。
仪器性能要全面和细致，解决每一位患者的产后问题，都需要经过检测、评估和训练的步骤，专业的仪器需要具备这些性能，更先进一点的还可以智能出方案。每一个步骤还需要符合专业的标准，比如Glazer标准。
仪器要智能，产康对专业性的要求还是比较高的，仪器越智能，越不用依赖专业的产康师，毕竟现在养人、管人、留人的成本越来越高。
优先考虑肌电检测的仪器，目前市面上主要有肌电检测和压力检测两种仪器，压力检测是较早期的方式，压力评估无法排除腹压的影响、评估系统不全面、评估实施过程不够客观严谨。现在的主流是肌电检测，拥有统一的评估标准，并且评估更灵敏。看医疗机构以前用压力检测，现在用的肌电评估就知道了。这里不细讲，有需要可以单独问我。
价格要适中，医疗机构用的那些仪器，效果是好，但是很贵，动辄十几万。目前也有一些做医疗线的仪器厂家，将医疗级的仪器推广到非院线，价格会便宜很多，比如麦澜德和通泽医疗。当然市面上那些很便宜的，几千块的，非二类械字号的，不建议选用，产后康复要以效果为导向。
可以多人同时使用的仪器，有些仪器具有多通道功能，如果店里同一时间帮几位患者做康复，一台仪器同时做，就很方便了，不需要采购多台仪器，省成本。
使用要安全，电流的控制需要很严谨，值得一说的是自动断电功能，好的仪器在探头脱落的时候，会自动断电。

2. 盆底肌修复真的有用吗？

当然是有用的，而且盆底修复最佳的时间是在产后42天到一年的时间之内，女性在怀孕的时候，子宫会随着胎儿重量的增加而增大，会给盆底肌带来压力，无论是顺产的妈妈还是剖腹产的妈妈，盆底肌是我们产后受损最严重的地方，如果盆底肌一直得不到修复，阴道松弛漏尿等一系列问题都会出现。
我是二胎妈妈，生完孩子后也没重视盆底肌这个问题，就是最近这1年漏尿特别明显，我自己感到是盆底肌出问题了，后来我是在朋友的推荐下买了大悦盆底康复治疗仪回家治疗的，他们的治疗原理跟医院的是一致的，而且还有国家二类医疗器械证书，我买了一台回家做了20多天左右，漏尿情况明显好转，客服跟我说还要坚持做。效果会更好。
真诚的奉劝各位姐妹，就算产后没有漏尿的情况，随着年龄的增长，激素水平的下降，肥胖也会导致盆底肌受损，所以盆底肌修复是很重要的。能够给您提供帮助，是我前进的目标

3. 盆底肌修复真的有用吗？

很多女性会在产后出现盆腔问题，这些会影响人的身体正常运作，尤其更年期的女性，身体机能的下降，如果再不好好修复盆底肌，那真的得不偿失了。
盆底肌对女性的重要作用
盆底肌，就是女性骨盆底部的肌肉群。女性的盆底由肌肉、韧带、神经和结缔组织组成，其中结缔组织很脆弱，最容易受到损伤，包括女性妊娠、分娩的过程也会对盆底肌造成不可避免的损伤。
盆底的韧带及筋膜等结缔组织构成的盆底板，可以把尿道、阴道、膀胱、子宫以及直肠等脏器紧紧吊住。控制着排尿、排便，支持盆腔脏器，还有维持阴道紧缩度和提高性生活满意度等多种功能。
但是盆底肌肉及神经如果遭到损伤，这就会给女性带来一系列的烦恼，比如阴道松弛、小腹坠胀感及便秘、尿频、漏尿等，严重影响女性的生活质量。尤其怀孕对盆底肌的伤害是一定的，以后的影响是很大的，而且盆底肌治疗的时间比较长，当出现问题时就更不好解决。

盆底肌损伤的危害大
女性盆底肌损伤时，常见症状表现为阴道松弛、性生活不满意、控制不住的打喷嚏、咳嗽、大笑或者举重物等腹压增加都会不由自主的漏尿、反复阴道炎、尿路感染等等。盆底肌损伤没有及时治疗，以后还可能出现盆腔脏器脱垂、阴道膨出、膀胱膨出、尿失禁等问题。随着年龄的增长，身体机能下降，这些问题会越来越严重。
产后建议检查盆底肌功能
建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查，了解自己的盆底功能情况，以便进行相应的康复训练。
一般医生会先进行问诊，了解产妇是否出现过打喷嚏或者咳嗽时不自主漏尿的情况。然后通过普通的妇检，观察产妇有无阴道膨出、宫颈脱垂等，必要时再进行盆底肌力测评。
盆底肌力测评的结果正常应该在3-5级之间。不过，多数产后新妈妈的盆底肌肉力量只有0-2级，需要做相应的康复训练。
哪些会造成盆底肌损伤01.妊娠和分娩会造成盆底肌肉损伤
首先，怀孕时，腹腔压力和盆腔脏器的重力，由孕前指向骶骨转到指向盆底肌肉，再加上子宫日益增加的重量，使得孕妇盆底肌肉持续受压，盆底肌的纤维变形，肌张力减退。
其次，阴道分娩是造成女性盆底肌肉损伤的主要原因。一般胎儿头部的直径约为9-10厘米，而正常的阴道直径只有约2.5厘米，阴道受到胎头的挤压扩张，会导致盆底肌肉损伤、会阴部神经的损伤等。双胎、巨大儿、分娩次数多等对盆底的影响会增加。
02.长期便秘、肥胖、更年期等也有影响
除了怀孕、分娩等原因以外，女性在长期便秘、咳嗽、提过重物品、肥胖、大运动量锻炼等过程中，都会一定程度上损伤盆底肌肉。
另外，更年期后，由于体内激素水平的急剧变化，女性盆底问题会更加严重。成年女性盆底功能障碍的发病率在30%-50%以上，与年龄、分娩次数、体重、长期便秘等成正比关系。
03.剖宫产可以避免盆底肌肉损伤是误解
调查显示，1/3的产妇会出现盆底松弛，在大笑、咳嗽、打喷嚏、快跑的时候，遭遇“漏尿”尴尬。不少新妈妈存在认识误区，认为只是顺产才会引发产道松弛，才需要盆底康复。其实，整个孕期都是依靠盆底肌来承托日益增大的胎儿，以及腹腔、盆腔脏器的压力。
盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛，这种现象在未分娩之前就已经存在。因此，不管是顺产还是剖腹产，都不可避免地对女性的盆底功能造成一定的损伤，所以产后盆底肌的修复很重要。

4. 盆底肌修复有用吗

 盆底肌修复有用吗  盆底肌修复肯定是有用的。
  产后盆底肌修复可以不仅可以预防子宫脱落，还帮助产后身材的恢复，还能够提高妈妈再次怀孕的概率，还可以提高夫妻生活质量。
  有的妈妈表示医院的盆底肌修复特别的贵，其实盆底肌修复不一定非要去医院，也可以上网找一些视频，自己在家做，初级的都比较简单。
  盆底肌松弛怎么锻炼  盆底肌肉松弛，可以通过以下几种方法锻练康复：
  一、是凯格尔运动，凯格尔运动是专门来做盆底肌康复训练的。
   
  初级运动者建议平卧位，双手放于身体两侧，依靠意念先收紧会 *** 肌羣，然后放松，之后不断重复这个过程。这一派的特点不在于收紧的时间，而在于数量。一开始可以分组做，每收紧50下为一组，连续进行两组为一次，每天运动三次到四次。等逐渐适应了这一运动量后，可以慢慢加量。注意，不要求速度有多快，只求环环相扣、次次用力。
  高级运动者就不用在意时间地点，可随时做。每次坚持10秒，重复50次为一组，每天进行三组到四组。
  二、是通过 *** 哑铃，从小哑铃开始，通过哑铃 *** *** 缩紧，逐渐提高哑铃的重量达到加强盆底肌肉的作用。
  三、是通过盆底治疗仪的电 *** ， *** 盆底肌的收缩运动，来加强盆底肌肉的收缩力量，改善盆底肌的松弛。
  盆底肌修复的最佳时期是什么时候  在临牀当中，女性产后盆底肌修复的最佳时期为产后半年。
  通常情况下，女性产后42天，即可进行盆底康复训练，训练包括瑜伽、体操、盆底康复治疗、凯格尔训练等。
  医院产后盆底康复仪器通过低频电 *** 促进盆底肌恢复。将 *** 探头置于患者 *** 内，通过电 *** *** 盆底肌肉，调节盆底肌肉收缩频率与力度，促进盆腹收缩协调。
  女性产后半年需到医院进行正规盆底康复治疗。建议产后的女性切不可着急恢复身体而过早的进行修复，一定要在专业的医生或者产后护理人员的指导下进行，以免活动的太早或方法不当，从而造成不必要的身体损伤。
   

5. 盆底肌怎么修复

这个动作每天100个，产后快速修复盆底肌

6. 盆底肌修复怎么做？

盆底肌修复,每天5分钟两个动作增强盆底肌弹性,提升幸福感

7. 想做盆底肌修复？

可以的，但是不如刻意锻炼的效果好
【盆底肌是什么】是指封闭骨盆底的肌肉群，坚持进行盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练），可以帮助男性用户更好地控制勃起，增加勃起硬度，延迟射精；帮助女性用户增强阴道收缩力，拥有健康又紧致的盆底肌群，有效预防及改善压力性尿失禁、盆底脏器脱垂等老化松弛问题。
【如何找到盆底肌】
女性：
试着收缩阴道和直肠周围的肌肉，你能感受到自然向内提升的肌肉就是它。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
注意，收紧盆底肌时保持平稳呼吸，小腹、大腿和臀部不要用力。
男性：
试着收缩阴囊根部和肛门之间的肌肉，并且努力提升它，这里就是盆底肌。
或者，模仿中止排尿的感觉，被运动到的肌肉就是它。
确定盆底肌的位置后，试着收紧它，然后放松，多试几次。
可以跟着【G动】锻炼，关键还是坚持。

8. 盆底肌如何修复？

修复盆底肌有很多种方法:1.可以自行运动，经常进行缩肛运动可以锻炼盆底肌肉，这样也可以起到修复盆底肌的作用。2.可以进行生物电治疗，但是生物电治疗一般是在医院里面进行，可以通过探头电流刺激阴道里面的肌肉，从而让肌肉收缩，达到锻炼盆底肌的效果。平时只要能够坚持运动，对于轻、中度脱垂是有一定好处的。如果情况比较严重，最好及时进行手术治疗，手术治疗过程中还要配合医生指导使用消炎和抗感染的药物来进行治疗。拓展资料：盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。专家介绍说，盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。人们总以为，年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因，其实不然。感染、炎症或外伤，才是让盆底肌肉组织发生变化且越来越“松”的关键。生育后的女性不及时锻炼、男性接受了前列腺癌手术，都会使盆底肌肉松懈。肥胖者，喜欢提重物或是站姿不好的人，也会过度牵扯盆底肌肉，使其不再紧致、有力。预防盆底肌功能失常的方法14周盆底肌肉训练法简介专业人士推荐了一套完整的盆底肌肉训练法，需要14周。第1、2周，包括三组动作：缓慢收缩并放松盆底肌肉，一收一放为一组，每组维持10秒，每天练习3次，每次10组；快速收放，每组2秒，每天练习3次，每次10组；尽可能久地收紧盆底肌肉，每天一次，每次10—30组。第3—6周：臀部向外转动；尽量将臀部往上提；扭胯，使之尽量向一侧倾斜。以上三组动作每天练习一次，每次10—30下。第7—10周：站立，缓慢收放盆底肌肉；站立，快速收放盆底肌肉；两腿分开，与肩同宽，缓慢收放盆底肌肉；两腿分开，相当于肩宽的两倍，缓慢收放盆底肌肉；在收放盆底肌肉的同时，完成起立、下蹲的动作。以上动作每天练习一次，每次5—10下。第11—14周：提肛时小步跳跃；提肛时大步跳跃；提肛时大步冲刺跑。以上三组动作每天练习一次，每次10下。